饮的多音字组词
饮是一个多音字，拼音分别是yǐn和yìn，饮的组词分别有：一、yǐn1、饮片拼音：[yǐn piàn] 释义：供制煎剂的中药，多指经过炮制的。例句：生病了就赶紧喝了这饮片。2、饮子拼音：[yǐn zi] 释义：宜于冷着喝的汤药。例句：他的屋子里有很多饮子，真的是个药罐子。3、饮泣拼音：[yǐn qì] 释义：泪流满面，流到口里去，形容悲哀到了极点。例句：他的亲人去世了，他独自一人在山里饮泣。4、牛饮拼音：[niú yǐn] 释义：像牛一样大口地喝。例句：他今天干活真的很卖力气，他正在牛饮呢。5、畅饮拼音：[chàng yǐn] 释义：尽情地喝（酒）。例句：让我们为我们的成功畅饮吧。二、yìn1、饮场拼音：[yìn chǎng] 释义：旧时戏曲演员在台上喝水润嗓子。例句： 由于饮场时间太长,观众们等得有点不耐烦了。2、饮马拼音：[yìn mǎ] 释义：给马喝水。例句：金主完颜亮厉马抹兵,意欲饮马长江。3、饮羊拼音：[yìn yáng] 释义：使羊喝饱水以增加重量。指以欺诈手段做生意牟利。例句：但就是经商时间久了,为人尖嘴薄舌,饮羊登垄,有时候难免让人感觉不舒服。4、饮马投钱拼音：[yìn mǎ tóu qián] 释义：比喻为人廉洁，不损公肥私。例句：此人饮马投钱，值得深交。5、饮马长城拼音：[yìn mǎ cháng chéng] 释义：在长城下的泉窟里喂马食物或者水。例句：饮马长城的时间真的有点太长了，大家都有点等不了了。
饮的拼音是什么
饮，拼音：yǐn yìn
简体部首：饣
解释：
[yǐn ] 1.喝，又特指喝酒：～水思源。～酒。～泣（泪流满面，流到口里，形容悲哀到了极点）。～鸩止渴。
2.指可喝的东西：冷～。～料。～食。
3.中医汤剂的一种类型：香苏～。～子（不规定时间服用的汤剂）。
4.中医学指体内水液传输不利停于腹腔或四肢的病症：痰～。悬～。溢～。
5.含忍：～恨。～誉（享有盛名，受到称赞）。
6.隐没（mò）：～羽。
[yìn ] 给牲畜喝水喝：～马|～牛。
家里的直饮水能直接喝吗？
可以，直饮水，又称为健康活水，指的是没有污染、符合人体生理需要（含有人体相近的有益矿质元素），Ph值呈弱碱性这三个条件的可直接饮用的水。
直饮水对人体健康有十大功效：
1、 使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态。
2、 使活性氧无毒化，保证健康的内环境，抵御有害因子侵扰。
3、 使细胞活化，保证新陈代谢的正常进行。
4、 净化血液、清除毒素。
5、 抗击疲劳，保持旺盛的精力。消除亚健康状态。
6、 调节植物神经系统的平衡，保证内脏器官润滑。
7、 增强抗病能力，减少各种疾病的发生。
8、 经常饮用弱碱直饮水有镇痛、镇静作用。
9、 改善过敏体质，防止免疫变态疾病的发生。
10、 延缓衰老，促进健康长寿。
直饮水与普通饮用水的三大区别
1、直饮水比普通饮用水从外观上更为清澈，口感更好。现在居民大多数饮用水主要为自来水厂的过滤水，其外观看起来略显浑浊，甚至在管道中存在其他杂物等。同时部分地区的自来水还存在异味。相比较于直饮水而言，这些问题都不存在。
2、直饮水矿物元素更为丰富，比普通饮用水能够提供更多人体所需要的元素，因此长期饮用直饮水对人体健康是非常有益处的。
3、直饮水经济成本要远远低于普通饮用水。直饮水机能够循环使用，其整体经济成本较低。同时由于直饮水能够为人体提供充足的营养元素，因此提高了人体免疫力，对于减少人体的医疗开支也是非常有好处的。
如何更健康的饮水？
每天喝水最健康的方法是：
第一步是早上6点到7点之间，或者是早上起床的时间。这个时候因为是我们经过一整夜的睡眠，人体内在睡眠的时候损失了水份，需要补水，所以我们要准备一杯温水，大口喝下，可帮助肾脏及肝脏解毒。
第二步是上午8点到9点之间，商务人员是在到办公室之后。由于早上时间匆忙，急急忙忙感到公司，都会有一些脱水，所以最好拿起水杯喝一杯水，慢慢喝下，可以保证一天的精神饱满。
