salmon oil

时间:2024-03-26 12:58:22编辑:优化君

wild pine needle oil还有韩文是什么药

野松针油

pine peedle oil
又称冷杉油(fir needle oil)。
由松科植物冷杉(主要品种为西伯利亚冷杉Abies sibirica Ledeb.和加拿大冷杉A.balsamea L.Mill.)的针叶和嫩枝经水蒸气蒸馏制得。为无色至淡黄色液体。具冷杉叶的特征香脂香气和辛辣气味。
加拿大型油0.872~0.878,1.473~1.476,旋光度-19°~-24°(25℃),含酯量(以乙酸龙脑酯计)8.0%-16.0%。西伯利亚型油0.898~0.9121.468~1.473,旋光度-33~-45°(25℃),含酯量(以乙酸龙脑酯计)32.0%~44.0%。
主成分为乙酸龙脑酯、龙脑、α-蒎烯和β-蒎烯、莰烯等。
主要用于香皂、香水、空气清新剂、除臭剂等日用品香精。也用于糖果、焙烤食品和饮料等食品。


金鳟鱼怎么吃

主料:金鳟鱼600g 辅料:盐4g、姜蒜葱50g、料酒20ml、花椒粉3g、莴笋100g、香芹50g、土豆100g、藠头50g、洋葱50g、豆瓣酱50g、藤椒酱30g、香菜10g1、处理好的金鳟鱼加入盐、葱姜、料酒和花椒粉揉匀放冰箱里腌制一晚上。2、烤盘放入锡铂纸,底部放入洋葱丝和葱姜丝。将金鳟鱼放上面。3、入烤箱中层上下火220度烤40分钟。4、热油下豆瓣酱炒出红油、加入姜蒜末炒香。5、下莴笋、土豆和香芹、藠头炒软。6、加盐和藤椒酱。7、放入少许清水煮开。8、淋入烤鱼中。9、220度烤20分钟。出炉后撒入香菜点缀即可。10、成品。

吃wildsalmonoil 对身体状况有什么好处

维生素e是一广泛的名词,泛指一族脂溶性化合物,他们各具不同程度的维生素活性,而α-生育醇(tocopherol)为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性,但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化,另外,被uv照射后会自行分解。
  主要功效
  1、 是一种强抗氧化剂,能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败,保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质和伤害。
  2、 是极好的自由基清除剂,能保护生物膜免受自由基攻击,有效的抗衰老营养素。
  3、 提高肌体免疫力。
  4、 保持血红细胞的完整性,促进血红细胞的生物合成。
  5、 是细胞呼吸的必需促进因子,可保护肺组织免受空气污染。
  6、 预肪心血管病。

  维生素e的新用途:
  1. 治疗痛经
  用法:口服维生素e,每天300毫克。
  疗效:采用维生素e防治痛经,效果极好。
  2. 治疗慢性腰腿痛
  用法:口服,每次100毫克,每天3次。
  疗效:治疗慢性腰腿痛患者,具有显著作用。
  3. 治疗产后缺乳
  用法:口服,每次200毫克,每天2~3次,连续服用5天。
  疗效:用维生素e治疗产后缺乳患者30例,有效率90%。
  4. 美容护肤
  用法:用5%维生素e醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次。
  疗效:4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素e对于防止紫外线损伤,保持皮肤弹性,延缓皮肤的老化进程均有作用。
  5. 防治痔疮
  用法:口服维生素e,每次50毫克,每天3次,温开水送服。
  疗效:内服维生素e治疗痔疮,90%以上都可达到良好效果。
  6. 治疗口腔溃疡
  用法:(1)维生素e3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均匀后,涂布于溃疡面上,每天3次。(2)维生素e一粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混合,涂于患处,每日数次。疗效:用维生素e配合黄连素治疗小儿复发性口腔黏膜溃疡者,总有效率为85%。

