1.第一点，弹力带要紧，要合适。眼罩可能会戴很长时间，尤其是睡着之后。松紧带太紧会不舒服。即使睡着了，第二天也可能感觉耳朵等部分被掐了。
2.第二点就是好的遮光，这就需要眼罩的两个特性。第一，更适合不漏光的眼睛。第二是布料避光不透光。不漏光不透光可以起到眼罩的作用。
3.第三点是布料舒适透气，眼罩可以尽量使用。不舒服就没效果了。舒适包括布料柔软舒适，透气性好，无异味。
4.夏天也可以选择一种里面有水袋的眼罩。也有一定的降温效果，但是舒服不舒服就看个人喜好了。
5.外形美观可以作为参考因素。有时候眼罩是用来卖可爱的。
延伸阅读
眼罩使用方法
1.正常市场上的蒸汽眼罩都是袋装的。使用前需要洗脸洗手，然后打开包装取出蒸汽眼罩。
2.蒸汽眼罩拿出来的时候，已经开始发热了。这时可以提前打开挂耳，把挂耳放在耳朵上。
3.一般来说，为了让眼罩更适合我们的眼睛，眼罩的中间设计有一个开口。通常开口大的方向是向下的，开口小的方向是向上的，穿的时候一定要注意。
4.戴上后，20-30分钟左右摘下眼罩。使用时间最好不超过30分钟，否则对眼睛不好。
5.注意蒸汽眼罩是一次性的。用了一次基本没用。不要留着下次用，直接扔掉。使用蒸汽眼罩可以缓解眼睛疲劳。有效消除眼部浮肿，促进眼部血液循环。在选择蒸汽眼罩时，一定要选择发热片比较薄的那种，薄片的相对比例比较安全。
眼罩怎么戴
1.一般市面上的蒸汽眼罩都是装在包里的，使用前需要洗脸洗手。然后打开包装，取出蒸汽眼罩。
2.蒸汽眼罩拿出来的时候，已经开始发热了。这时可以提前打开挂耳，把挂耳放在耳朵上。
3.一般来说，为了让眼罩更适合我们的眼睛，眼罩的中间设计有一个开口。通常开口大的方向是向下的，开口小的方向是向上的，穿的时候一定要注意。
4.戴上后，20-30分钟左右摘下眼罩。使用时间最好不超过30分钟，否则对眼睛不好。
5.注意蒸汽眼罩是一次性的。用了一次基本没用。不要留着下次用，直接扔掉。
蒸汽眼罩有用吗
1.是的。促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，松弛眼部肌肤，帮助睡眠，保护视力；补水，减少水分流失，淡化眼部皱纹、黑眼圈、眼袋，延缓眼部衰老；其他眼疲劳，眼睛有问题的人也可以用。
2.蒸汽眼罩起源于日本。后来，中国企业开发了一系列相关技术，并通过了欧盟标准。蒸汽眼罩可以缓解眼部疲劳，保护眼部肌肤，保护视力，帮助睡眠等。
