女性阴火旺盛的症状都有哪些？该如何应对？
我们经常能听到这种身体状况的描述，如良性阴虚阳、阴虚阳阳等。有中医理论基础的人都知道，中医讲的是阴阳平衡，通常用气、血、阴、阳四个纬度来描述病理状态。而且，不管是哪个省份，不管是哪个虚幻，都不是好兆头。我们来谈谈很多女朋友会遇到的情况，音乐节会出现什么症状。中医文化博大精深，几句话显然是不可能的，但我们大多数人，非专业人士，还是能理解大概的。所谓“气虚无力，血虚干燥，阴虚发热，阳虚怕冷”。对阴阳来说，著名的典籍《素问•调经论》有一个简单的描写，就是阳虚是外敌，阴虚是内热，阳城是外热，语音是内寒。当然，单凭上面几句简短的话，努力理解中医是不够的。中医之所以复杂，是因为太系统，相互联系错综复杂，各种“虚证”可能单独出现，也可能联合出现。从今天要说的女性的声音来看，很多人第一次想到的是阴性阳虚，但实际上不是这样。声音寒冷是实实在在的，但阳虚的寒冷是实实在在的。但是虽然有差异，但大体上是韩星体质，寒冷会影响身体气血的运行，所以韩星体质的人往往容易出现一些发热的身体问题。因此，中医上有“救了10瓶”的说法。对女性来说，本身就是阴柔四肢，阴性量会衰退，因此更容易获得寒证。如果生活中不做饭，久而久之就从寒冷中走出来，一些专栏的问题也会接连出现。不仅怕冷，还会影响气血的运行，使体内能量不能滋润皮肤，还会出现干燥长的斑点。引起宫寒，导致月经不调、不孕等，长期处于寒冷体质，因此胃肠问题也经常发生。对于体质虚的人来说，当然要先补充阳阳，夏天又是一年四季中阳气最旺的季节，所以最适合烹饪。这就是中医中的“冬病夏治”。饮食方面，除了少吃冷食物外，水果和蔬菜尽量避免冷，选择苹果、葡萄、桃子、蘑菇、韭菜、山药、土豆等温暖的水果和蔬菜。因为太多，这里就不一一列举了。对了，生姜确实是驱寒的好东西，可以软化脾胃，红糖也可以驱寒补血，没事的时候可以煮一杯红糖姜茶喝。除了食补，别忘了做适当的户外运动，给身体补充能量。
阴火旺盛是比较常见的一个病症表现，女性阴火旺盛的症状是什么？
阴火旺盛是比较常见的一个病症表现，也叫做阴虚火炎，主要是因为阴液亏损，出现虚火亢旺的症状表现，比较常见的就是心烦失眠，会引起口干舌燥，出现盗汗遗精等症状，这对人的健康影响是比较大的，一定要及时的进行辨证施治，另外要加强饮食调养，平时要调理自己的心态。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，小便短赤等心火征象。阴虚火旺属于中医的说法，女人阴虚从中医理论来讲是由于阴液不足阴虚火旺属于中医的说法，女人阴虚从中医理论来讲是由于阴液不足，不能滋润各个脏腑、不能制阳引起的各脏腑功能失调的一系列症候，当人体阴液不足以后，阳气亢盛就易生内热，产生上火症候。其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴虚火旺主要是阴阳失调，阴虚不能制约阳气而导致虚火上炎，阴虚火旺的症状在五脏功能失调方面均可体现，但在临床中以肝肾阴虚最为常见。阴虚火旺大多病势缓慢，病程较长，一般体虚、劳累、房劳过度等均可引起气血不足，而导致肝肾亏虚。一些女性朋友会有潮热现象，晚上睡觉身体也比较热一些女性朋友会有潮热现象，晚上睡觉身体也比较热，天气冷的时候，往往穿的衣服别人多不少，手脚比其他人更热，不能受到刺激，一刺激情绪就不受控，容易发火，口干的现象比较明显，大便也比较干燥。对于阴虚火旺，主要以滋阴清热为主，脾气要控制，调理好心态，减少外界的刺激，平常多喝水，多吃些解渴的食物，可以煮点百合粥，可以滋阴，日常饮食还是要注意，辛辣、刺激、高热量、高脂肪的这些食物，还是最好别碰。虚之火是脏腑阴精不足，见于内伤虚之火是脏腑阴精不足，见于内伤。阴火之火，是脾虚而生，既见于外感，也见于内伤，其症状有：四肢不收、怠惰嗜卧、气短精神少，又见烦热、恶热、大渴不止，肌热不欲更衣，脉洪大等，与潮热颧红、五心烦热，舌红脉数的阴虚之火，迥然有别。阴虚之火是脾虚难以运化水谷精微，使肾精得不到补养，以致元阴不足，虚火内生，水旺而心火自降。阴火源于脾胃，脾虚治以甘温，所谓甘温除热，东垣治方，亦非纯用甘温，而是以甘温为主，苦寒为辅，佐以升发。皮肤干燥，面色不佳，容易上火，还经常出现口腔溃疡而女性阴火旺盛则集中表现在皮肤上，皮肤干燥，面色不佳，容易上火，还经常出现口腔溃疡，舌发红和经常便秘；另外她们的情绪波动较大，经常会发火，时常感到胸部不适，情绪不稳定，易怒，注意力不集中。阴虚不能制阳。导致阳气浮越于外。从出现虚热内生。这种虚热往往表现为五心烦热，盗汗，失眠。另外女性的患者，如果说出现阴虚内热，还会出现月经的提前，月经量较多，月经颜色较深，而且常常伴有较为颜色较深的血块，针对这种虚热，还会出现牙龈的肿痛，牙龈的出血。
