睡觉起来头晕是什么原因
睡觉起来头晕是什么原因大家生活中是否会发现自己睡觉起来头晕的症状,其实大家也不必妲大惊小怪,因为造成睡觉起来头晕的原因有很多,那么睡觉起来头晕是什么原因呢?今天就由小编来给大家分享一下吧!睡觉起来头晕是什么原因如果睡眠不够的话也是会引起睡觉起来头晕,现在生活中很多原因都会导致很多人经常熬夜,睡眠时间都是不够的,如果人体经常处于睡眠不足的影响中就会严重的影响到大脑的供血问题,从而引发头疼头晕。所以大家平时要尽量保证每天八个小时左右的睡眠时间,这样才能帮助大脑得到适量的休息,从而预防头晕。如果大家平时中午吃完饭之后就午睡了,那么也是会引起起床时头晕,因为吃完饭后流向大脑和四肢的血液就会减少,所以大脑就会得不到充足的氧气和养分供应,所以这样在吃完饭后就午睡等到醒来时就会产生头晕的症状,而且大家醒来后不要马上坐起来,睡醒后头晕还可能是起床过快引起的,起床过快脑血压突然下降,也会造成发晕的现象。头晕也是缺铁性贫血早期常见的典型症状,引起贫血头晕的原因是体内缺铁造成血红蛋白减少,影响到血红蛋白运载氧的能力,所以贫血也会引起睡觉起来头晕的情况。
睡觉起来就头晕是怎么回事?
您好,睡觉起来头晕,主要有一下几几种原因。1一些睡眠障碍性疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、不宁退综合症等,患者由于夜间睡觉质量不高,脑细胞没有充分休息,患者可能会出现头晕。2、体位性低血压,常见于一些老年人与身体瘦弱的女性。3、精神障碍性疾病。【摘要】
睡觉起来就头晕是怎么回事?【提问】
您好,睡觉起来头晕,主要有一下几几种原因。1一些睡眠障碍性疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、不宁退综合症等,患者由于夜间睡觉质量不高,脑细胞没有充分休息,患者可能会出现头晕。2、体位性低血压,常见于一些老年人与身体瘦弱的女性。3、精神障碍性疾病。【回答】
可能是因为体位性低血压的问题,比如患者可能躺着的时候,血压正常,可能早上起来,突然起床的时候,特别是老年人,因为血管的顺应性下降,他急着起床,反应不过来,血压不能及时上来,所以就会产生体位性低血压而导致头晕【回答】
为什么老是头痛
头痛 是临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
头痛病因繁多,神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。具体如下:
1、感染
颅脑感染或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。
2、血管病变
蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。
3、占位性病变
颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。
4、头面、颈部神经病变
头面部支配神经痛:如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈部疼痛。
5、全身系统性疾病
高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。
6、颅脑外伤
如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。
7、毒物及药物中毒
如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。
8、内环境紊乱及精神因素
月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。
9、其他
如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。
引起头痛的病因众多,大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因,也可称为特发性头痛,常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤,全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
为什么老是头疼?
