足跟痛的原因是什么
足跟痛的原因
1、骨刺引起足跟痛
骨刺引起的足跟痛多见于中老年人，往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损，容易产生无菌性炎症，引起足跟疼痛，其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。
2、脂肪垫萎缩引起足跟痛
人体的脚后跟部分布有脂肪，可形成一层稳妥的纤维垫，保护足跟骨质不被磨损。如果足底脂肪垫发生萎缩，其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱，使局部容易受到损伤而出现疼痛。
3、损伤引起足跟痛
足跟部的局部外伤可引起疼痛，此类疼痛多有明确的外伤病史，如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等，主要表现为足跟部疼痛明显，肿胀和压痛，行走困难。
4、劳损导致足跟痛
足底的肌肉腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳的作用。长期的行走、站立、过度的负重等，使足底筋膜、肌肉、韧带处于长期紧张状态，导致肌肉腱膜等造成劳损，进而可引起局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
5、产后足跟痛
产妇在月子期间，气血两虚，容易感受外界寒凉之气的侵袭。特别是足跟部，一旦受凉就容易出现足跟部疼痛。此类疼痛属中医理论中的虚证，多由肾虚所引起，常可因产后脚部受凉所致。
6、小儿足跟痛
正常处于生长发育期的小孩出现足跟疼痛多为生长痛。主要是由于骨骼生长迅速比骨骼周围的组织快，四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。疼痛发作时可为孩子作局部按摩、热敷或者在将足跟部垫高1厘米以减缓牵扯，帮助孩子减轻疼痛程度。
7、穿鞋不当引起足跟痛
鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一，脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓，例如长期穿高跟鞋等，导致脚部力量集中于某一部分，这样会加局部韧带的压力，进而可引起足跟疼痛。
这些都能造成你的脚后跟疼的原因，而足跟筋膜炎(也称为跟骨骨膜炎)占80%的比例，所以说脚后跟疼的真正原因，十有八九是跟骨筋膜炎，可以用足跟痛组合来治疗，如果时常拖的太久，治疗就需要的时间长一些。
脚跟疼的治疗 方法
1、补肾能减缓脚后跟疼这个问题。中医认为，脚跟为肾经所经过的区域，此处作痛，代表肾气亏损，肝失所养。且肝主筋;肝血不足，则筋脉失养，血行瘀滞;当气血凝滞，络脉失和，就会发病。故而中医治疗足跟痛多以补肾为主，这是正确的，但是，足跟痛不单单是由于肾不足而引起，还包括由跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩、跟垫痛、风湿、痛风等多种因素造成的足跟痛，故而普通的中医补肾疗法不能全篇而论。
2、千万不要劳累、运动过度、尽量少运动或少走路，但也不可以不走路。很多症状较为严重的患者会被医生建议打封闭针、手术治疗等等治疗方式，患者可根据自身情况进行选择。却不说其治疗后复发的可能性，但是其费用也是很多患者所不能承受的。很多患者认为手术治疗后就能够彻底解除痛苦，这是不正确的观点，手术切除的只是病变的位置，但足跟痛通常是一种无菌性的炎症，但时机一到，患者边还会再一次复发，足部血管神经丰富，手术风险较大，故而只有在所有保守治疗都无效的情况下才会选择，所以减少走路可以从根源上尽量避免了这个问题。
3、尽量不要着凉或冻着。足跟痛并非不治之症，选择正确的药物，一定会收到好的效果。
4、一定要穿软底鞋，减少走路。
健康和快乐地生活是每一个人的梦想，这些生活上的小问题，如果注意到了，那离你梦想的实现就更近一步了。
脚后跟痛是病吗
