本命年其实就是十二年—遇的农历属相所在的年份，就被称为这个生肖的本命年，也有俗称叫属相年。
在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。古语云："本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸"，这个民谣是关于本命年不吉利的最好写照。所以民间通常把"本命年"也叫做"槛儿年"，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族各地，不论大小带系上，俗称"扎红"，还要穿红内衣，佩戴本命年饰品吉祥物等，认为这样能趋吉避凶、消灾免祸。
本命年的人们穿红色内衣，佩戴本命年吉祥物，或摆放开运吉祥摆件在身边，用以消解灾祸、化凶为吉渐渐成为一种时尚潮流。
知道了本命年是什么意思及
什么是本命年
的原理才可以更好地帮助我们趋吉避凶，消灾解难，平安度过本命年。谈到什么是本命年，就免不了谈"太岁"。太岁亦称岁神，我国古代记历十天干和十二地支循环组合为六十甲子，即六十年为一周，每年由一位天神轮值，当值的天神即为当年的太岁，道教吸收民间流行的记年方法，并提出"本命"的说法，他们认为人们出生的年份就记为本命元辰，与出生年份干支相同的年份就是本命年，而习惯上人们只重视岁阴，也就是十二地支，故有太岁也是十二年循环之说。
由于地支的方位性较强，也让太岁带上了方位的概念，所以古代就产生了许多跟方位有关的禁忌，以太岁所在的方位为凶位。