头痛的原因包括偏头痛、血压升高以及颅内病变等,具体原因如下:偏头痛:是最常见的原因,出现头痛时,首先要看是否规律的周期性发作,如每个月发作几次,或者是每年发作几次。如果发作时头痛偏向于一侧,或有明显先兆,每次持续几个小时到2天不等,有一些特性的药物如止痛药,或曲布坦之类的药物,又能够明显缓解,这时主要考虑是偏头痛的发作;血压升高:另外如果近期出现经常头痛,也要判断是否睡眠不够,经常失眠或经常熬夜也会出现头痛。并要测量血压,看血压是否升高。如果近期阶段因为比较紧张,或有其他原因导致血压升高,也会出现明显的头痛。血压增高出现的头痛一般会随着血压的波动,而进行改变,比如晚上会减轻,白天活动之后会加重等;颅内病变:若短期之内持续出现钝痛,这时也要考虑是否有其他的颅内病变,如颅内感染或颅内的肿瘤等,也会出现持续性的头痛。因此出现头痛,要做简单的测血压,另外做头部的影像学检查,看是否有基础病变的存在,来判断到底是何种原因引起。
头痛是怎么回事
头痛可能是很多种原因所引发的一种表现,对于病人来讲,身心方面都可能会受到一定的影响,头痛在发作的时候还应该采取一些合适的方法进行改善,比如多按摩、对颈部进行热敷,调节饮食、常做舒展运动等,这些方法可综合起来运用。
很多人在头痛尤其是比较剧烈的情况下,往往会采用服用止痛药的方法来进行缓解,但是如果长期吃止痛药的话,容易形成依赖性,而且副作用也比较大,那么头痛该怎么办呢?下面就为大家介绍4种治疗头痛的方法,不妨来跟着学一学。
第一、按摩
在头痛发作的时候进行适当的按摩,头痛可很快得到一定的缓解,不过在不头痛的时候也应该坚持按摩头部,往往坚持6周左右的时间会发现头痛发作的次数有所减少,在按摩的时候将双手的食指弯曲成钩状,然后顺时针的方向来按摩太阳穴,另外对于整个头部其实也可以进行按摩。
第二、热敷或冷敷
头部的血管比较多,所以不要贸然对头部进行热敷或冷敷,但是大家会发现将热毛巾敷在脖子上,有助于缓解肌肉紧张。不过对于偏头痛的人来讲,最好是选择冷敷这种方式,加快血管的收缩,降低流过头部区域血液的温度,所以也能起到缓解头痛的效果。
第三、饮食调节
很多时候人民饮食不恰当,不科学的话,也可能会诱发或加重头痛,所以建议经常头痛的人平时要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,对于不容易消化、油腻等食物要少吃或不吃,多吃新鲜的蔬菜和水果有利于头痛减少发作。
第三、经常做舒展运动
舒展运动能够让头部紧张的肌肉得到放松,从而起到缓解头痛的效果,在做舒展运动的时候,下巴一次向上下左右方向伸展,还可以耸耸肩肩膀,向前运动,交叉耸肩向后运动,还可以做拉伸动作,每个动作多做几遍,让身体得到舒展。
发生头痛的时候,大家不要过于紧张焦虑,不然会让头痛这种症状表现更为严重,可试试按摩、热敷、冷敷等方法,在饮食上也需要注意,可做一些舒展运动,保持良好的心情,必要的时候服用一些药物进行调节改善,尽快让头痛得到缓解。头痛可能是很多种原因所引发的一种表现,对于病人来讲,身心方面都可能会受到一定的影响,头痛在发作的时候还应该采取一些合适的方法进行改善,比如多按摩、对颈部进行热敷,调节饮食、常做舒展运动等,这些方法可综合起来运用。
很多人在头痛尤其是比较剧烈的情况下,往往会采用服用止痛药的方法来进行缓解,但是如果长期吃止痛药的话,容易形成依赖性,而且副作用也比较大,那么头痛该怎么办呢?下面就为大家介绍4种治疗头痛的方法,不妨来跟着学一学。
第一、按摩
在头痛发作的时候进行适当的按摩,头痛可很快得到一定的缓解,不过在不头痛的时候也应该坚持按摩头部,往往坚持6周左右的时间会发现头痛发作的次数有所减少,在按摩的时候将双手的食指弯曲成钩状,然后顺时针的方向来按摩太阳穴,另外对于整个头部其实也可以进行按摩。
第二、热敷或冷敷
头部的血管比较多,所以不要贸然对头部进行热敷或冷敷,但是大家会发现将热毛巾敷在脖子上,有助于缓解肌肉紧张。不过对于偏头痛的人来讲,最好是选择冷敷这种方式,加快血管的收缩,降低流过头部区域血液的温度,所以也能起到缓解头痛的效果。
第三、饮食调节
很多时候人民饮食不恰当,不科学的话,也可能会诱发或加重头痛,所以建议经常头痛的人平时要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,对于不容易消化、油腻等食物要少吃或不吃,多吃新鲜的蔬菜和水果有利于头痛减少发作。
第三、经常做舒展运动
舒展运动能够让头部紧张的肌肉得到放松,从而起到缓解头痛的效果,在做舒展运动的时候,下巴一次向上下左右方向伸展,还可以耸耸肩肩膀,向前运动,交叉耸肩向后运动,还可以做拉伸动作,每个动作多做几遍,让身体得到舒展。