  维生素e的小妙招:
  1.淡化面部斑点: 晚上睡觉前,可用洗干净的手挤ve胶囊里的一点涂到脸上的斑点处
  2.可以做眼霜,去黑眼圈
  3.可以做睫毛膏,睡前刷在睫毛上,再用睫毛夹夹翘睫毛,坚持一周,可以使睫毛自然卷翘。
  4.与珍珠粉合用,可以去豆美白。


干鹿茸粉好几年了还能吃吗,有没有保质期?谢谢大神们

鹿茸干得好还是新鲜的好新鲜的更好。市面上常见的鹿茸是干制品,虽然有效延长了鹿茸的保存时间,但是在加工的过程中流失了一部分营养成分,特别是活性蛋白酶,比如:硫酸软骨素、6-磷酸葡萄糖脱氢酶等,而新鲜鹿茸是直接取下的,其营养成分较为完整,药效相对来说也较好,因此,新鲜鹿茸更好,有利于营养的获得,最大地发挥鹿茸、鹿血的功效。2新鲜鹿茸可以直接生吃吗一般并不建议直接生吃。鹿茸是一种营养丰富、药效较好的滋补品,其中含有蛋白质、甘氨酸、赖氨酸等营养成分,具有强筋健骨、养血补血、延缓衰老等功效,因此常被人们食用,但是新鲜的鹿茸是不建议直接生吃的,因为其外表上含有一定量的细菌等微生物,直接生吃会对自身健康有所影响,可能会伴有腹痛、恶心等不适症状,一般建议将生鹿茸用酒精灯僚焦茸毛去除干净,然后经过烘干等工序处理后再食用。3鲜鹿茸是大的好还是小的好鹿茸在判断品质好时,与鹿茸的大小并没有很大的关系,主要与部位有一定的关系,一般来说鹿茸片可分为血片和粉片两种,血片是鹿茸片的顶尖部切下,颜色多为黑褐色,有较为明显的光泽,质地较佳,而粉片是从鹿茸片的中下部切下的,颜色多为白色或白里带黄,品质并没有血片好。4干鹿茸冷藏还是冷冻冷藏。虽然冷藏和冷冻温度都比较低,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生,从而延长食物的保存时间,但是干鹿茸一般建议保存在冷藏区较好,因为在冷冻区存放时间过长,会出现冻坏、冻裂等情况,影响其营养成分,还会结冰,影响药用价值,而且冷冻之后的干鹿茸需要解冻,解冻过程中也会流失一部分营养成分。


吃什么食物对心脏病人会有好处呢??