阴虚火旺的人，身体会有哪些表现？该怎么调理？
我们经常听到中医里有一个词，就是阴虚火旺。事实上，这个词在中医中是用来描述人体体质的，越阴，火烧得越旺，这就是这个词的分析。简单地说，这意味着一个人的体质是阴虚型类型，但如果不调理，体内的虚热就会变得旺盛。很久以前，肾脏会变得衰弱，肾脏会变得模糊。一般阴虚火旺的人身体比一般人消耗精力更快，所以身体的代谢也更快。这种类型的人吃得多喝得多，但身体不胖，肌肉比较松。很多女孩羡慕吃很多食物也不会变胖的人，但这种体质往往是因为身体消耗太多，不能吸收足够的营养。失眠是拥有阴虚化旺盛体质的人的第二个特征。这种体质的人往往神经比较脆弱，容易疲劳，容易醒过来。而且，经常会感到胸闷，情绪不稳定，注意力不集中。人体内的旺盛化需要消耗大量的津液，所以体力也比一般人弱，容易疲劳。阴虚火旺的人最容易引起“误判”。体温正常，但与健康的人相比，手掌和脚底的温度比较高。寒冷的冬天也是如此。所以这种类型的人也是最容易烦躁和静下心来的。晚上容易做梦，睡眠质量不好。这种类型的人还可能出现下午热潮和夜间发热症状。另外，烦躁、梦想多、睡眠少、出汗、口干舌燥、大便少、黄色少也是这类人最常见的症状。因此，拥有阴虚火旺体质的人应该调整好自己的身体，改善自己的体质。阴虚火旺的人要注意，尽量不要吃热量高的食物，要多吃枸杞、枣、百合等能稳定心情的食物。此外，这一类人还需要更多的中小强度体育锻炼。同时，注意调整好自己的心情，合理安排休息。严重的情况下，在医生的指导下，可以利用中药调理的手段改善体质。当然，炎热的夏天要注意避暑，但不适合桑拿温泉，患者要注意。阴虚化王城是目前人们比较常见的体质。特别是在季节变化的时候，很多人出现了阴虚化旺盛的现象。有些人不知道自己是不是阴虚火旺的体质，但实际上阴虚火旺体质会出现一些表现。阴虚火旺的人大部分吃得多喝得多，但身体新陈代谢快，所以怎么吃都不会胖，体形瘦，肌肉也比较放松。健康状况可能会变得心烦意乱，失眠。阴虚火旺的人主要是化工心，所以胸闷呼吸困难、胸闷症状、感情状态很差，有时情绪很丧失，稳定性很差，注意力不集中，容易发生意外事故，晚上容易做噩梦，睡眠质量也不好，经常半夜睡醒。阴虚火旺的人也会比较缺水。尤其是秋季和冬季，这种情况会更加突出。本来在秋冬的时候，皮肤也比较缺水，阴虚火旺的人会更缺水。皮肤脸色也比较差，看起来像比自己大几岁的人的皮肤，很容易生气。舌头经常发生口腔溃疡，舌头发红，便秘。平时什么事都没做，但总觉得自己很累，总是一动不动就头晕，有时觉得体内的津液很少。阴虚火旺的人经常发现自己手脚发烫。这也是阴虚热的人的正常情况。主要出现在自己的手掌里，脚心比较热。比起阴虚的人，阴虚火旺的人暖和多了。冬天也能感觉到手掌变暖。口腔干燥、冷汗、大便干燥、多梦等。这些症状中有一些是阴虚化旺盛的人，但事实上，阴虚化旺盛的人平时也可以通过一些行为来控制。例如，进行强度比较小的运动主要集中在养肝和养肾上。比如多打太极，运动强度比较小的话，可以养肝，养肾。你也可以选择游泳。因为阴虚化旺盛的人的皮肤比较干燥，所以选择游泳也能滋润自己的皮肤，使皮肤不那么干燥。像运动时间长的运动一样，要尽量避免大量运动量大的运动形式。
中医说的阴虚火旺，会有哪些表现呢？
