1、《心灵鸡汤》是指充满感性和正能量的文字或故事。看着心灵鸡汤的文章或故事，让人很温暖。
“心灵鸡汤”的意思是“充满知识、智慧和感情的话语或故事”，是柔软、温暖、充满正能量和感性的。可以自得其乐，看快餐；也可以感同身受。当你失意或抑郁时，疗效几乎等于“打鸡血”，这也是《心灵鸡汤》如此受欢迎的原因。
心灵鸡汤是什么？
如果要追溯心灵鸡汤的历史，恐怕要从1993年杰克开始？坎菲尔德和马克？汉森与共同负责出版发行的《心灵鸡汤》系列进行了交谈。总的来说，国外和国内的鸡汤类文章都有一个共同的特点：试图通过一个或几个故事获得一种生活感受。他们的目的，用现在的话来说，就是把负能量转化成正能量，让你每天都能活在正能量中。表面上你会觉得心灵鸡汤是一种很好的风格，这也是为什么大多数人喜欢这种东西的原因：因为他们觉得他的结果无论如何都是好的，给人带来的是充满正能量的感觉。
鸡汤安慰有用吗？
这些面对心灵鸡汤的人，扮演着迷茫、需要希望、脆弱的社会角色。人在这个阶段比任何其他阶段都更需要关心和爱。但他们的失落、迷茫、脆弱也不是没有原因的，因为他们在工作生活中遇到了问题。当一个人遇到问题时，他需要的是冷静和理性，有了冷静和理性，他才能直接面对问题，解决问题。鸡汤的目的不是解决问题，而是换个角度看问题，让人的负能量转化为正能量，这就是鸡汤的荒谬之处。
