为什么越来越多的年轻人有健忘症呢？
因为现今 社会 ，物价一直上涨工资却低的可怜，一二线城市目前打工者月工资和二三线城市基本持平，年轻人也面临养活自己养活父母普遍压力山大，导致脑神经衰弱引起健忘症趋于年轻人。
偶尔忘记什么事，这也很正常，我觉得这不属于健忘症，我在网上查询什么是健忘症？ 所谓健忘症 ，简单的说就是大脑的思考能力 、记忆能力出现了障碍 ，造成出现记忆力不好 、思考能力下降 、丢三落四 、头昏脑胀 等一系列的临床症状和表现 。
因为要记住的事情变多了，各种密码各种工作学习任务。
脑子像一个有小洞的杯子，一点一点灌水一点一点流掉; 疯狂往里倒，不但会从小洞流掉，还会溢出很多。
我认为是大脑开启的自我保护功能，就像是宇航员在太空舱无重力环境下待久了，大脑就会认为肌肉和骨骼都是无用的身体组织，就会选择退化。
还有就是熬夜，酗酒，生活压力，人情世故等等，总之大脑是受不了这样的高速运转才开启的自我保护功能
为什么越来越多的年轻人有健忘症呢？
个人认为是多方面的，比如长期熬夜，缺少睡眠，长期压力，压力过大，脑部疲劳。要保证充足睡眠。因为睡眠时间少，影响精神集中。建议尽量放松心情。
如果出现健忘症是会损伤身体，也会影响正常的生活，主要是因为过度疲惫、睡眠时间不足而引起的，多数表现为失眠多梦、身体疲乏或者精神抑郁，可以通过饮食疗法、运动锻炼、音乐疗法、勤于交流的方式促进大脑的恢复，需要多补充身体的营养。
希望我的回答可以帮到你
我认为，是我们现在吃的食物没有之前的绿色了，农药或转基因，超产，电子产品的辐射和我们生活的大环境被污染导致。
为什么现在那么多年轻人有“健忘症”!
健忘症出现低龄化了，很多人应该都有感觉一些事转眼即忘，而这种现象不仅仅出现在老年人，现在各个年龄都在大幅度的增长，生活质量不断的提高，为何问题会越来越大呢，到底是什么造成健忘症的呢？又该如何治疗和防御呢？ 不良生活方式诱发健忘症 这里所说的健忘症并不同于看起来与这种症状很相似的痴呆，痴呆是由于记忆力受到严重损伤所致。而健忘症是大脑的思考能力暂时出现了障碍，症状会随着时间的发展自然消失。健忘症也被称为“暂时性记忆障碍”。 老年人是健忘症高发人群，这是由生理因素引起的。但是，近年来健忘症有低龄化趋势，特别是在年轻人中逐渐蔓延开来，这其中主要由不良的生活方式造成。 现在很多年轻人都有熬夜的习惯，这是诱发健忘症的一大因素。熬夜导致睡眠不足，对身体健康危害较大。如果长期熬夜，睡眠节律紊乱，容易出现失眠、易怒、焦虑不安等症状。大脑没有得到充分的休息，注意力难以集中。自然会出现前说后忘、拿东西时前放后忘的健忘现象，甚至同时伴有身体的神经系统功能紊乱、体内主要的器官和系统功能失衡等，即过去人们常说的“神经衰弱”的表现。 压力大也是导致健忘症的一大因素。现在的生活是快节奏的，年轻人长期处于这种快节奏的城市生活中，难免会感觉到压力。压力过大或者过久，超过人们的精力所承受的范围会让人不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观。而这些症状也是轻则导致健忘症，重则引起精神、神经类疾病。
记忆力下降，健忘是什么原因引起的？
中医认为健忘症是气释放不均匀所致，正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，供脑的血液量减少导致记忆力衰退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60％，而家庭主妇80％以上有健忘症经历。健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。扩展资料：预防健忘的方法：1、勤于用脑：保持对新鲜事物的浓厚兴趣，用于挑战新事物。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓脑衰老。2、保持良好情绪：保持良好的情绪有利于神经系统与各器官系统的协调统一，可以使代谢处于一个最佳的状态，增强大脑细胞的活力对提高记忆力。3、经常参加体育锻炼：运动能促进脑细胞代谢，调节、改善大脑的兴奋与抑制过程，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。4、养成良好的生活习惯：大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。5、摸索一些适合自己的记忆方法：对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上，外出购物或出差时列一个单子，将必须处理的事情写在日历上。参考资料来源：人民网-人为什么会健忘？什么方法可以预防健忘
记忆力不好总是健忘?
大部分年轻人的健忘问题并非什么严重的大事。缺乏睡眠、药物影响、病菌感染、饮食结构、甚至精神压力都会影响我们的记忆力表现。 幸运的是，我们的大脑是有可塑性的，只要你避开那些侵蚀你记忆力的因素，你的大脑就有可能恢复灵动与敏锐。 1、甲状腺功能失调 当甲状腺功能失调的时候，你会觉得忽冷忽热，忽喜忽忧，同时你的记忆力也会受到影响。 尽管甲状腺不作用于大脑，但记忆力减退是甲功失调的症状之一，这个位于喉部的蝴蝶状腺体，掌管着身体大部分新陈代谢的过程。 甲亢或甲减患者通常记忆力一般，精神难以集中，这在很多女性中非常普遍。如果你被健忘困扰，可以去医院先排除下甲状腺功能是否存在异常。 2、睡眠不足 当我们睡眠时，大脑的某些部位也处于休息，而与记忆和情感相关的深层部分却更加活跃。 睡眠不足和睡眠不规律的人，不仅仅会受到记忆力减退的困扰，还会疲劳，主意力不集中，反应迟缓。 一天八小时睡眠的建议未必人人适用，如果你早上醒来时感到疲乏，或者在白天瞌睡连连，则说明你需要更多睡眠时间。 3、焦虑与忧虑 研究表明，哪怕只是因为即将在CEO面前做报告而紧张也会影响你的记忆力。很多证据表明忧虑、焦虑、躁郁都会影响记忆中枢。 严重的健忘往往映射了严重的情绪波动。 长时间处在压力状态下会提高大脑中皮质醇的水平，从而导致脑细胞树突减少(脑细胞互相链接的桥梁)，其结果就是储存和调取记忆的能力受到影响。