事实上，我们都知道每个人的身体素都不同，特别是对于这种阴虚，症状的一些症状可能不知道，所以对于身体更健康，必须及时去理解我们的身体，因为这些话可以更好地调节。阴虚的症状是什么？一，身体很薄通常，被火的人，身体的本质将比一般人快，所以身体的新陈代谢也更加迅速。虽然这种类型的人吃了很多，饮料更多，但身体不会长大，肌肉放松。许多女孩都非常羡慕吃了很多东西的人，但这种体质往往是因为身体消耗太多并吸收足够的营养。二，它易于失眠，物理弱点失眠是阴虚人口的第二个特征，这种体往往是脆弱的，它很容易疲劳。醒来很容易。而且，它将永远感受到胸部，情绪不稳定，甚至集中。由于人体的火灾需要消耗很多虹膜，因此体力将比一般人疲软，这很容易疲劳。三，手脚发热阴虚会导致“五岁的热量”，虽然体温正常，但比较和健康人，他们的手切性气质将相对较高，即使它是寒冷的冬天。因此，这种类型的人也很容易沮丧，平静下来。晚上很容易梦想，睡眠质量并不好。四，其他症状除了上述三种更明显的症状之外，这种类型的人口也将在下午出现和夜间热量的症状。此外，令人生畏，更多的梦想，少，盗汗，口干，干结和尿液，减少黄色等也是这种人口最常见的症状。因此，尹缺乏的人口更加尊重，以调整身体并改善其身体健康。如果人们有阴虚的症状，他们应该立即采取措施喝一些茶，如菊花茶，金银茶等。这些茶可以发挥良好作用。连续几天后，感觉中的火灾会很大。与此同时，尽量不要吃一些辛辣的食物，因为这些食物会使火灾发生越来越多，阴火的症状变得更加明显。它应该喝更多的水，水是最好的减少火灾，但每个人都尽可能多地喝温水，不能喝冰水，冰水会使阴虚症状变得越来越明显。喝温水是最适合人体皮肤的最佳水，也没有自己的肠道，脾脏等部位非常好保护脾脏。
什么是阴虚火旺以及如何调理的方法
阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。什么是阴虚火旺呢？下面是我整理的什么是阴虚火旺，欢迎阅读。 什么是阴虚火旺 阴虚火旺，又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等为常见证候。病因病机 阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》：“年过四十，阴气自半。”随着年纪增长，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床火热征象往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。 阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。 临床表现 阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火);或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火);或干咳少痰，痰中带血(肺火);或骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。 辨证施治 证候：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高;口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。治则：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶(烊化，冲)、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。 若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯;若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子;若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草;兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁(兑服)，若失眠者，可加远志、合欢花。 阴虚火旺如何调理 在生活中要注意： (1)节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。 (2)禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。 (3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。 (4)晚饭少食。 阴虚火旺饮食禁忌的意义与方法(2009-01-28 17:07:19)标签：保健 饮食 相火 阴气 下焦 健康 阴虚火旺饮食禁忌的意义与方法 健康取决于人体内阴阳平衡，然而现代人思虑多，营养好，性冲动多。造成阴虚火旺，而万病丛生。补阴非常难，非长期清心，静心，修心养性必不成;欲急除却病患，应先消其阳，清其火，此时，阴阳虽小，但只要阴阳平衡，疾病必先去，或病趋缓和。再缓补其阴，随着阴气日坚，营养再缓缓加之，阳气日隆，体格日壮，病乃根除。 消阳清火，何为最佳?限制人的营养摄入，为最快，最佳。阴者，大脑皮层的内抑制力也，大脑皮层营养以葡萄糖，维生素为主，所以养阴以素为主;阳者，皮层下驱力神经核，嗜荤好腥，嗜香好辣。所以消阳清火，必禁忌荤腥香辣，以清淡为主。 限制人的营养摄入，应因人而异;人的营养耐受力，取决于人的阴气多少，阴气多，摄收阳气也多，营养耐受力便强;阴气弱，能摄收的阳气少，营养耐受力便弱;年轻体壮，阴气实，生火气病，为实火，只要饮食略为清淡，一用药，病便霍然而愈。年老体弱，阴气虚，为虚火，天天稀饭青菜，病也只能缓缓而减。阴虚火旺的人，饮食摄入度，以相火(性火)不旺，性冲动能忍耐，精气不外走为度。因为精气冲出体外，会导致阴气更虚，火气更旺。忍耐是坚阴养元气最重要手段之一，万万不可忽略。 治疗阴虚火旺，切忌睡前吃夜餐，夜餐极易生相火。晚餐宜半饱;因晚餐饱易生火。如果不忙，一日两餐也够了，晚餐不吃也可。禁食有利于清火化痰湿。炎证，肿瘤等器质性病变，中医都认为是痰湿凝聚所至。属于标实正虚，标实是痰湿火实，正虚是精虚元气虚;所以节食固精宁神养元，是治疗器质性疾病和现代一切疾病的根本。 适宜阴虚火旺的食物： 番薯 玉米 黑面包 此三种食物都属粗粮，其中任何一种都具有丰富的营养，通常人只需要上述其中一种食物加水，不吃其他任何食物，就可以长期健康生存。因粗粮口感不好，自然限制了摄入量，避免营养过剩而上火。而且粗粮有润肠通便降火之功效，为阴虚火旺者最适宜食品。 米 米以硬质、气味清淡为好。籼米、泰国米、糯米等因其气味香浓，粘性大，蛋白质含量多，属于毒发物，阴虚火旺者忌。陈仓米为和胃健脾佳品，为阴虚火旺者最佳食品。面食品粘性大，蛋白多，性微温，不宜多食。糙米，小米，有一定的滋阴润肠通便降火，与健脾和胃助消化效果，阴虚火旺最宜。 蔬菜 凡香辣蔬菜阴虚火旺者大抵禁忌。如：辣椒、大蒜、胡椒、葱、韭菜、香菜、香葱，姜，因其性热生火。阴虚火旺者应少吃或不吃。宜吃平和清淡的蔬菜。如：白菜、青菜、菠菜、包心菜、花菜、萝卜、盘菜、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆等蔬菜。其中红罗卜有明显的滋阴效果，白萝卜清热化痰较好。腌菜类如：咸菜、咸菜梗、咸榨菜、霉干菜等都比较适宜于阴虚火旺者。有人说腌菜类亚硝酸含量多，容易致癌。但这类蔬菜纤维素含量特多，而纤维素润肠通便降火，抗癌极佳。应当全面的看待科学研究成果。 豆类 豆类因含蛋白质多，不宜多吃，多吃易发热毒。吃花生和豆类应适量。吃三分即可。 水果类 马蹄(蒲荠)、梨性寒可食。青枣也可食。西瓜经改良后性能变热，不宜多食。西红柿易致湿热，应少食。但黄瓜还是比较适宜的水果。其他过甜、过香、酸甜可口的水果都不大适宜于阴虚火旺者，如榴莲，杨梅，哈密瓜，柑桔等。荔枝、龙眼大助相火。阴虚火旺者应大忌。 鱼 肉 蛋 禽类 阴虚火旺者都应少吃或不吃。但咸鱼、咸鱼干、咸鸭蛋可食少量。 菌类 香菇易发，阴虚火旺者不宜食用。但木耳比较适宜食用。 综上所述，凡香辣、蛋白质多、脂肪多、味好的食品阴虚火旺者都不宜多食。因为美味食品能量高，助肝火、相火，火旺则神烦、精走，导致元气不足，而万病因此而产生。 