肉桂片降血糖吗
肉桂片具有一定的降血糖作用,原因如下:
1,肉桂可使胰岛素水平升高,对2型糖尿病患者有辅助治疗作用。
2,糖尿病人适当吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。
降血糖的话,除了肉桂片,还可吃一些以下的食物:
1,洋葱,苦瓜,黑木耳,南瓜,山药,黄瓜等。
2,主食上可以吃些面食,还有燕麦、小麦、荞麦等。
注意事项:
生活中多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
肉桂片降血糖
肉桂,是一种来自樟科树皮的芳香香料,通过选用新鲜树皮,去除外层的软木质,然后经过干燥,使其卷曲并形成肉桂棒,也可以加工形成肉桂粉。肉桂粉经常被作为调味品,用于各式各样的食品中。 中药肉桂温中散寒,主要是扩张血管而使血液循环旺盛,并有一定的发汗作用。由于能促进血液循环,故有助于增强其它药的效力,前人的经验说肉桂能”疏通血脉“、”宣导百药“,又说:”诸药不能透达之处,有肉桂引之,莫不透达“,都是这个意思。中药肉桂主治:脾胃虚寒,腹胀胃痛,消化不良,肾虚腰痛,腹泻腹痛,血寒经闭。 中药肉桂对于肾虚型糖尿病有一定调理作用。 1.增强胰岛素敏感性肉桂具有类胰岛素作用,能帮助转运葡萄糖进入细胞中分解利用,进而降低血糖。临床研究表明,食用肉桂后能增强胰岛素敏感性,并且该作用可持续12小时以上。 2.降低空腹血糖和餐后血糖。多项研究数据证明肉桂还可以通过延缓胃排空、降低碳水化合物消化速率,来稳定餐后血糖峰值。 3.预防糖尿病并发症肉桂除了降血糖作用以外,还具有很强的抗氧化作用,能够保护人体细胞不被自由基伤害,从而保护糖尿病患者不被高血糖侵害。 研究发现,常食肉桂还可以降低心脑血管疾病,预防老年痴呆症等。 吃肉桂需注意肉桂中含有一种叫香豆素的物质,可能会给肝脏代谢带来负担。因此建议每天摄入0.5-1g肉桂,用作调味料即可。这样,肉桂在发挥肉桂作用的同时,也能避免其中香豆素给肝脏代谢带来的负担。 至于你所说的肉桂片不知道有什么成份, 个人觉得控制血糖还是应正规使用降糖药,监测血糖。有些非正规途径药品在中药片剂中添加西药成份起到降糖作用。