发生头痛的时候,大家不要过于紧张焦虑,不然会让头痛这种症状表现更为严重,可试试按摩、热敷、冷敷等方法,在饮食上也需要注意,可做一些舒展运动,保持良好的心情,必要的时候服用一些药物进行调节改善,尽快让头痛得到缓解。可以引起头痛的原因很多,如果发生了头痛因当首先及时就医,已查明头痛的原因并且进行对症治疗,以免贻误病机。常见的自我缓解头痛最快最有效的方法现在总结如下:
1、巧用酒精治头痛
取两个脱脂棉球(普通医用棉球),蘸取适量酒精,用手将棉球中的酒精挤出来一些,然后将棉球放到两个耳朵眼里,片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。
2、手指梳头治头痛
将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位刺激能够醒脑提神,连续用手指梳头100次可以缓解因用脑过度所引起的疲倦性头痛。
3、合谷按压治头痛
当手掌合拢,大拇指与食指之间的隆起部位即为合谷穴,合谷穴具有明显的止痛效果,当头痛时只要按揉合谷穴即可缓和头痛。由于合谷穴与整个头部组织有关,交替持续的按压刺激双手的合谷穴对有患有慢性头痛以及因疲劳头痛的人有较好的治疗作用。
4、按摩缓解偏头痛
通过按摩特定的穴位可以疏通经络,使大脑得到气血的濡养,行气活血而可止头痛。头痛发作时可以先用拇指指腹逆时针按揉风池穴、风府穴以及天柱穴各3-5分钟,用力宜轻柔;然后可拿捏肩井穴2-3分钟,以局部酸胀为度;最后再以一指禅的推拿按摩手法按摩刺激印堂穴、头维穴和太阳穴哥3-5分钟。
5、热水可治偏头疼
在偏头痛发作时,可用热水进行泡手进行有效缓解,具体操作方法为:首先要准备半盆热水,水温以人手可用忍耐为度,将双手完全浸泡在水中,坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻,中途水温降低时可适量增添热水,注意避免烫伤。
头痛是怎么回事
头疼是因为头部疼痛以后,引起不愉快的一种体验,出现头疼首先要先做头颅CT,或者核磁共振检查,目的是排除颅内的病变,如果不是颅内的病变,头疼归纳起来大概有下面几种情况:
1、是头痛本身比如偏头疼,表现是中、重度的血管波动样的头疼,头疼之前会有些视物闪光或者暗影等先兆;还有叫从集样头疼,也是表现剧烈的、炸裂样的头疼,同时会有些眼部的充血、眼睛流泪等,这两种头疼的原因不是很清楚。
2、是别的病引起的,比如五官科的其它问题,鼻窦炎常会引起一些头疼,做CT或者核磁能够明确诊断;青光眼眼压高也会引起头疼,一般也位于前额的部位,可以到眼科去测眼压和视力,就能够很快的明确诊断。
3、其实头痛还有比较常见的原因是神经性的,神经性的跟心因素有关,一般精神紧张、休息不好、睡眠不足等都会引起头疼。
所以出现头疼的时候应该去医院先做检查,甄别到底是什么原因引起的,之后再给予相对应的治疗。头痛是临床上常见的症状,常局限于头颅上半部,包括眉弓、耳廓上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛都统称头痛。头痛的病因较多,根据国际的分类标准,头痛发生的病因分为三大类:
1、原发性头痛:包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等;
2、继发性头痛:最常见的为脑血管疾病,如脑出血、蛛网膜下腔出血等。还包括头颈部外伤所致的头痛和感染,如颅内感染、脑膜炎、脑炎等。另外,还有一些其他的疾病也可导致头痛,如五官科疾病、颈肌紧张等。
3、痛性脑神经病和其他的面痛,如三叉神经痛、舌咽神经痛及枕神经痛。
头痛还可根据起病的方式进行分类:
1、急性发作头痛:若患者是急性发作的头痛,且伴有呕吐、血压明显增高,则应考虑脑血管病,建议患者前往医院进行CT检查,排除脑出血或蛛网膜下腔出血。但若患者头痛急性发作,并伴有发热、感冒时,建议患者前往医院做进一步的检测,如CT、腰穿等检查,来明确是否为脑膜炎、脑炎;
2、亚急性头痛:患者非急性起病,并伴有加重的过程,需通过CT排除是否为颅内占位,如肿瘤;
3、慢性起病,如患者头痛3-5年后,近期反复,尤其是年轻患者,此类情况应考虑原发性头痛,如女性较多发的偏头痛、青中年人多发的紧张性头痛、丛集性头痛等。
建议头痛发作的患者,前往医院神经科,由医生检查后明确病因,排除继发性头痛,如脑血管病、颅内感染、肿瘤等。原发性头痛发作时,可使用非甾体类解热止痛药物来缓解头痛,切勿盲目在家服用药物。