许多老年朋友有脚后跟痛的经历，一般来说出现这种情况经过一段时间的休息、按摩后会逐渐缓解，但如果反复发作，则可能是得了"跟痛症"。造成该疾病的原因很多，如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。
由于跟痛症不是一种严重的疾病，往往容易被人忽视，有些老年人认为这是人体逐渐衰老的一种副产品，因此无须治疗，其实并非如此。对于跟痛症的人来说，一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状，提高生活质量。也有学者认为：对于无外伤史的老年患者，跟痛症可能是其骨质疏松的警示，因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。
足跟痛是什么原因
造成足跟痛的原因，除了因过度运动造成的软组织受伤之外，还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等症状相关。由于软组织受伤后恢复较慢，可用按摩、理疗等方法促进恢复。也可能由跟腱炎、骨刺等引起，建议患者最好去医院做一下影像检查，明确病因后再进行针对性治疗。建议可以选择外fu纯中要的—足跟.骨方.医.贴，摆渡可以搜到的。
脚后跟痛是不是痛风啊
今天我们将要来谈论一下人体不适症状，那就是脚后跟痛，从名字上都可以看出，是我们的脚出现了问题，脚出现疼痛的感觉，就非常的难受，甚至不能走路，所以大家还是要重视，并且引起这个脚后跟痛的原因有很多，非常的复杂，而有的人还认为这个脚后跟痛是痛风症状，下面来仔细看看。
那就是痛风的发作导致的，一般来说，痛风发作时，脚关节局部红、肿、热、痛的发生很突然，原来看起来健康无病痛的人，刹那间痛得无法走路、无法穿鞋，在发作之前1至12小时，人会有些预感，但预感期一过立刻发生激烈的疼痛，而且疼痛程度一分一秒地增加，且在24小时之内达最高峰，然后疼痛慢慢减轻，如能忍耐的话，疼痛即使不治疗也会自然消失。
脚痛风看似很小的疾病，可要是不及时的治疗，将引起痛风，以及引起心脏病、肾结石等疾病。上海痛风专家指出：脚痛风和日常的饮食有很大的关系，饮食很容易引起复方，患者一定要注意日常饮食的护理。
生活方面：在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。 还要经常的锻炼，但要避免剧烈的运动，以免造成脚关节的损伤。
针对脚后跟痛，其实很大一部分患者朋友是痛风引起的，特别是老年人。痛风的时候非常的痛苦，脚甚至都不能正常的活动，所以这时候就要及时的采取对痛风的治疗措施了，脚后跟痛得非常严重的朋友就要去医院治疗，相信很快就会恢复健康。
痛风有脚后跟疼的吗？
痛风可以发生在我们身体的多个部位，发生在足跟部的痛风患者也是不少的，下面这个双能ct显示的就是在跟腱与跟骨连接部位内的痛风石，如果在这个部位发生急性痛风发作，患者就会有明显的足跟部位的红肿热痛。
但是大家要明白，痛风可以发生在足跟的部位，但是 不是出现了足跟的疼痛就一定是痛风 ，即使检查尿酸偏高！
如何理解这句话呢？我们来唠一唠。
其实谢医生写了很多关于足跟疼痛的科普，在文章下方的留言当中，也有很多人也都有这样的认识，那就是跟痛就是因为有痛风了，甚至有一些认为足跟痛是由于尿酸高导致的，这个想法太 唯一 了，也太 唯心 了！
能够 导致一个部位出现症状的疾病是很多的 ，我们不能唯一论，认为只要足跟痛就一定是痛风导致的，另外为什么说有些人是唯心呢？因为某些人确实因为痛风在足跟部发作，导致了症状，所以就错误的认为所有人的足跟痛都是痛风导致的。
足跟附近的结构非常复杂，能够导致足跟疼痛的常见疾病，有 跟腱末端病、足底筋膜炎、脂肪垫炎症、足跟部位的骨关节炎、足跟周边神经的卡压 等很多疾病。痛风的急性发作在导致足跟疼痛的原因当中，仅占一小部分，发作几率并不高。
痛风在足跟部位的急性发作和其他原因导致的足跟痛有什么区别呢？
其实痛风诱发的症状和其它慢性疾病导致的问题，鉴别起来还是挺简单的，其中一个主要的点就是痛风诱发的 疼痛程度 ，真的是 钻心的剧痛 ，而且在痛风发作的时候，发作部位会有明显的肿胀，而且皮温会升高，有些患者会在疼痛发作的部位有 烧灼感 。
