自卑的意思

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自卑是什么意思

就是对自己没自信,没信心的一种说法

自卑,除了消磨一个人的雄心、意志,使他自暴自弃、悲观漏气之外,恐怕不会有什么好作用。年轻人,生活、事业都还刚刚起步,征途还漫长着呢,即便起步时迟缓了一些,或走了点弯路,成绩一时不如人,也远不足以决定一个人的一生。好比一个优秀的长跑运动员,刚起跑时,比别人慢了一些,并不要紧,只要他攒足劲,加加油,照样可以赶上、超过前面的人,甚至可能拿金牌。自然,看到许多同龄人比自己强,毕竟是一件令人惭愧的事。冷静地反思一下造成自己落后的原因是必要的。


自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有 一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

经常遭受失败和挫折,是产生自卑心理的根本原因。一个人经常遭到失败和挫折,其自 信心就会日益减弱,自卑感就会日益严重。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心,本来有足 够的能力去完成学业或工作任务,却因怀疑自己而失败,显得处处不行,处处不如别人。由 于自卑的情绪影响到了生活和工作,所以给人的心理、生活带来的不良影响亦很大。


自卑是什么意思?

自卑[ zì bēi ] 基础释义轻视自己,认为不如别人:自卑感。不自满,也不卑。例句1.小东有时很自卑,生怕别人瞧不起他。自卑的近义词惭愧 [ cán kuì ] 因为自己有缺点、做错了事或未能尽到责任而感到不安:深感~。~万分。羞愧 [ xiū kuì ] 感到羞耻和惭愧:~难言。自惭 [ zì cán ] 自己感到惭愧。自卑的反义词自负 [ zì fù ] 1.自认为了不起:这个人很~。 2.自己负责:文责~。~盈亏。谦逊 [ qiān xùn ] 谦虚恭谨。虚心 [ xū xīn ] 不自以为是,能够接受别人意见:不~。~学习别人的长处。~使人进步,骄傲使人落后。自傲 [ zì ào ] 自以为有本领而骄傲:居功~。


请问“自卑”是什么意思

自卑学名自卑感,释义为低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。从某些方面来说,自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识,加快对自身缺点的弥补,对自身的成长有一定的进步意义。另一方面,自卑对人们的心理是有一定危害的,当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时,由于比较的心理作用,人们不可避免地产生自卑情绪,反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用,不利于自身的进步。扩展资料清除自卑感的方法介绍1、心理减压一种高效整合的心理咨询方式,心理减压技术源于心理咨询却高于心理咨询。心理减压的目的就是达成求诉者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和谐。即心理咨询不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。2、自我激励不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。参考资料来源:百度百科——自卑

自卑的意思?

是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人。自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有 一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
详细解释: 1. 犹自谦。《礼记·表记》:“是故君子虽自卑,而民敬尊之。” 汉 董仲舒 《春秋繁露 通国身》:“谦尊自卑者,仁贤之所事也。”《孔子家语·冠颂》:“行冠事必於祖庙,以裸享之礼以将之,以金石之乐节之,所以自卑而尊先祖,示不敢擅。” 宋 王谠 《唐语林·补遗四》:“人道尚右,以右为尊,礼先宾客,故西让客,主人在东,盖自卑也。” 2. 轻视自己,以为自己太差,赶不上别人。 唐 杜甫 《雨》诗:“穷荒益自卑,飘泊欲谁诉。”《新唐书·叛臣传下·王行瑜》:“ 克用 曰:‘尚父何自卑,吾被命讨三贼,公其一也。’” 鲁迅 《书信集·致萧军》:“一个作者,‘自卑’固然不好,‘自负’也不好。” 陈毅 《赞金字塔》诗:“古人能为此,今人更当不自卑。”
2、人的不满足感


自卑是什么意思?

自卑是指一个人严重缺乏自信,他们常常认为自己在某些方面或各个方面表现都不如别人,常常用自己的短处和别人的长处进行比较。具体的表现就是在遇到事情的时候不相信自己的能力,办起事来总是思前顾后,总是怕事情办错了,办砸了,让人笑话,嘲笑,缺乏毅力,遇到困难的时候畏缩不前。自卑是一种自我评价过低,自己瞧不起自己,它是一种人格上的缺陷,一种失去平衡的行为状态,自卑让人感到十分敏感,经不起任何的刺激。如果被自卑心笼罩,孩子在成长的过程中,身心发展和交往能力就会受到束缚,才智就不能得到有效的,充分的发挥,在面对社会的时候,面对人群的时候不敢去正视,而选择逃避。


自卑的意思是什么

自卑的意思是什么 自卑的意思是什么,在我们的身边,相信很多人都遇到过自卑的人,或者是自己本身就是个自卑的人,现在的人很多都很优秀,所以自卑也是很正常的现象,那自卑的意思是什么,以下是我整理的相关内容,一起来看看吧。 自卑的意思是什么1 自卑学名自卑感,释义为低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。从某些方面来说,自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识,加快对自身缺点的弥补,对自身的成长有一定的进步意义。 另一方面,自卑对人们的心理是有一定危害的,当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时,由于比较的心理作用,人们不可避免地产生自卑情绪,反而会对这些事物产生排斥、厌恶的'作用,不利于自身的进步。 清除自卑感的方法介绍 1、心理减压 一种高效整合的心理咨询方式,心理减压技术源于心理咨询却高于心理咨询。心理减压的目的就是达成求诉者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和谐。即心理咨询不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。 2、自我激励 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 自卑的意思是什么2 自卑怎么办? 自卑是一种自我否定心理,总觉得自己一无是处、各方面不如人,眼睛总是盯着自己的短板。自卑的人常常情绪低沉,害怕别人看不起自己,由此不愿与人来往,不愿交新朋友,容易把自己封闭起来,甚至内疚、自责,自卑的人缺乏自信,没有竞争意识,遇事易退缩,长此下去,在社会上也难以取得很大的成功。 (1)、童年教育 自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值,要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力,因材施教,并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力,应帮助孩子培养起良好的心理品格。 (2)、化不利为有利 自卑感既会使人羞怯退缩,也能使人奋发进取。某种意义上,自卑感是走向成功的踏板。发现它,承认它的存在,并设法弥补它,从而达到人生的目标。 (3)、系列摆脱法 若是自己不能胜任的事,不要立即强制去做,而是先从较容易人手、获得自信后,再做较为复杂的事,以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。 (4)、共鸣性理解 大多数自卑的人,都会感到孤立无援,当他们有了烦恼的时候也不会去找身边的人诉说,如果这个时候,他能摆脱自己的这个状态,将自己的困惑向身边的朋友倾诉,让他们帮着分忧,并积极的与周围人产生一种共鸣,这对消除自卑感是十分有利的。 (5)、行为矫正法 要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划,并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言,主动接触陌生人;可以预先拟就话题,演练对话,提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人,发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美,对自己又并无歧视之意,也就不再“自惭形秽”了。 (6)、集体心理治疗 对于自卑感的克服,一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等,都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组,相互慰藉,共同探讨,鼓励进取,消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者,参加这类有组织的自助小组,开展自救心理治疗会有更多裨益。 想要克服自卑心理,最好的方法就是要有克服自卑心理的一种暗示,平时一定要不断的提醒自己,我能行,我可以的,让自己有一个积极的心态。除此之外,还要多多学习各个方面的知识,不断的充实自己,学会与他人沟通,渐渐的你会发现,自卑心理就不复存在了。

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