1、按摩。除了每天按摩面部，不妨增加颈部按摩的环节。按摩前涂抹适量精华液或颈霜，从下巴往上和耳朵后面推拉，轻轻按摩，因为颈部皮肤脆弱。
2、瘦双下巴运动。瘦下巴的动作有很多种，最简单的就是抬头感受颈部皮肤的拉伸感。可以用勺子辅助按摩。每天做这个练习，可以有效的瘦下巴。
延伸阅读
小丑巴基和路飞的关系
1.巴基和路飞是陌生人。巴基和红发原本是同一边的船员和朋友。后来巴基一个人当了队长，但和红发的关系还是很好的。在去找一片的路上，巴基也引起了麻烦，但因为红头发，他们彼此很熟悉。后来在顶战中，巴基甚至救了路飞。
2.曾出演日本动漫《海贼王》系列及其衍生作品的叶鬼由千叶繁配音。前罗杰海盗实习生，四皇之一詹克斯的老朋友。作为前国王统治下的七大洋之一，叶鬼是一个野心勃勃、渴望并愿意实现它的人。
下巴经常长痘痘该怎么办
1、下巴长痘经常注意避免辛辣刺激性饮食，如生洋葱、生大蒜、浓茶、咖啡。同时要保持良好的休息和睡眠，不要过度劳累。并且少吃甜食，尽量不喝牛奶，保持大便通畅。洗脸的时候用比较容易清洁的洗面奶洗，因为如果毛孔堵塞，痘痘可能会加重。
下巴粉刺挑了好不好
1、下巴长痘最好不要挑。
2.下巴长痘痘是毛孔阻塞引起的，跟内分泌和生活习惯有一定关系。
3.指导：可以口服一些丹参酮胶囊，制作一些硬模具，帮助清洁毛孔。也可以外用一些过氧化苯甲酰凝胶和阿达帕林凝胶。注意少吃辣，少吃油腻和甜食，不要熬夜。平时可以多吃新鲜蔬菜水果。
