1、身高1.83-1.89m，体重70-80kg。
2、身高是对一个模特最基本的要求。男模特一般身高1.85~1.95米，胸围86~90 cm，腰围63~78 cm，体重70~80 kg。和谐的身体比例是模特重要的生理基础。对于体现人体形体之美的模特，在判断其体型是否和谐时，可以参考“黄金分割法”。
延伸阅读
标准的模特身高是多少?
标准款平均身高：178cm。
1.身高：目前参加演出的国际时装模特统一身高为178cm(意大利有时要求180cm)。如果没有达到预定的表演者人数，高度可以上下波动2-3厘米。
所以175-18 lcm的女生都在标准之内。
2.测量：测量是指胸围、腰围和臀围。
最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围9ocm，但即使在欧洲，也不总是达到这个标准。
根据我国的民族特点，测量标准一般是胸围84cm，腰围6cm，臀围90cm。有的型号比较胖，但是臀围没有超过标准的2cm。
3.外观：时装模特的外观标准不仅仅是看起来漂亮，主要是看是否有立体感或个性特征。
专家在选择模特时，不仅要看外表，还要考虑化妆后的效果。同时，他们要根据自己的举止和外貌特征，观察自己的性格是否适合做模特工作。
在中国，外貌出众的女生机会更多。
4.比例：
首先是头部与全身的比例：一般人的身体与头部的正常比例是全身的八分之一，模特的比例要比正常比例小一点。如果超过八分之一，其他条件要平衡。
第二个是上半身长度与下半身长度的比值：上半身和下半身的边界以骶骨为界。
根据我国的民族特点，上下相等的长度才能录取学生。下半身比上半身长，腿越长越好。还有第二种测量方法，上半身从大椎点到臀线测量，下半身从臀线到踝骨测量。这种测量方法有利于服装设计师，可以直接想到服装号，但其他顾客很难从尺寸上想象身体状况。
5.腿型：腿型对于时装模特来说很重要。在采访中，人们经常因为腿型不好而失败。模特腿要均匀，中线要直，小腿要健硕。
大腿太粗，小腿大，或者腿中线外弧内弧不理想。
如何成为一名模特
1，身材好。做模特很重要。有些美女长得不错，但是有驼背，这是长期生活习惯造成的。想做模特，首先要矫正体型。可以报名参加形体训练课程，课程包括如何走t步。这是个不错的选择。也可以自己在家练习，看看网上免费的体质教材。每天坚持练习。
2.好面子。这里的好面子不是看你的面值有多高，而是越高越好。模型展示有很多种。如果选择看脸的，面值很重要。平时多做面部保养，保证自己看起来光滑清爽有活力。其次，学会自己化妆。你应该知道基本的服装。有钱的话当然可以给自己请个化妆师。那样的话，就不用太麻烦了。
3.身材不错。男人当然肌肉越多越好。女人的字一定要看起来匀称，肌肉紧绷有弹性。健身房是个不错的选择。第一，锻炼肌肉，保持良好的平衡姿势，让自己体现精神、精神、精神，让自己的造型之路更轻松。
4.体重。很多车型对重量都有要求，越专业，要求就会越高。很多职业模特对能吃的东西都有限制。如果你想成为一个优秀的模特，你对自己的高要求只会让你变得更优秀。
5.审美。有必要提高自己的审美水平。对模特专业团队也有时尚要求。虽然你的审美不需要和设计师比较，但是你的审美要求可以表现出你的精致和优雅。对你的发展有利无害。
6.时尚感。平时注意自己穿什么，尤其是面试的时候。可以穿普通的衣服，也不一定要名牌。但是要注意搭配，对自己搭配没有信心的朋友也可以认真学习。面试穿搭配得体、时尚的普通服装远比穿假名牌服装更有说服力。
7.品牌意识。模特：无论你选择做什么行业，你都应该对那个行业的品牌知识略知一二。这也是加分项。
8.从小开始。从基础做起，一开始可以做一些网站的平面模特，也可以去一些大的服装公司给他们做试衣模特。去这些对模特要求不是很高的地方，逐步提高和积累模特的经验。
野外模特拍摄技巧
1.表情：正是鞠躬的温柔和羞涩，让魅力更加动人。
2.姿势：看起来很懒，很有思想。不经意间，魅力充分显露。
3.倾斜姿势：前倾或侧身，回头看着镜子微笑。
4.坐姿：看起来坐得很随意，表现出小腿的柔和线条，背部、腰部、臀部的完美曲线。
5、俯卧位：臀部、胸部，不要到极致。
6.躺姿：侧卧是最吸引人的姿势，也是最吸引女性的姿势。
