现代人就是讲究呀!吃个东西都要考虑到热量,要的是健康!今天,小编就为大家整理部分南京小吃的热量表,看看有木有扎心的美食!
炸面窝
—热量:311大卡/100克—
100g炸面窝≈慢走4.88km,油炸后大量吸收油脂,热量也不容小觑!
烧麦
—热量:220大卡/100克;154大卡/1个—
1个烧麦≈慢走2.42km,你一次能吃几个?
凉面(无芝麻酱)
—热量:167大卡/100g;334大卡/1碗—
1碗凉面≈2.8碗米饭的热量!夏天的最爱,还是少油吧!
欢喜坨
—热量:355大卡/100克—
100g欢喜坨≈5.57km,芝麻香太诱人!
小龙虾
— 热量:93大卡/100克—
100克小龙虾≈1.2个鸡蛋的热量,这样一想,也不是不能接受……
灌汤包
—热量:243大卡/100g—
100克灌汤包≈慢走3.81km,不知道一笼是多少克……
油条
—热量:388大卡/100克;272大卡/1根—
1根油条≈慢走4.27km,如果再加上一碗牛肉面……
烧饼
—热量:317大卡/100克—
100克烧饼≈4.97km,一声叹息。
看完全部,好像我不用吃饭了,准备修仙!