心脏病饮食禁忌 : 含铁过量对心脏不利 美国科学家最近的研究表明,含有过量铁的食物容易使人患心脏病。 荷兰科学家发现人体内一种基因发生变异时,心脏病发病的可能性增加一倍。而这种基因与一种血色素症有关,这种病会导致患者从食物中摄取过量的铁。一般人体内含有2到4克铁,而患这种血色素症的患者体内铁含量高达20克。在美国,平均每3000人中就有一人患有此症。 高脂早餐易诱发心脏病 “早餐要吃好”是较为流行的观点。最近,荷兰科学家提出,早餐摄入较多的脂肪可能诱发心脏病,因为所有的脂肪都是恶性的。 荷兰瓦格尼根大学的营养学家认为,吃什么样的脂肪油,是动物油还是植物油,倒没有什么关系。起决定作用的是量。因为食物中的高脂肪含量会造成凝血因子VⅡA上升,从而导致凝血酶急剧升高,酶在引起产生梗死的血小块时起催化剂作用。 科研人员把91名年老的妇女分成两组进行测试。第一组在验血前吃一顿丰盛的早餐,脂肪含量达50%。这时,她们血液中的VⅡA的含量大提高。另一组则只吃酸奶、水果和麦片等低脂肪的食物。结果,她们的VⅡA含量在早餐后明显比以前低。 研究人员在去年曾经做过类似的实验:受试者分别进食4种早餐,每种早餐都由脂肪提供50%热量,但所含脂肪酸的种类各不相同,其中包括高度饱和的动物脂肪、硬脂酸、亚油酸及亚麻酸。早餐物品包括小圆面包、人造黄油、火腿和糕点及橘汁等。实验结果显示:所有脂肪都使凝血因子升高,脂肪的种类不造成任何差异。 心脏病患者不宜过量补钙 大量科研证实,人们日常饮食中缺钙导致高血压,故许多临床医生都倡导心血管病患者宜高钙饮食。然而,美国斯坦福大学的克卢克辛教授等人经研究发现,心脏病患者补钙过量可引起猝死。 克卢克辛教授指出,美国每年有20万致命性心脏病发作病人,主要由于心脏缺血,二氧化碳浓度突然升高,造成钙离子大量流入心肌细胞内,发生钙沉积而猝死。有学者指出有猝死预兆的心脏病患者,应长期服用小剂量的钙拮抗剂以减少猝死的发生。因此,高血压、冠心病等心血管病患者宜在专科医生指导下,合理摄取钙或服用钙剂来达到降血压的目的 吸烟也能引起心血管疾病 众所周知,吸烟可能引发肺癌,但您可能不知道,吸烟也会危害心血管。它会引发以下心血管疾病: 动脉硬化 前瞻性追踪尸检研究和回顾性吸烟调查尸检研究表明:吸烟与动脉粥样硬化有着相当密切的关系。吸烟能促进动脉壁粥样斑块的形成和使之加剧。有人研究了吸烟与心肌内小动脉损伤的关系,发现其动脉壁病变、纤维化增厚、粥样化、钙化、玻璃样增厚与吸烟密切相关。世界卫生组织指出,吸烟与营养过度的双重作用对冠状动脉粥样硬化的发展有肯定的作用,且脑力劳动者比体力劳动者更为明显。 冠心病 吸烟是冠心病的3个独立因素之一。大量的研究证明,不管其他危险因素存在与否,吸烟能独立起作用。美国冠心病死亡率的30%归咎于吸烟,吸烟者冠心病死亡率比非吸烟者高70%。吸烟与冠心病死亡率之间存在着明显的剂量———效应关系,一般吸烟年数越多,冠心病总死亡率越大。 脑血管疾病 烟雾中的尼古丁、一氧化碳可引起脑动脉硬化、血管腔狭窄,而且一氧化碳使血氧含量降低,造成脑细胞缺氧及功能减退。美国肿瘤协会的研究表明,脑血管病死亡率的比值吸烟者高于非吸烟者,戒烟后中风死亡率很快降到非吸烟者水平。 外周血管粥样硬化性疾病 吸烟是外周动脉粥样硬化性闭塞性疾病最强烈的诱发因素。吸烟损伤肝细胞功能、导致高血脂症,产生外周血管疾病。调查表明,吸烟患者的临床表现比非吸烟者早出现8—10年。戒烟对外周动脉闭塞性疾病的影响是间接的,逐渐戒烟者外周血管疾病的危险也逐渐接近于非吸烟者。 低脂饮食对冠心病不利 一些冠心病患者认为饮食要低脂肪低胆固醇,因此不敢吃肉类和鸡蛋、牛奶,甚至连植物油都很少吃,以致身体日渐消瘦。由此造成人的血红蛋白很低,供应心肌的冠状动脉血液带氧量减少,引起心肌缺血。在这种状态下,只有靠加快血液循环来补偿。加大血液循环自然会加大心脏的工作量,由此形成恶性循环。重度贫血对心脏健康的人也可导致贫血性心脏病,对于冠心病患者危害更大。因此,冠心病人过分强调低脂肪低胆固醇饮食,是不正确的。 高血压和心脏病患者的饮食要求是什么? 高血压病和心脏病患者的饮食调养,要根据具体情况而定,一般来说,应注意以下问题: (1)控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压 升高。同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。因此,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。 (2)控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时,血清胆固醇通常升高。如患者体重过重,应节制饮食。 (3)限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝、 肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖。 (4)忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良 嗜好。 (5)多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。经常食 用芹菜、草莽、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。 风湿性心脏病要忌的饮食因素 (1)禁止食用苦寒及辛辣食物:风心病病人多属心脾阳气不足,如过食苦寒食品,会损伤人体阳气,加重病情。此外,因辣椒、芥末等食品,能使心跳加快,增加心脏负担。且这类食品能导致大便秘结,因排便困难过于用力,可加重心脏负担,甚至发生不测。 (2)严格控制食盐摄入量:严格控制食盐的用量,对各种用盐腌制的食品量也应严格限制,以免造成体内水钠潴留,加重心脏的负担。 (3)戒除烟酒、浓茶和咖啡:因为香烟在燃烧时,可以产生大量的一氧化碳,当一氧化碳吸入体内后,可以导致全身血管收缩,并可与血中的血红蛋白结合,使其输送氧气的功能下降,造成心肌缺血缺氧,对心脏不利。而酒、浓茶、咖啡等兴奋刺激性饮料,可使血压升高,神经系统的兴奋性增强,导致心率加快,甚至诱发心律紊乱,从而加重心脏负担,使心肌瓣膜功能受到损害。所以,风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料。


