清蒸多宝鱼的做法最正宗的做法

时间:2024-02-23 21:02:34编辑:优化君

如何清蒸多宝鱼最好吃

清蒸多宝鱼的做法把多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘。清蒸多宝鱼的做法 步骤1在多宝鱼的两面撒上盐,倒上点料酒,腌制15分钟。清蒸多宝鱼的做法 步骤2姜、葱切丝,红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀,也可用蒸鱼豉油代替。清蒸多宝鱼的做法 步骤3将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时),关火后再焖5分钟后盛盘。清蒸多宝鱼的做法 步骤4将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可。做法二:1.多宝鱼去除内脏,清洗干净,沥干水份。在鱼身两面都划上几刀,这样比较容易入味。2.生姜和大蒜拍散,香葱切葱花。3.取一勺食盐均匀涂抹多宝鱼的鱼身。4.再加一勺酱油,均匀抹在鱼身上。5.倒一勺料酒在鱼身上。6.在鱼身和鱼肚里撒上生姜和蒜瓣。7.上锅,大火蒸10分钟左右即可。大家根据各家不同的厨具选择蒸鱼的时间。辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上插过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明鱼蒸熟。或者看鱼眼是否爆出,爆出即蒸熟。8.蒸好的鱼从锅里拿出。根据个人喜好可以去除生姜和蒜瓣。9.将葱花均匀撒在鱼身上。10.起锅,倒适量食用油。烧至油热。11.将滚烫的明油均匀的浇到鱼身上。12.清蒸多宝鱼就出锅啦。小贴士1、辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上插过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好,鱼已蒸熟。或者看鱼眼是否爆出,爆出即蒸熟。2、喜欢吃辣的可以再添加一些辣椒、花椒等一起蒸鱼。3、很多人蒸鱼时用到蒸鱼豉汁,这个可根据个人喜好选用。4、蒸鱼没有用到味精提鲜,一是酱油和料酒本身具有提鲜作用,二是鱼本身即为鲜品,过多添加味精会破坏鱼本身的鲜味。5、蒸鱼不宜添加过多食盐调味,稍微淡一点比较能吃出鱼的鲜味,这个根据个人喜好添加。


清蒸多宝鱼怎么做才好吃?

1、准备食材:多宝鱼、姜、葱、辣椒、黄酒、胡椒粉、蒸鱼豉油2、把多宝鱼内脏处理干净,去掉硬壳,清洗干净沥干水分,把多宝鱼正反面改花刀放盘里,葱姜洗干净,姜切丝,葱切段,均匀地铺在多宝鱼上面,再加入胡椒粉、黄酒。3、把鱼两面均匀的抹均匀,腌制十分钟,腌制好后,准备蒸盘,蒸盘里放两双筷子,把鱼放进去,放上姜丝和葱段铺均匀。4、蒸锅里加水,水开把多宝鱼放进去蒸,蒸8到10分钟就可以了,准备一点葱姜丝、辣椒丝,鱼蒸好后拿出来,把上面的姜丝葱段捡出来。5、铺上葱姜丝和辣椒丝,沿着盘子边淋入蒸鱼豉鱼,没有也可以用海鲜酱油代替,烧点热油,均匀的浇在鱼身上就可以,肉质滑嫩,味道鲜美。

如何做多宝鱼清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼这样做:多宝鱼洗净,在腹部划3刀以便入味,放入盐半勺、料酒1勺腌制10分钟。姜切片,小米椒切圈,葱白切段,葱叶切丝。在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段。2.放入蒸锅中蒸制8分钟,端出后倒掉盘中的水,夹出姜片和葱段,放上切好的辣椒圈、葱丝。3.锅中锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入蒸鱼豉油2勺、凉水1勺拌匀后浇在鱼身上即可。多宝鱼为深海底栖鱼类,口感良好,含有丰富的胶质蛋白可以补肾健脑。多宝鱼具有祛脂降压、明目、和胃等功效。多宝鱼不宜与鞣酸食物同食。多宝鱼中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙,能刺激肠胃并引起不适感,可能出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。


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