1、 a杯，9~11cm，b杯，11.5~13.5cm，c杯，14~16cm，d杯，16~20cm，e杯，20~22.5cm，f杯，22.5cm。
a罩杯：首先大家都知道a罩杯适合胸小的女生，可以很好的塑造胸型。虽然胸小，但是看起来不是很平。
b杯：这个杯子应该是东方女性中最常见的杯子，就像胸前放两个桃子一样，属于正常胸围范畴。
c-cup:这个杯子的大小和胸前放两个梨一样大。选择胸罩可以很好的保持身材，避免胸部向外扩张或下垂，影响美观。
d-cup:这个尺寸就像在胸前放两个小西瓜。如果胸部太大，很容易出现下垂问题。那么主要是支持d罩杯的文胸功能，防震效果会更好。
杯子这个词是由法国人定义的。因为胸罩是法国人在20世纪20年代发明的，所以它的原名是紧身胸衣。bra简称，这个词来源于法语。当法国人发明胸罩时，他们也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。“杯”字被中国人翻译得相当形象，因为除了带子，胸前只有两个像杯子一样的罩子，乳房的大小是用杯子的大小来衡量的，简单易懂。专家建议，如果想达到理想的罩杯，可以选择丰胸的锻炼方法。
主要功能：女性乳房大部分是脂肪组织，部分韧带和皮肤提供内部支撑。但有时这些支撑物不足以支撑乳房(尤其是老年女性)或阻止乳房移动，从而引起疼痛和不适。戴胸罩的主要原因是为乳房提供外部支撑，增加舒适性和流动性。
