攀比是什么意思？
攀比是指不顾自己的具体情况和条件，盲目与高标准相比。攀比心是大多数人会有的心理，简单来说就是指别人拥有的，自己也同样想得到。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性，导致自身被尊重的需要过分夸大，虚荣动机增强，甚至产生极端的心理障碍和行为。严重的攀比心常会出现脱离自己实际情况而盲目攀高的极端心理。比如在物质生活上的攀比，在工作和学术上的攀比，在对另一半要求的攀比等等。这种负面情绪过程的长期存在，会对人的身心及生活带来极大的影响。正性攀比正性攀比指正面的积极的比较，是在理性意识驱使下的正当竞争，往往能够引发个体积极的竞争欲望，产生克服困难的动力。负性攀比负性攀比指那些消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较，会使个体陷入思维的死角，产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。负性攀比最大的问题在于缺乏对自己和周围环境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中无法自拔，对人对己都很不利。扩展资料：克服攀比心理第一、进行积极的自我暗示采用积极的自我暗示，可以让人在短时间内调整个人自身的理解与认识，形成一种习惯性的自我认同，这样可以避免产生攀比的心理。第二、提高自信心，预防攀比心理的产生平时有意识地提高自信心，这样可以预防攀比心理的出现。攀比心理的产生，是因为是我的精神力量非常薄弱，只能通过比较来增强自我的力量认同感。这种不恰当的内在力量源将不可避免地导致不准确的自我意识。适当地意识到自己的比较时，应当及时纠正自己的攀比心理，然后全面评估自己的能力，从而提高自信心，这可有效避免攀比心理的形成。第三、树立正确的优越感人对于他人产生兴趣，并与他人建立各种关系，只有那些对他人有社会感情、并能为社会寻求幸福的人，才能有勇气克服自己的局限。人有必要认清自己的优势，建立一种生活的优越感，可以增强自我价值的认同，避免盲目攀比带来的自卑等负面的情绪，从而摆脱了攀比心理对身心健康产生的影响。第四、阿Q式的风格智慧阿Q的精神，就是一种自我安慰的精神，当看到别人比自已强时，不必急于拿自己的短处跟别人的长处相比。自己虽不富有，但比上不足，比下有余，以积极的态度，看待自己已经拥有的东西，通过这种方式，攀比带来的负面情绪也可以减少。参考资料来源：百度百科-攀比参考资料来源：百度百科-攀比心理参考资料来源：凤凰网-如何正确避免攀比心理？学学这些心理技巧！
“攀比”的意思是什么？
攀比： 在消费等方面一味比高，不甘人后。“攀”主要有以下几种含义：①抓住东西向上爬：攀登。②拉扯，拉拢，结交：攀扯。攀谈。攀亲。“攀”的词组：1，攀高谒贵（pān gāo yè guì）： 攀：攀附；谒：进见。攀附结交地位高贵的人。【出处】： 明·汤显祖《牡丹亭·遇母》：“嫁寒儒客店里孤栖，又著他攀高谒贵。”2，攀今览古（pān jīn lǎn gǔ）： 谈今说古。谈话的内容兼及古今。【出处】： 元·周文质《斗鹌鹑·咏小卿》套曲：“释卷挑灯，攀今览古。”3，龙攀凤附（lóng pān fèng fù）： 犹言攀龙附凤。指巴结投靠有权势的人以获取富贵。【出处】： 汉·扬雄《法言·渊骞》：“攀龙鳞，附凤翼，巽以扬之，勃勃乎其不可及也。”4， 附骥攀鳞（fù jì pān lín）： 比喻追随有名望的人左右，依附其成名。【出处】： 宋·释惠洪《代夏均甫宴人致语》诗：“青天白日心常在，附骥攀龙志未摧。”5，攀辕卧辙（pān yuán wò zhé）： 拉住车辕，躺在车道上，不让车走。旧时用作挽留好官的谀词。【出处】： 南朝梁·沈约《齐故安陆昭王碑》：“攀车卧辙之恋，争涂不忘。”
