操作方法
1、天下繁华，有利可图；当世界熙熙攘攘时，它是有利可图的。我个人认为，一个人之所以能患得患失，是因为他太看重名利，总想得到，又怕失去。
2、每一个有得有失的人都有内向的倾向，太在意别人对自己的评价，害怕自己的错误会影响自己在别人心中的形象。这些人不是发自内心地追求名利，而是希望得到别人的认可，所以错误对他们来说是相当可怕的。他们一个字也丢不起；
3、有得有失的人往往是一些优秀的人，他们要么承受着所有人的期望，要么维持着整个家庭的生计，所以在没有额外压力的情况下，他们要比别人想得多。
延伸阅读
患得患失怎么办
操作方法
1、学会精神独立。即使在爱情里，女人也不能失去独立。不要一心一意的依赖对方，希望对方能满足自己的内心，而是要学会独立思考。所谓“精神独立”，就是你遇到问题后，第一时间没有向别人求助，而是先开始思考，为自己的选择负责。的确，恋爱中的大部分男生更喜欢被女人依赖和信任的感觉，但女人心里必须明白，全心全意的依赖对方是一种非常“危险”的行为。如果太依赖对方，对方一走你就什么都没有了。如果你想要足够的安全感，你不必从别人那里得到。首先，你学会了精神独立，实现了自我价值，培养了自己独立的人格。你还害怕没有安全感吗？
2、在爱情和幸福中学会信任对方的前提其实是信任。如果你不能学会信任对方，整天带着自己的想象和猜疑变得紧张，那么你们的关系迟早会结束。如果你不相信他，先想想你为什么不敢相信别人，是因为你不敢付出真心，还是因为你天生没有安全感。看到他和别人有说有笑，让他极度不舒服，一个人说话就不开心。一些小事被用来证明他的怀疑。长此以往，你的脾气会变得不确定，你会越来越多地和你的爱人吵架，只是因为你对对方不够信任。只有你学会了彻底的信任对方，你才能得到对方的信任，感受到他带给你的安全感，你才会有这些烦恼。
3、学会主动示弱，沟通女人在恋爱中不要太强势，否则最后得不到好结果。示弱就是不承认懦弱。相反，懂得主动示弱的人更容易收获快乐。感情上，女人越是喜欢无理取闹，没事找事，越是没有安全感。这样，他们就赢得了对方的注意，证明了自己的重要性。其实这样做只会把男人越推越远。
4、有时候，你适当地向对方示弱，把你的要求告诉他，好好沟通，让他知道你为什么这样做，比用一些极端的方法来博取关注强一万倍。你总是给自己安全感。人生不要那么患得患失。请爱自己，善待自己。
什么叫患得患失
1.患得患失就是得不到就想得到，得到了又怕失去。这句话一开始的意思只是指痛苦的失去，现在常用来形容一个人的得与失。
2，《论语阳货》:“得不到就得到，得到了就失去了。”原本指的是吃苦的得失。之后用来形容把个人得失看得太重。
凤凰女有哪些特征
1、喜欢斤斤计较，经常患得患失。凤凰女吃了很多零食，他们害怕再次受苦，所以他们做事总是喜欢斤斤计较，不愿意让自己受苦。但是，人活着就要大度。只有她们变得落落大方，才能有更好的祝福。然而，凤凰女不明白这一点。她和你相处的时候，两个人经常会因为各种事情产生矛盾。争论时，她总是不肯服输，甚至患得患失，情绪低落。
2.很小气，总是怕输。就凤凰女性而言，她们之前过着艰难的生活，最终靠自己的努力得到了现在的生活。今天的生活，他们很珍惜，他们害怕失去，害怕回到过去。和人打交道，他们选择了小气。他们不是不想大方，而是害怕一旦变得大方，现在拥有的就失去了，又会回到原来的样子。所以，当你接触他们的时候，你会发现他们不懂得享受生活，只懂得省钱，甚至到了小气的地步。