第三步是上午11点，经过一上午的工作或者学习等，这个时候人体已经感觉有些疲劳了，所以趁着休息的时间，喝上一杯水，不仅可以排除疲劳，还可以放松紧绷的情绪。
第四步是中午午餐后半小时，下午1点左右。吃完午餐后，喝上一杯水，可以帮助消化，还能帮身体减少负担。
第五步是下午3点左右。下午一般到这个时间就会感觉有点困意，容易没精神，所以及时喝上一杯水，代替下午茶，既能解困，还可以提神醒脑。
第六步是下午5到6点之间。最好是在下班之后，晚餐之前，喝上一杯水，可以摆脱一天的工作压力，还能帮助晚上不暴饮暴食。如果喜欢下午运动锻炼的人，要锻炼结束后15分钟后再喝水。
第七步是晚上睡觉前一个小时，晚上9点到10点之间。经过一整天的活动，马上就要进入睡眠时间了，慢慢喝一小杯温水，细细品尝，既可以帮助睡眠，还可以保证夜间身体的水份，当然喝多了上厕所也是很麻烦的。
注意事项：关于水一定要以温水为主，切不要喝太烫或者太冰的水。另外自来水、井水、河水、湖水等生水不要喝，没有烧开的水不要喝，滚烫的水不要喝，放置了很长时间的水不要喝，蒸馏水不要喝，纯净水少喝，最好是喝温热的白开水，矿泉水，饮水机里的水为主，少喝饮料。
更加安全健康喝水妙招
更加安全健康喝水妙招 更加安全健康喝水妙招，我们都知道水是生命之源，我们要想生存下去那是离不开水的，如果人体严重缺水，就会影响我们的健康，喝水也是大有学问的，那么现在分享更加安全健康喝水妙招。 更加安全健康喝水妙招1 千滚水真的致癌吗？ 千滚水，也就是煮沸了很长时间（反复煮沸）的水。传言喝这样的水会致癌，究其依据，主要是说其中所含的“硝酸盐和亚硝酸盐”物质。其实，水在反复烧开的过程中，由于高温缺氧的问题，的确会导致水中部分硝酸盐物质转化成亚硝酸盐。 经过实验测定，自来水当中的亚硝酸盐含量是0.007毫克/升，烧开一次之后数值为0.021毫克/升，继续烧开20次之后的含量是0.038毫克/升。而生活饮用水中亚硝酸含量是有明确“国家标准”限定的，数值是≤1毫克/升；换一种角度说，想达到该限值，理论上需要把水煮沸200次。 所以，就算多次煮沸之后，其数值还是远远低于国家标准的，并不可一概而论，其实千滚水和癌症没有任何联系。 隔夜水真的有毒吗？ 有人说隔夜水喝了之后有毒，甚至还会致癌。其理由仍然是“亚硝酸盐”的问题，亚硝胺类化合物的确是一种新型的饮用水消毒副产物，但是我们从饮用水中摄入的亚硝胺含量实则“微乎其微”。 因为亚硝胺物质的产生需要适宜的环境和前体物质，但是水在烧开之后其中的细菌物质会失去活性，硝酸盐含量较少，根本没有产生大量亚硝胺物质的基础。 所以，开水就算放了一宿，也并不会改变水本身的性质，微生物含量可能有所增加，但不会对人体产生较大危害。 怎样喝水更加安全、健康？ 1、只要喝的水干净、合格且安全，均可放心饮用。 2、喝水，不要拘泥于“8杯水”，杯子大小不同，饮水量自然也就不同。《中国居民膳食指南》建议成年人每天饮用1500—1700ml水最为靠谱，请依据杯子大小，自行计算“杯数”；另外如果是天气较热或者是一些特殊人群（室外工人、运动员等），还应该适当增加饮水量。 3、讲卫生，不要喝“生水”。饮水，要注意卫生，保证干净且安全；很多人习惯直接喝未经加热煮沸的自来水，但这样的“生水”中可能含有氯气、细菌、虫卵等有害物质。所以，请加热煮沸之后再喝。 4、不喝烫水和冰水，水温要“适宜”。喝冰水，会使胃黏膜突然变冷，引起毛细血管收缩，从而就会引起胃肠不适；喝烫水无疑会损伤黏膜（食道、胃），甚至会增加患消化道癌症的风险。 所以，37摄氏度左右的水最为靠谱，与体温相当，人体接受程度会更高。 5、慢慢喝，不要“一次性大量饮水”。喝水别着急，要“小口慢喝”，拒绝口渴之时一次性大量饮水，单次饮水不得超过500毫升，拒绝“水中毒”。小口饮水，每次200ml左右，减缓速度慢慢饮用。 6、不要等到口渴之后再喝水。由于种种原因，许多人总是喜欢等到口渴之后再去饮水，但此时身体已经严重缺水，对于身体代谢存在较大威胁。 