因为肉体的享受是以消耗人的阴气为代价，(吃好，性活动多会造成人的大脑皮层下低级神经中枢膨胀，从而同化主导的高级神经中枢，使高级神经内抑制力减弱，从而对低级神经能量调控力减弱，使低级神经冲动发放加多加快，多余的神经能量在体内乱窜，使人体功能紊乱，免疫紊乱，造成各种疾病。)阴虚火旺人体功能紊乱模式如下： 一.火气上逆，头部表现微血管痉挛，郁血，充血性疾患，如头痛、头胀、头晕、脑糊、五官闭塞不通，胸部也发生气逆、气胀、如肺气上逆而咳喘，胃气上逆而呃气，欲呕，心脏血管痉挛则胸部胀闷，疼痛，气急。 二.中焦虚寒，由于能量都冲于上焦，中焦便因缺少能量而虚寒，发生胃痛、胃胀、消化不良。由于消化道的平滑肌逆行(从下往上运动，正常是从上往下)或郁滞少动，导致肝，胆，胰消化液下行不畅而郁滞，使肝胆胰脾血运不畅而两胁胀满，肝胆胰脾的炎症、结石、肿瘤便生了。 三.下焦湿热，由于弱而频的性能量不断地下行，使生殖系统，泌尿系统，肛门直肠能量堆积而充血，出现下腹，腰部，睾丸胀痛，大便闭结，后重不爽，痔疮，小便涩痛，白浊，妇女白带多，痛经，经色黑紫不畅，有的月经偏多。下焦湿热性炎症，结石，肿瘤等疾病便产生了。 四.四肢能量缺少，四肢末梢冰凉，手脚乏力，易发生关节炎，骨刺增生，骨质疏松等虚性疾病。 五.皮肤微血管因热滞而痉挛，导致过敏物质停滞皮肤，而产生皮肤搔痒，皮炎，湿疹，等皮肤疾病。 六.阴虚火旺会使情绪中枢，性中枢的功能虚性亢进，使肝火相火过旺，过旺的相火肝火冲击大脑神明，使神志烦乱不安，易发脾气，不能安睡，睡觉时间变短，多梦。 严重的会产生精神忧郁等精神疾患。 总之，阴虚火旺的病变模式为上焦热，中焦寒，下焦湿热，四肢虚弱，皮肤搔痒，精神烦燥，忧郁，不能安睡。 阴虚火旺的本质就是退化，就是高级神经衰退，低级神经占优势，人变得低级化，动物化。节食修心养性就是把这一过程逆转，使高级神经重新同化低级神经，控制低级神经，阴阳重新平衡，人的气机运行就正常，上焦热气下降，中焦暖和，下焦湿热得清，四肢温暖有力，皮肤痒止，人的精神变的清爽，喜乐安定，好睡，睡的长。人趋向健康. 注意：肝相火特别旺的人刚吃清淡菜会感到比较疲软，这是好事意味着肝相火已减轻，病便开始缓解，接着努力静养神好睡覚，忍性与脾气冲动滋阴保元气，力量会慢慢增生，意味着元气开始复原，病会进一步减轻，这一过程约需15到30天，只要努力清淡，修心养性，保神保精。就一定能治好阴虚火旺病。
阴虚火旺的症状有哪些呢？在生活中该如何调理？
要防止剧烈健身运动，出汗过多、操劳过度都非常容易伤阴；平时不熬夜，坚持不懈午睡，有滋阴的功效；肾阴虚的人非常容易心态心浮气躁，要调整情绪，尽可能保持安静不要喧哗，可以听一些缓解放松的音乐，工作计划稳妥，不必心浮气躁；日常多喝水，以填补阴津；常咽唾液，能滋补养生肾阳不足。表现为口干、心情烦闷、容易生气，与此同时舌苔发白也变为鲜红色的。此外，不管男人女人的性欲望都是会提高，而且也会发生严重便秘及其干咳少痰的状况。中医学层面觉得，发生这些表现的主要原因有二种，各自主要是因为肾阴虚有热造成的;也有可能主要是因为身体的五脏六腑部位出现了火太旺的状况。中医认为肾有命门的作用，是身体热量的起源地，又叫“勐腊”、“原气”，具备推动身体成长发育的功效；这一驱动力的物质条件称为“精”，又叫“肾阳不足”或“元阴”。肾阴与肾气均衡则全身上下阴阳调和。假如肾阴不足，阴不制阳，阴津的滋养、濡养功效减低，便会造成虚火症状而发生五心烦热、肌肤枯燥乏味、喉干出冷汗、颈柱酸疼、发脱齿摇、耳聋耳鸣、头晕眼花、严重便秘、舌质红、浮紧等证。药品调养能够服食具备补阴祛火功效的药品如六味地黄丸、一贯煎等。六味地黄丸在六味地黄丸补气补血的前提下加上了黄芩、地榆，祛火的功效更强，是治阴虚火旺的常用药物；一贯煎中生地黄、枸杞滋肾脏阴沙参、麦门冬护肝胃阴，与此同时加入了舒肝理气泄热的川楝子，适用于肾气虚与此同时气滞血瘀郁火者。阴虚内热的人内火计心，经常会感到胸脯较为闷，专注力也不集中，脾气暴躁等状况，那样夜里就非常容易产生失眠症等病症。阴虚内热的人一般都是能吃能喝的，不会说由于肝火非常旺造成吃不下去。由于吃吃喝喝多，新陈代谢都是比较快的，因此如何吃也长不胖，造成看上去较为削瘦，肌肉组织都是较为松散的
