郑开马拉松

郑开马拉松2023年什么时候开始

郑开马拉松2023年4月16日正式开跑。参赛选手须持有效证件（身份证、护照、军官证等）按照各项目的年龄规定进行报名。全程、半程选手在领取参赛物料时需提供医院开具体检证明（包含：胸透、心电图）或提供2020-2022年参加中国田径协会认证的任意一场马拉松赛半程（含）以上成绩证明复印件。16岁以下未成年人参赛，组委会需要求其监护人或法定代理人签署参赛免责声明；必须有一名监护人陪同参加迷你马拉松。马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应提前进行身体体检，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。马拉松介绍马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（FullMarathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

2023郑开马拉松什么时候开始

2023郑开马拉松4月16日开始。2023郑开马拉松赛将于4月16日上午在郑州、开封两城举办，本届郑开马拉松赛以“郑开15正嗨”为主题，本次比赛参赛总人数为49000人，项目设置为男、女全程马拉松项目，男、女半程马拉松项目，全民5公里小马拉松项目、情侣马拉松和亲子马拉松项目3个大项、7个小项。赛事分为三个赛区，分别为郑开大道赛区、郑东新区北龙湖赛区和开封小宋城赛区。其中全程马拉松、半程马拉松项目起点为郑东新区郑开大道白沙服务区，鸣枪时间为上午8：30；全程马拉松终点为开封市龙亭公园，半程马拉松项目终点为建业华谊兄弟电影小镇。5公里马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目鸣枪时间为上午9：30，郑州赛区的起终点都在郑东新区北龙湖，开封赛区的起终点都在小宋城。目前，赛事全、半程马拉松项目报名工作已结束，5公里小马拉松项目可登录郑开马拉松赛官方网站或到郑开马拉松赛组委会报名。马拉松存取衣1、组委会为参加马拉松和半程马拉松的运动员提供存衣服务，参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的存衣车领取衣物。组委会建议选手不要将贵重物品放在包内，（如手机、证件、现金、钥匙、银行卡、电子产品等）如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。2、比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。参赛选手在比赛当日14：30前到终点指定区域领取个人存衣物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。3、迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松不提供存衣服务。

郑开马拉松2021时间和比赛路线-报名时间及费用

郑开马拉松也是在四月中旬的时候开赛，但是在此之前一定要记得去报名哟，这一次比赛的费用如下，打假办比较关注的比赛路线可以参考下面的这个路线哟，一起看看吧。 郑开马拉松郑开马拉松的赛道“郑开大道”是一条宽达百米的快速公路。起点位于八大古都之一郑州，也是现代商业、交通枢纽城市;终点位于有“东京华梦”之美誉、九朝古都的开封，是目前中西部地区规模较大、唯一连接两座古城的国际马拉松赛事。开赛时间2021年4月18日发令时间全程马拉松、半程马拉松项目为8：30五公里小马拉松为9：30比赛地点1、全程马拉松、半程马拉松：郑开大道2、迷你马拉松(5km)、情侣(5km)、亲子(5km)项目：郑东新区 赛事项目1、男、女全程马拉松(42.195公里)2、男、女半程马拉松(21.0975公里)3、全民参与五公里小马拉松(5km)(包含亲子马拉松、情侣马拉松、迷你马拉松)项目。比赛路线1、全程、半程线路：郑州郑开大道白沙服务区(全程、半程马拉松起点)—全线沿郑开大道—开封金明广场—大梁路—西门大街—宋都御街—开封午朝门广场2、迷你马拉松线路：郑东新区年龄要求1、马拉松项目年龄限20岁以上(2001年12月31日之前出生)2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(2005年12月31日之前出生)3、迷你马拉松项目限13岁以上(2007年12月31日之前出生)备注：参赛选手须持有效证件(身份证、护照、军官证等)按照各项目的年龄规定进行报名。全程、半程选手在领取参赛物料时需提供医院开具体检证明(包含：胸透、心电图)或提供2019-2020年参加中国田径协会认证的任意一场马拉松赛半程(含)以上成绩证明复印件。16岁以下未成年人参赛，组委会需要求其监护人或法定代理人签署参赛免责声明;必须有一名监护人陪同参加迷你马拉松。五公里小马拉松报名时间1、网上报名：2020年12月15日—2021年4月10日2、现场报名：2021年3月15日—2021年4月10日限报人数迷你马拉松、情侣马拉松和亲子马拉松限报29000人，报满为止。 报名费用迷你马拉松：60元/人情侣马拉松：60元/人亲子马拉松：110元/人(含一大一小)学生报名迷你马拉松：50元/人注：学生报名迷你马拉松，大中专院校在校学生或者16周岁以下人员可享受优惠价格，需提供相应证件报名地址郑州市黄河路与黄河南街交叉口向南20米路西2F小tips站到起跑线上时，很多初次比赛的人都会想：“接下来，要不停地快滑一个多小时，能行吗?”。说实的，只有开滑前，你才有时间想这个问题，一旦开始滑了，你很少再想这个问题。答案也很简单，只要你调整好速度，完成只是时间长短问题。第一次滑你的主要目标是安全完成，时间长短没有什么区别，只要你选一个适合你的速度，跟上相应的队伍，一定能滑完。比赛可以看成是取消了中间休息的刷街。刷街遇红绿灯，不得不停下，是一种强制休息。刷街每滑几公里，通常会有意地停下休息。轮滑比赛则是动态休息，如果没有人发起攻击，只要将速度放慢，就是休息。如果你跟队滑，非常重要的一点就是一定要跟在前面人的正后方同步滑，不要在侧后方。在侧后方滑很容易撞鞋，被绊倒。超越时，也要注意，横向一定要保持足够距离，否则，很容易碰鞋摔倒。

