爆炒虾的家常做法

时间:2024-02-20 13:14:36编辑:优化君

家常爆炒小龙虾的做法

炒龙虾的家常做法如下:主料:龙虾1000g;啤酒1瓶。辅料:食盐1小勺;鸡精1小勺;葱适量;姜适量;蒜适量;花椒适量;干辣椒适量;元贞糖1小勺。1.买来的龙虾要先进行冲洗浸泡。2.逐个清洗,抽出虾线扣去虾腮。3.备好葱姜蒜和干辣椒。4.置净锅,放入色拉油,带油温有灼手感后放入葱姜蒜和干辣椒还有元茴炒香,然后放入龙虾翻炒,炒至8成红。5.放入开水盐和糖还有一瓶啤酒炖煮。6.待大火顶开后换小火炖约20分钟,待汤汁收尽时放入少许鸡精。7.盛盘待吃,如有香菜可以盛盘前放入锅内,增加香味。

爆炒小龙虾的做法

爆炒小龙虾的做法如下:主料:小龙虾、郫县豆瓣酱。辅料:八角、桂皮、花椒、香叶、五香粉、干红辣椒。1、龙虾用水浸泡然后用刷子刷洗干净。2、抓住龙虾的尾巴,可以看到有三瓣。3、抓住最上面的一瓣,慢慢往后拉,可以完整的拉出虾的肠。4、然后用水再次冲洗干净。5、准备好食材:蒜3瓣,郫县1茶匙半,五香粉1茶匙,花椒20粒左右,葱2根,红辣椒4个,八角一个,香叶3片,桂皮1片,姜1块。6、蒜,姜,切片,葱,辣椒切段备用。7、锅里倒食用油加热(油稍多一些),加入龙虾翻炒。8、加入所有的配料翻炒至小龙虾变红。9、捞出备用。10、锅里留底油,加入1茶匙半郫县豆瓣酱,2茶匙糖,翻炒均匀。11、加入五香粉1茶匙,加入米酒1袋(或者啤酒1罐)炒匀。12、倒入小龙虾翻炒几下。13、加入米酒一袋或者啤酒一罐,如果不够可以加适量的水,加到和小龙虾差不多平齐的位置,加1小勺盐,大火烧开,等水烧干到虾一半高的位置即可关火,翻炒几下,利用锅的预热闷上一会儿即可。14、成品图。

基围虾怎么炒才好吃

基围虾炒的方法如下:1、将虾子洗干净,背部切开去掉虾线,放置待用。2、锅内倒入油,虾子放入锅内,用小火去煎它,煎的时候要翻动一下,让两面受热均匀。3、等煎到虾子两面金黄的时候,加入切碎的蒜粒,转中火,开始翻炒,将蒜粒的香味给爆出来。4、接着倒入两勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,少量盐和细砂糖,翻炒均匀。5、然后倒入一碗啤酒到锅内,盖上盖子,小火闷煮,3分钟后,大火收汁,煮剩余一点汤汁即可盛出。


爆炒基围虾的做法

爆炒基围虾的家常做法如下:

食材:基围虾200克、洋葱50克、胡萝卜20克、小葱1根、姜1块

调味料:油适量、盐1茶匙、酱油1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。

做法:

1、基围虾剪去虾须,挑出虾线,洋葱切丝,胡萝卜切条,姜切片,小葱切葱花。

2、锅中加入适量油,油热后放入基围虾煎至两面微黄,盛出。

3、另起锅倒油,放入姜片炒出香味,再放入胡萝卜、洋葱炒至断生,加入基围虾和料酒爆炒3分钟。

4、调入盐、胡椒粉、酱油翻炒入味,撒上葱花即可。



基围虾的营养价值

100食用基围虾的热量为克93千卡。含有丰富的蛋白质、维他命A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质,是人体补充营养的好食材。

基围虾功效

1.通乳

基围虾具有很好的通乳作用,能够调节女性内分泌,促进乳汁分泌,女性生小孩后如果出现了无奶或少奶的症状,可以吃一些基围虾,可以让乳汁分泌增加,让症状很快得到改善。

2.减缓基围虾衰老中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”现象。虾青素是一种强大的抗氧化剂,其抗氧化作用远远超过维生素E,能有效地对抗衰老。

3.防止动脉硬化

基围虾中含有大量不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素,这些物质只能净化血液,清理血液中的胆固醇,而且还能提高血管的韧性和弹性,可防止动脉硬化的出现,还能降低冠心病的发病率。

4.基围虾抗癌防癌基围虾中含有硒,对致癌的铅、铊有抵抗作用,可提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成,因此具有抗癌作用,尤其对肠癌患者,硒水平较低,效果更为显著。

5.改善心脏功能

基围虾中含有的微量镁可以直接作用于人的心脏,可以影响心肌收缩,可以加速体内血液循环,它可以预防心梗,还可以稳定人的心脏功能,可以防止人的心脏功能减退。


炒大虾怎么炒好吃还简单

炒大虾好吃还简单的做法如下:食材:大虾400克、葱姜蒜适量、生抽适量、盐适量。冰鲜的大虾从冰箱中去除解冻,用剪子去须,去除虾线等(喜欢的还可以去除下脚)之后洗净。放在盘中,等一会使用,热锅下油,油烧至七,八成热后,放入虾翻炒,炒至出虾油,在放葱姜,盐,生抽,料酒,继续翻炒。待炒出香味,翻炒之后,加点水,煮一下(水不要加太多能浸过虾就可以),煮煮透,喜欢吃辣的朋友可以放些辣椒这时候,大火,喜欢吃甜的可以这个时候放点白砂糖,如果不喜欢吃,待汤收好后。出锅即可,这样美味可口的炒大虾就好了。炒大虾的另一种做法把大虾洗干净,在虾的尾部倒数第二节处用牙签挑出虾线,然后清洗干净,控净水分。炒锅加入适量的油,下入大虾大火爆炒至虾变色。加入葱、姜丝爆炒,加入盐、生抽、少许料酒、少许蚝油调味,迅速关火,出锅装盘。然后放葱姜辣椒爆炒,这样不仅有虾自身的鲜香,还有葱姜辣椒的余味,鲜美至极,这样简单的大虾就做好了,好吃到停不下来。

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