昌鱼怎么做好吃
红烧金鲳鱼原料:金鲳鱼、盐、白糖、陈醋、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、花椒、八角、干红辣椒、香菜、小葱。做法步骤:第1步、金鲳鱼清理干净内脏及腮部,用厨房纸巾擦干水分,将鱼身划几刀便于入味。第2步、将鱼身抹一些干淀粉。第3步、平底锅烧热后加入植物油,将鱼放入锅中煎制,待一面成型后再翻面煎另一面。第4步、炒锅加热加入植物油,加入蒜片、姜片、花椒爆香。第5步、加入水、料酒、陈醋、老抽、生抽、盐、白糖、八角、干红辣椒。第6步、将水烧热后加入煎好的鱼,大火开锅后中火煮约15分钟。第7步、在煮的过程中不用翻面,不时的用勺子将汤汁浇在鱼上面。第8步、最后大火收汁。第9步、出锅盛盘后散入香菜和小葱,为了拍照我还撒了红色甜椒碎,这个可以省略。第10步、成品图第11步、成品图小贴士:1、鱼清洗干净后一定要擦干鱼身水分,再抹上一层干淀粉,这样煎的时候不容易破皮。2、煎鱼的过程中不要总去翻面,放进锅中等一面煎好定型后再煎另一面。3、当然用不粘锅煎鱼更容易些。4、有高度白酒可以加入一些,就不用料酒了,去腥效果也更好些。
昌鱼怎样做才好吃呢?
主料:鲳鱼500克辅料:辣椒(红、尖)35克调料:料酒10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)30克,盐4克,味精1克材料:鲳鱼2条、生姜、大蒜5克、干红尖椒2个、葱、白糖2克、酱油2茶匙、料酒2茶匙油、盐适量做法:1、鲳鱼去除内脏后洗净,在侧面划几刀,用少许盐和1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈。2、锅中放油烧热,放入鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄;3、放入蒜片、姜片、红尖椒圈,再加入料酒、酱油和适量清水,小火煮至熟透,放入白糖和盐调味,装盘时撒上葱花。1、将鱼洗净、切十字花抹盐,料酒;2、放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出;3、锅内加熟猪油 、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒;4、再放入肉清汤烧开,将鱼放入,然后用小火焖烧几分钟;5、见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼,即成。主料:鲳鱼辅料:青蒜、葱、姜、干辣椒调料:白酒、生抽、白糖、食盐步骤:1、将去头去内脏的鲳鱼洗净,在鱼身上均匀的拍上一层干面粉,将鱼整个裹住。2、把鲳鱼放入锅内,别管放进去是啥状态都不要再动它了,小火慢煎,随时观察鱼的边缘,当颜色稍稍发黄,轻轻的晃动锅子它还会跟着移动,就说明底部已经煎好定型。3、将鲳鱼翻面,同样的不再动它,直至煎黄。4、另起炒锅,加少许的油,小火,放入干辣椒、葱、姜,炒出香味。5、然后加入清水、盐、白酒、生抽、白糖,大火煮开。6、水要足够多最好能没过鱼。7、放入煎好的鲳鱼,加盖继续大火烧煮。8、煮至汤汁收浓,中间不要用铲子随意的翻动鱼,这样好保持鱼的完整。9、加入青蒜苗,将青蒜苗扒拉至鱼汤里面烫出香味即可关火。
小鲳鱼怎么做好吃又简单
鲳鱼是大众喜爱吃的鱼类之一,我们一般吃的基本上是海鲳鱼。因为鲳鱼含有丰富的营养:蛋白质含量高,100克鲳鱼肉蛋白质含量高达15.6克,脂肪含量6.6克,还有丰富的碳水化合物,钙磷铁等。鲳鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低人体胆固醇。鲳鱼肉含有硒和镁等微量元素,对冠状动脉硬化等心血管疾病有很好的预防作用。食用鲳鱼能益气养血、补胃益精、对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。鲳鱼的家常做法很多:清蒸鲳鱼、红烧鲳鱼、香煎鲳鱼、糖醋鲳鱼等。以下介绍两种鲳鱼的家常做法:清蒸鲳鱼 和香煎鲳鱼清蒸鲳鱼做法:需要的食材:鲳鱼一条、葱、姜、料酒、白胡椒、蒸鱼豉油制做方法:1、鲳鱼开膛去鳃,洗净后鱼身打花刀。然后用料酒、胡椒份腌20分钟左右。2、姜切片,葱切丝备用。3、盘子上放几块姜片,把鲳鱼放在姜片上,葱丝、姜片放鱼身上;4、水烧开后,放鱼入锅大火蒸10分钟;5、出锅后倒掉盘中的水;6、用蒸鱼豉油浇在鱼身上,去掉姜片和葱丝,油烧热浇在鱼上,最后撒点葱丝即可!香煎鲳鱼的做法:需要的食材:鲳鱼、黑胡椒粉、胡椒粉、香叶、孜然粉。1、将准备好的鲳鱼用刀子在身上划花刀沥干水分备用。2、香叶剁成接近于粉末,然后放在碗中,再放入黑白胡椒粉和孜然粉一起拌匀。3、把调好的食材粉末均匀的涂在鲳鱼的身上。4、热锅下油和少许盐,油烧至7成热,下鲳鱼煎至两面金黄即可。煎鱼的时候一定不要频繁翻身,以免鱼变形。