所以，养成靠谱的.饮水习惯，起床后、吃饭前、睡觉前等重要时间段都要刻意少量饮水。 7、合理看待广告，不要迷恋“概念水”。市面上的“噱头水”五花八门，富氧水、碱性水以及生态水等概念水层出不穷；其实更多的都只是“宣传噱头”而已。相比之下，还是白开水更加实惠靠谱，“概念水”并没有什么神奇之处，不要为了所谓的健康而花了冤枉钱。 走出饮水误区 误区一：水越纯越好 经常饮用纯净水，人体所需要的钾、钙、镁等无机元素没有了，人体所需要的锌、硒、氟等多种微量元素也没有了。时间一长，必然会造成人体的营养失衡。 误区二：用饮料代替喝水 喝水是补水过程，喝饮料其实是脱水过程。因为饮料中加了很多甜味剂、黏稠剂等化学添加剂，人体要把这些物质代谢出去，就得额外消耗更多的水，这就是为什么有时候越喝饮料，越觉得口渴的直接原因。 误区三：“硬水”会导致结石 “软硬水”与结石的关系，目前并无明确论证，结石的形成更多是与饮食习惯有关。 误区四：每天必须喝够8杯水 每人平均每天喝2000毫升左右的水，对健康有好处。8杯水只是一个形象术语，喝水虽不需像吃饭那样定时严格，但某些特定时候一定要记得喝水。 更加安全健康喝水妙招2 健康喝水的方法 1、温度：与体温相当，太热太凉都伤肠胃 我们常常在电视看到很多西方人一大早起床就从冰箱倒水喝，但这样做容易带来一些健康隐患。早起喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。过烫的水也不推荐，因为高温度的水进入食道，易破坏食道黏膜，甚至增加食道癌风险。因此，晨起第一杯水的温度不能太热也不能太凉，与体温大体相当即可。 2、类型：白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜水挑人 起床后，很多人选择喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，还有人认为柠檬水是最佳选择。但是，这三种水中，淡盐水最不值得推荐，因为现代人钠摄入量本来就过多，在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，会增加盐的摄入，反而让人觉得口干舌燥。 有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的人更不要将淡盐水作为起床后的第一杯水，因为早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。而另外两种水有一些限制人群，蜂蜜水适合便秘的人群，但不适合糖尿病患者和肥胖的人，对于胃酸过多的人而言，空腹喝柠檬水可能会增加胃部不适。 总体来说，白开水没有热量，不仅能有效补充体内水分，还可以让血液迅速得到稀释，促进血液循环，让人更快地清醒过来，是绝大多数人的最佳选择。 3、水量：200毫升左右，肾病患者要听医嘱 “一杯水”的量也有讲究，喝太多会冲淡胃液，影响早餐食物的消化，喝太少起不到健康作用，一般建议喝200毫升左右。如果身体本身就患有肾脏疾病或某些代谢性疾病，则应遵循医生指导，以免给身体造成负担，加重原有疾病。 4、注意：喝太快增加心脏负担，宜小口慢慢喝 喝水时，不少人习惯“豪饮”一番，但这种饮水方法对健康并无好处。快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，也容易把大量空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。 5、时机：洗漱完后，避免口腔细菌进入消化道 喝水的最佳时间，如何健康喝水？晨起喝水的时间应该选择在洗漱完后。夜间虽然长时间不进食，但是如果前一晚口腔清洁不彻底，细菌仍会分解食物残渣造成对口腔的危害，如果恰巧喝水前又没有刷牙，那口腔中的细菌便会进入到消化道中，可能对健康造成一定威胁。