得心脏病的人,吃什么食物对心脏病的人有好处呢?

  在日常饮食中,有哪些食物是可以保护心脏的呢
  燕麦、亚麻籽、坚果、大豆、黑豆、薏仁、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、橄榄油、苹果、鳄梨、蓝莓、草莓、菠菜、胡萝卜、红薯、红酒等。
  燕麦:燕麦是一种纤维含量非常高的食物,能够很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,帮助保持动脉血管的通畅,另外它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。

  大豆:大豆是人们保护心脏、摄取优质蛋白质的重要来源,它能够帮助降低血液中胆固醇的含量,而且饱和脂肪酸的含量很低。

  黑豆:多吃黑豆对心脏很有很出,因为心脏中含有叶酸、抗氧化剂、镁,它们可以降低血压和体内纤维,帮助控制血脂和血糖水平。

  坚果:核桃、杏仁、腰果等坚果中都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪,对心脏有很好的保护作用。

  鲑鱼:鲑鱼是对心脏健康最好的食物之一,它富含Ω-3 EPA和DHA(二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸).Ω-3(不饱和脂肪酸)可以降低心率失常(可导致心源性猝死)的发生率。美国心脏病学会建议一周最好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼(如金枪鱼)两次。

  初榨橄榄油:橄榄油是一种健康的不饱和油,可帮助降低胆固醇,而且初榨橄榄油中含有较多的多酚(一种对心脏有益的抗氧化剂),可保护人体血管。

  苹果:美国研究表明,经常吃苹果或喝苹果汁的人,患心脏病的几率得以明显下降。这是因为苹果中含有大量的抗氧化剂,这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量,从而降低了心脏发病的危险性。

  蓝莓:蓝莓中的花青素可以保护心脏健康,而且它还富含鞣花酸,β-胡萝卜素,叶黄素,维生素C,叶酸,镁,钾和纤维。

  菠菜:菠菜所含有的叶黄素、叶酸、钾和纤维能够帮助心脏保持一个健康的状态。另外蔬菜对心脏都很有好处,研究发现,相较不吃蔬菜的人群,每天吃两份半蔬菜的人患心脏病的风险下降了25%。

  红酒:如果你喝酒的话,喝一点红酒对心脏也是有好处的哦。因为红酒中含有两种抗氧化剂,白藜芦醇和儿茶素,可以保护血管壁,但注意一定不能过量,女士一天不要喝酒超过一次,男士不要超过2次。

  什么食物可以保护心脏
  在平时的食疗养生中,可以适当的多吃一些燕麦、坚果、大豆、鱼、苹果、菠菜、红薯等食物,这对心脏很有好处哦。


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