眼睛看东西模糊是怎么回事?
其实有很多人平时都不怎么注意保护眼睛,长期过度用眼视力是会受到影响的,我们会发现现在很多小孩子都开始出现近视,还有很多人是突然发现看东西模糊了,可能是一些疾病导致的,那眼睛看东西模糊是怎么回事?眼睛看不清怎么办?1、用眼过度眼睛在使用的一定时间之后需要经过一定的时间休息恢复才能更好的视物,若是长时间的用眼,尤其是面对电脑、电视等强光物时候,眼睛更加容易疲劳,使眼睛视物模糊。恢复方法:用眼过度只需要进行一定时间的休息,或进行眼周按摩,就能恢复正常。2、散光眼眼睛散光是眼病中比较常见的一种,眼球的屈光不正,光线进行眼球后不能正常的在视网膜上成像,视物就会模糊不清。恢复方法:佩戴散光纠正眼睛。3、近视眼近视眼在生活中很是常见,其主要症状及时视物模糊,看东西不是看不见,而是在物体的走位有一些模糊的光芒,给人模糊不清的感觉。恢复方法:佩戴近视眼镜或手术矫正视力。4、营养不良眼睛对维生素A的需求量比较大,主要用来合成视网膜上的视紫红质,帮助眼睛成像,营养不良,维生素A缺乏,眼睛的视功能下降,不仅仅夜适应能力差,白天看东西也会有模糊不清的现象。恢复方法:多吃胡萝卜、芒果、橘子、柚子等黄色食物,促进维生素A的摄入。5、糖尿病糖尿病对人的眼睛也有影响,会出现视力模糊,充血,严重时候还可能出现视网膜脱落,是糖尿病最严重的并发症之一。恢复方法:控制糖分的摄入,帮助控制患者血糖,缓慢调节视力。6、视力怎么恢复1、佩戴眼镜是首选方案得了近视眼最好还是佩戴眼镜,眼睛近视了不戴眼镜的话,用眼会更感到疲劳,并且视力下降更快,同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球,不戴眼镜的话眼球更容易变形。2、眼睛多休息用眼一段时间之后,最好做做运动来缓解眼睛疲劳,比如做做眼操,多转动眼珠,或者头向后仰不同的眨眼,使血液畅通;也看以看看远处的建筑,大树三分钟,再看看近处食物,远近交换多看几次,可以消除眼疲劳。3、目不转睛更伤害眼睛长时间眼睛盯着一处不动对眼睛的危害是极大的,神经的高度紧张会导致眼睛发胀,视神经功能减退;再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展,并且眨眼动作减少,导致眼球缺乏润滑和保护作用,引起眼球表面炎症。4、长期使用电脑更伤眼随着电脑在工作生活中的普及,近视的人越来越多,长时间使用电脑,眼睛隔屏幕太近,容易引起调节痉挛,看不清远处,有的青少年原本是假性近视,有可能由于长时间看电脑变成真性近视,因此电脑一族更要注意劳逸结合,使用电脑一小时左右休息十到十五分钟。5、注意用眼姿势劳看电脑,看书学习时要注意保持适当的姿势,双眼平视或者视线薇薇朝下方注视屏幕,这样既可以放松颈部肌肉,并使眼球暴露在空气中的面积见效到最低。最好不要躺着看书,看手机,或者在光线差的地方和在车上看书。6、按摩双眼缓解眼疲劳长时间用眼出现眼部疲劳时,可以闭上眼睛,按摩眼眶周围的睛明穴,太阳穴,四白穴等几个穴位,按摩时用手指轻轻按压,每个穴位连做四个八拍。除此以外,还可以用热毛巾敷衍,每次敷十五分钟左右即可。
为什么我的眼睛突然看东西模糊了?
患者突然出现眼睛看东西模糊,如果不伴有眼睛疼痛的情况发生,可能是由于患者出现了视网膜的动脉阻塞,或者视网膜静脉阻塞,或者缺血性视神经病变、视网膜脱离、玻璃体积血、视神经炎等,这些都会导致患者出现突然的视力下降,但是不伴有眼痛。如果患者突然看东西模糊,同时又伴有眼痛;首先考虑患者是得了急性闭角型青光眼,还有就是普通膜炎、角膜炎,而且还会出现角膜水肿。这些情况就会导致患者突然看东西视物模糊,然后合并有眼痛。所以,眼睛看东西突然出现模糊,可能是由于各种原因造成的,一定要明确检查,对症治疗。
一只眼睛看东西模糊怎么回事
眼睛是心灵的窗户,只有一双明亮的眼睛才能看清这个世界,可是最近我的眼睛总是看东西很模糊,就去看医生,现在治疗后好多啦。所以今天我想和大家分享下一只眼睛看东西模糊是怎么回事?1.这个视物模糊的原因很多,各种原因引起的角膜浑浊,角膜变性,晶体浑浊,玻璃体浑浊等。部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。一般考虑可能属于眼底黄斑变性症状,建议去正规眼科医院做眼底检查及裂隙灯,确诊治疗。2.导致视物模糊可能因素很多,有可能是近视等屈光不正情况,不过最有可能的是眼部其他疾病问题,如视网膜病变、黄斑病变等等。应到医院眼科就诊,进行详细检查,如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查,明确视力下降的具体原因,针对病因给予相应的治疗。3.眼睛看东西模糊,首先要考虑视力的问题,比如近视或者远视,可以到眼科验光看看;如果可以排除这方面的疾病,要考虑视网膜不好的可能,可以到眼科做眼底和视网膜检查看看,找到病因积极药物治疗的。注意事项眼睛对于人类来说是很重要的,所以我们在日常生活中就要好好保护,不能让眼睛过度疲劳。
得了肺癌视力模糊怎么办
改善视力的辅助训练方法
1. 远方凝视:
寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。
2. 晶体操:
① 双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
② 寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3. 推拿操:
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
① 揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
② 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。
③ 揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
④ 按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上→外上→外下→内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
2)具有改善视力作用的食物
保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中,具有改善视力作用的食物有:
1. 富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
2. 富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
3. 钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期,体内钙的需要量相对增加,若不注意钙的补充,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低,晶状体内压上升,致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物,主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
4. 铬,缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中,动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。
5. 锌,锌缺乏可导致视力障碍,锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌,锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输,维持视网膜色素上皮的正常组织状态,维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
6. 珍珠,珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质,并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
7. 海带,海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
3)有助于改善视力的保健食品
通过饮食可以增加营养,改善视力,所以我们应多摄入上述食物,如能在曰常膳食的基础上,选用适当的具有改善视力功能的保健食品,则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有:
1. 富含维生素A的食物,如枸杞类制品。
2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。