基础体温图是很多孕前和孕妇关注的焦点,基础体温的变化也是判断你是否怀孕的方法之一。然而,许多女性不熟悉基础体温图,不知道如何准确测量她们的基础体温,更不用说判断各种基础体温了。下面我们来解读女性基础体温曲线~
准备材料
基本温度计还是智能温度计
解读方法
1、正常排卵图
假设女性月经周期为28天,从上图可以看出,基础体温曲线呈现出标准的高温和低温两相变化。从月经开始到排卵日,低温期为14天;排卵后,高温持续14天,第14天是排卵日,这一天妊娠成功的概率相对较高。
但是每个孕妇的月经周期是不一样的,所以观察到的基础体温曲线和图形也会不一样。关键是要了解自己的低温和高温,找到排卵期,这样更有利于良好的怀孕。
2、孕妇基础体温曲线
怀孕的话,怀孕后基础体温不会下降,会保持高温,这是因为怀孕后卵巢分泌的激素增多。孕妇体内黄体生成素的增加刺激体温中枢,使体温保持在高温。高温不是发烧体温,而是36.9-37.2之间的温度。
3、基础体温曲线无排卵
体温高的阶段不到10天,或者体温高下降缓慢(而不是突然下降),很可能是黄体功能障碍,容易影响着床,导致流产和不孕。
4、黄体功能不全引起体温缓慢下降的基础体温曲线
体温完全没有突然升高或降低,说明排卵前孕酮不足,导致排卵异常。
5、疑似早期流产的基础体温曲线
体温曲线是从第15天到第24天20天后体温下降,这种症状通常是早期流产的迹象。如果孕妇有这样的体温,应该及早发现,及早治疗。
6、基础体温曲线排卵期间由于叶黄素浓度不足引起的体温缓慢上升
图为基础体温曲线,叶黄素浓度不足导致排卵期间体温缓慢上升。从图中可以知道,14号排卵后,15号体温开始缓慢上升。这个图说明身体分泌的叶黄素浓度不够快,导致体温上升缓慢,说明排卵不好。如果排卵不好,受孕概率通常会降低。
特别提示
一般情况下,晚上保持六个小时充足的睡眠,醒来后不要动,不要说话,把事先放好的体温计放入口中,测量体温五分钟。
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