2023郑开马拉松什么时候开始附附报名方式

第十五届郑开马将于2023年4月16日正式开跑，报名时间为2023年1月20日15:15至2023年2月15日17:00截止，关于郑开马拉松的具体比赛详情以及相关情况，下面一起来了解下。比赛时间第十五届郑开马将于2023年4月16日正式开跑!1月20日15时15分，第15届郑开马拉松赛的报名通道也正式开启!报名时间1、马拉松和半程马拉松报名时间：2023年1月20日15:15至2023年2月15日17:00截止审核抽签：2023年2月16日—2022年2月25日(2023年2月27日公布中签结果，跑友可登陆官网查询)缴费时间：2023年1月20日—2月15日登陆郑开马拉松官网进行报名时直接缴纳报名费，组委会将于2023年2月28日后对未中签者进行退费。2、迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目报名开始时间：2023年2月1日报名截止时间：2023年4月10日报名方式马拉松和半程马拉松只接受线上报名。官方合作APP：“数字心动”全、半程马拉松项目符合直通报名条件的跑友请正常扫码报名，组委会会在抽签环节进行校验。

郑开国际马拉松的特点是什么

郑开国际马拉松的特点是：一、最具东方文化魅力的马拉松赛道马拉松赛道地处中原，背靠黄河，这里是中华文明的摇篮，是东方文明的发祥地。道路两旁有浓郁的中国乡村风情，有优美的黄河自然景观，有风景秀丽的雁鸣湖风景区，当然还有终点开封七朝古都的绝代风华。这里气候宜人，风景如画，最适合举办国际马拉松赛事。二、最平坦开阔的马拉松赛道郑汴快速通道宽100米，双向十个快车道，道路平坦笔直，是最理想的马拉松赛道，最利于选手创造出优异成绩。三、最具人气的马拉松赛事立足河南的郑汴国际马拉松，选择了拥有一亿人的中部大省，自然拥有更多关注的目光，发达的交通，丰沛的物流，具有最广泛的群众参与性。上至省委领导，下到普通百姓都热烈支持马拉松，支持率在两市可以达到99%以上。可以说从组织、协调、住宿、旅游、安全等各方面均无后顾之忧。四、最能体现马拉松精神的赛事马拉松精神的内涵是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。郑汴国际马拉松一头连接郑州，一个一度被遗忘的商代古都，正在快速崛起的中心城市，另一头则牵手七朝古都开封，曾经的世界第一大都市。开封曾经无数次遭受大水和毁城却仍然原地站立起来，创造了“城摞城”的世界奇观。这种百折不挠的城市精神恰好契合了马拉松精神，可以说郑汴国际马拉松将马拉松精神和城市精神融合在一起，让马拉松精神得到升华。五、最具唯一性的马拉松比赛这是世界上唯一由网络催生的国际马拉松赛事，这是世界上唯一连接两座古都的马拉松赛事，这将是世界上让马拉松复古，回到原生态的赛事，这将是世界上全程直线最艰难的马拉松赛事。六、最具发展前景的马拉松赛事马拉松比赛精神和郑汴城市精神的结合，马拉松文化与东方文化精髓--中原文化的融合，河南的崛起，经济的腾飞，神秘的东方文明，博大精深的中原文化都让郑开国际马拉松注定是最有前景的马拉松赛事。参考资料来源：百度百科-中国郑开国际马拉松赛

郑州一年举办几次马拉松

郑州一年举办1次马拉松。中国郑开国际马拉松赛由中国田径协会、河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府共同主办，是河南省唯一常设的大型国际体育赛事，也是目前中西部地区规模最大的全程马拉松赛事。赛事定于每年春天三月底四月初适时举行。从2007年首次举办，首届郑开马拉松赛共有5600人参赛。2015年将举办第九届郑开马拉松赛。历史沿革2018年11月3日，首届郑州国际马拉松赛举行。来自中国、美国、意大利、西班牙、俄罗斯、埃塞俄比亚、肯尼亚等34个国家及地区的22000多人，奔跑在连接着古老和现代的郑马赛道上。2019年10月13日，2019郑州国际马拉松赛开跑，吸引了来自中国、美国、意大利、西班牙、俄罗斯、埃塞俄比亚、肯尼亚等32个国家和地区的2.6万名跑者参与。2020年4月7日，郑州国际马拉松赛获得2019年最具影响力马拉松赛事排行榜第15名。