而其它慢性疾病诱发的疼痛，往往疼痛程度是属于那种令人 特别困扰的级别 ，虽然早上下地的时候可能会有比较剧烈的疼痛，但是行走一段时间以后就会有明显的缓解症状，甚至会消失，疼痛程度会弱很多。在临床上有很多有慢性疾病导致足跟痛的人群可以忍着疼痛逛街、工作，但是 很少有痛风急性发作的人群，仍然会坚持行走逛街的 。
另外 痛风发作的时候与特殊的活动关系不大，动与不动都会有剧烈的疼痛 ，慢性的疾病导致的足跟疼痛患者往往与活动相关，比如休息的时候并不疼，走一段时间之后才开始出现疼痛，有一些在早上下地是疼，但是走一段时间之后症状消失。
如果想要进一步明确的话， 由痛风诱发的急性发作疼痛患者，化验血尿酸大部分都是超标的，而慢性疾病诱发足跟痛的患者，尿酸往往是正常的 。
其实 上面这句话也不是绝对的 ，因为有不少的痛风患者在发作的时候，血尿酸并不高。也有很多慢性疾病诱发足跟痛的患者尿酸，因为平时的饮食习惯或者是其它因素导致尿酸是超标的。
这就 需要医生进行科学的判断 ，结合患者的症状到底是否为急性发作，疼痛与运动是否相关，疼痛与活动是否相关，疼痛的程度有多高，疼痛以外是否伴随其他的一些症状，比如特别严重的皮肤发红、肿胀等。
确定是痛风发作诱发的足跟痛，该咋办？
对于急性期的痛风发作治疗办法几乎都是差不多的，尤其是发生在肢体远端这些部位的痛风，因为在急性的炎性期会有明显的红肿热痛，在发作的时候会迅速的 出现组织的肿胀 ，会发生 比较剧烈的炎性反应 ，那么此时我们要控制住它：
第一呢，就是要适当的进行冰敷 。在患处进行适当的冰敷，可以减轻渗出，减轻肿胀，同时可以收缩血管，减少炎性反应，帮助患者减轻疼痛。冰敷时一定要采用冰水混合物，每次冰敷的时间15~20分钟左右，一定不要长时间的冰敷。
第二，镇痛 。一个人对于疼痛的耐受程度不一样，对于疼痛的部位，可以采取外用镇痛药的办法帮助控制疼痛，如果不能缓解，可以口服镇痛药。可以小剂量的口服秋水仙碱，不要大剂量的口服，毕竟这个药副作用相对来讲比较大。
第三，积极的控制饮食，多喝水 。在痛风的急性期呢，一定要严格的控制自己的饮食， 尽量要摄入一些低嘌呤含量的食材 ，而且一定要多喝水，通过促进尿液形成来促进尿酸的排泄。
如果经过以上治疗，疼痛仍然不能减轻，甚至有日渐加重的趋势，建议要咨询专业的医生是否需要口服激素或者是进行局部封闭来帮助患者减轻疼痛。
总结
痛风是可以发作在我们肢体大多数部位的，痛风发作有它的特点，比如疼痛比较剧烈，而且会伴有明显的局部肿胀、发热。相对来讲，与一些慢性疾病导致的足跟疼痛，其实是可以鉴别的。
随着人们生活水平的逐步提高，饮食结构明显改变，痛风在我国的发病率明显升高，目前约0.34%-2.84%，痛风可发作于身体多个关节，以第1跖趾关节最为常见，跟腱也是较易累及的部位，出现脚后跟疼痛。
多吃鱼腥草，多喝青菜汤
痛风是有脚后跟疼的。痛风的危害，患者的直观感受就是“关节疼痛”，所以不少人会想通过疼痛来判断是否患上痛风。
在临床上，痛风患者出现急性痛风，一半以上都是大脚趾疼痛，但也有的人是脚跟、脚踝、脚底等部位，基本上离不开手脚的位置。之所以是手脚部位出现疼痛，简单的说就是因为手脚关节是血流量缓慢的地方，尿酸盐结晶容易沉淀在此，所以痛风发病部位常见就是这些部位。
如果尿酸异常，且长期处于高尿酸血症的状态，那么脚后跟出现难以忍受的剧烈疼痛，那就可能是痛风，需要及时的确诊，及时的治疗，以避免痛风反复的发作，影响正常的生活和工作不说，还可能引发更严重的危害。
首先检查你尿酸正不正常，脚后跟疼的时有没有发热感觉。同时脚后跟拍个照片，是否有骨增生。
有
您好！痛风有脚后跟疼的，痛风是一种常见的代谢性疾病，主要的表现是关节疼痛以及关节肿胀，而且慢性疼痛主要表现在足跟部位、关节部位等。而且脚后跟疼的原因很多，比如局部肌腱问题、足跟骨刺、痛风等，都可引起。
建议您检查下足跟的X线片和血尿酸。对于无症状高尿酸血症患者，预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，控制体重,避免用使血尿酸升高的药物等。
你好，痛风了会引起脚后跟疼痛，但是每个人疼痛的部位都不一样。如果怀疑那是由于痛风所引起，建议可以到门诊检查一下尿酸的状况。
少有
