2010年在《快乐男生》天涯赛区，方家翊获得直接晋级的PASS卡，随后选择了退赛，参与到湖南卫视《我要拍电影》栏目中。
2011年被深圳卫视“大娱乐家”发现并提携成为主持人。
2012年方家翊成为深圳电台飞扬971的嘉宾主持。
2013年正式加盟湖南卫视，成为芒果台主持人；同年担任新闻节目《新闻大求真》主持人；同年主持《播报多看点》之《为你鼓掌》，将“足球解说”激动夸张的方式运用到了新闻类节目中，“中国式过马路”“为小学生让行”话题调研引发整个社会的广泛关注。
2014年主持湖南卫视网络脱口秀节目《谁与争峰》。
2016年参演都市情感剧《深夜食堂》饰演方小圆。
2017年参加真人秀《胜利的游戏》；同年出演黄磊导演的喜剧片《麻烦家族》；同年出演古装神话电视剧《哪咤降妖记》。
2020年7月16日参加“hellokiki716陈洁kiki宠粉节”直播秀；[1]7月25日参演电影《天地宝莲灯》剧中饰演玉鼎真人。[2]
2020年8月作为邀约嘉宾参与谢娜首档淘宝综艺直播《谢谢您na》的录制。[3]
2020年9月14日，特别出演东方玄幻电影《西游魔童红孩儿》。
2021年2月10日参加《2021重庆市春节联欢晚会》，演出开场歌曲《欢乐重庆年》。[4]9月1日，参演的电影《西游魔童红孩儿》上映。[6]12月29日，主演的电影《天地宝莲灯》登陆爱奇艺独家播出。[7]
方家翊写真
方家翊嘻哈照
2017年，出席《2017书香中国，全民阅读季启动式》，以视频形式录制阅读公益视频，推荐图书分享心得。[5]
网易娱乐：方家翊，真实自然不做作，喜欢嘻哈、摇滚，喜欢一切浮夸狂野能表达自己的东西。
腾讯娱乐：方家翊，为了塑造好方小圆的角色，仔细揣摩人物内心，认真拍戏，将方小圆从开始的胆小怕事到重拾自信，在观众面前生动的展现，令人动容。而与现今众多年轻人相似的人物经历，也让观众极具共鸣，方家翊自然又自带搞笑元素的演绎方式，让人笑中带泪的度过一段暖心之旅。[4]
网易娱乐：方家翊虽然身材胖胖的，对时尚却有自己的理解，每次出镜都给人眼前一亮的感觉，可谓胖男孩穿衣指南。[8]
方家翊个人照
参演电视剧6部2020年6月15日哪吒降妖记饰 宰相深夜食堂饰 方小圆爆丸小子饰 刘宗杰媳妇饰 斗琪夏天里的蓝眼睛饰 韩振滨冼星海饰 段果平，程生生参演电影4部天地宝莲灯饰 玉鼎真人麻烦家族饰 黄磊晚安，重庆饰 李迦明艾特所有人参演舞台作品3出脑大洞开胜利的游戏拜拜啦肉肉主持节目16档全部我是大美人新闻大求真谁与争锋大笑一方麻烦家族《倾心剧场》