2022郑开马拉松怎么报名（2022郑开马拉松怎么报名啊）

报名规则：_马拉松和半程马拉松只接受线上报名报名途径：官方合作APP：“数字心动”报名时间：2022年3月10日上午15:15至2022年3月20日下午17:00截止审核抽签：2022年3月21日—2022年3月28日缴费时间：2022年3月10日—3月20日登陆郑开马拉松官网进行报名时直接缴纳报名费，组委会将于2022年3月31日后对未中签者进行退费。参赛资格分类：A类选手：精英跑者2020年1月1日—2021年12月31日参加中国田协注册A类赛事全程项目，男子组成绩在3小时30分之内的，女子成绩在4小时之内的；B类选手：中签2020郑开马拉松的全程和半程项目未退费，并参加了2021第14届郑开马拉松赛的选手，将直通2022第15届郑开马拉松赛；C类选手：大众组有能力在5小时30分之内完成全程的选手统一抽签；半程项目不设精英组，所有报名选手统一抽签。_迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目接受线上报名和现场报名报名途径：官方合作APP：“建行生活”网上报名：关注“郑开马拉松”公众号现场报名：关注“郑开马拉松”公众号团体报名：迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目报名人数达到20人以上可团体报名，报名时须填写团体报名表，加盖公章，并附上所有个人报名表。＊团体报名负责人：刘旭东电话：0371-68769705_在中国田径协会注册的运动员参加专业组全程马拉松比赛，请通过中国田径协会网上报名系统报名,在田协网报名成功后请把参赛人员和领队或教练联系方式传真至组委会。对专业运动员不收取报名费，组委会提供住宿。

郑开马拉松志愿者需要做什么

1、配合当地民警做好警戒线维护工作，阻止观众进入到警戒区内，防止警戒标志被移动或破坏；2、帮助医务人员，对参赛运动员途中突发意外做救助；3、提醒与劝导非参赛人员，禁止其在赛区内影响参赛人员，阻止车辆穿越赛道；4、组织观看群众的正常观看秩序，起到拉拉队的作用；5、遭遇突发事件时，应主动协助公安机关人员处理；6、发现破坏分子时应做出阻止并向附近民警报告，确保比赛路线畅通；7、发现赛道两旁建筑物上有人向赛道高空抛物时应及时制止，若对方不听劝阻，需移送至民警执勤处。

郑开国际马拉松志愿者有哪些岗位

1、2015中国郑开国际马拉松赛将于3月29日举行。河南省志愿者联合会秘书处、中国郑开国际马拉松赛组委会将按照自愿报名、择优录取、定岗服务的原则，公开招募4000余名赛会志愿者。
2、志愿者岗位包括导引类、秩序维护类、接待类、检录类、服务站类、医疗救护类、车辆服务类、翻译类、新闻通讯类、环保类等，此外今年新增拉拉队类，主要负责在赛道的指定位置进行拉拉操表演，为运动员们鼓舞士气；活跃比赛场地的气氛。

郑开马拉松2015全程多少公里

42.195公里。2015年中国郑开国际马拉松赛：一、主办单位：中国田径协会 河南省体育局 郑州市人民政府 开封市人民政府二、承办单位：河南省田径运动管理中心 郑州市体育局 开封市体育局河南世纪中原体育文化有限公司 三、竞赛项目：马拉松（ 42.195公里 ）、半程马拉松（ 21.0975公里 ）小马拉松（ 5公里 ）、情侣马拉松和亲子马拉松（ 5公里 ）扩展资料：参赛者年龄要求：1、马拉松项目年龄限20岁以上（1994年12月31日之前出生）2、半程马拉松项目年龄限16岁以上（1998年12月31日之前出生）3、五公里小马拉松项目限10岁以上（2005年3月29日之前出生）有以下疾病患者不宜参加比赛：1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和其他心脏病患者；4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5、血糖过高或过少的糖尿病患者； 6、其它不适合运动的疾病患者。参考资料：中新网-郑开国际马拉松鸣枪起跑

郑开马拉松全程多少公里

郑开马拉松全程42.195公里。2019年4月1日，以“双城有爱，一生一世”为主题的韵动中国·2019郑开国际马拉松赛于3月31日上午8：30在郑开大道白沙服务区鸣枪开赛。经过角逐，来自肯尼亚的选手车里莫·艾力塔司·肯木博益获得第十三届郑开国际马拉松赛全程男子组冠军，成绩为2小时11分42秒，来自肯尼亚的迈克尔·西西莉亚·瓦乌儿获得女子组冠军，成绩为2小时32分34秒。半程项目男子组冠军为埃塞俄比亚的贝克尔·特兹塔·穆哈默德成绩为1小时11分53秒；女子组冠军为肯尼亚的克罗斯·肯耶瑟·柯普可耶彻成绩为1小时26分07秒。