有什么办法容易更快解热？
扁桃腺炎发病的原因不外是感冒、过度疲劳、季节变化及体质不好。急性扁桃腺炎的症状是喉咙痛、发烧。其特徵是易转变成高烧。急性扁桃腺炎若一再发作，有可能转成慢性，症状会较为稳定，但疲倦时，就会喉咙痛、容易发烧。 有时，也会造成中耳炎或肾炎等并发症。剧烈疼痛持续2～3天仍未退烧时，最好接受医生诊断。 发烧会消耗体力，在家里最重要的是保持安静及暖和。不要增加喉咙的负担，保持喉咙清爽。多吃营养价值高的东西，补充营养。 在空气干燥的今天，尤要励行漱口，预防感冒，而且避免疲劳。察觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，含维他命C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维他命A、B1、B2、C及钙等。 若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。 发烧、喉咙痛时可吃梨子 梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。 将一个梨子切片榨汁，饮用后可润喉。疼痛剧烈时，可将梨子汁冰冻，更易入口。 发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。 煎汁喝、当药布都有效的生姜 自古姜即有食用、药用两方面的功效，老姜的根茎部分有药效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。 姜汤加上陈皮（晒干的橘子皮），效果更好。将生姜及陈皮各5公克、砂糖少许加400公克的水，煎成1／3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。 治疗喉咙痛的甘草 甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。 6公克的甘草加400公克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等分，每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。 可以清喉化脓的桔梗 桔梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干净，可当药用。 不过，桔梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。 3公克的桔梗根加2公克的甘草和300公克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。 可当作漱口药使用的石榴 石榴的煎汁可治喉咙痛。 将一个石榴切成适当大小，和400公克的水一起煮。沸腾后再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。 石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。 石榴叶也可做药用，效果一样。将手掌大的叶子加400公克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药用。
最快最有效的解热方法
夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。
1、
热毛巾擦身
：夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。
2、
洗热水澡：
夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
3、
热水洗脚：
脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。
古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有点热，但事后反而会带来凉意和舒适。
4、
喝热茶：
冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，这是简便易行的绝妙良方。
另外，加强耐热锻炼，提高体温调节功能，热适应能力增强，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。
希望这些可以帮助你!!
夏天喝什么东西，可以起到消暑解热的功效呢？
每当夏天的时候总是酷暑难耐，现在就为大家推荐一些适合夏天喝的饮品，可以起到清凉解暑的效果。一、西瓜汁西瓜汁在夏天有着非常多的好处，因为它其中含有很多的水分，在夏天人们大量出汗的时候可以帮助补充水分，同时也因为其中含有钾元素的原因，所以还可以防止因为生流汗过多，而造成的肌肉疲劳。夏天的时候，如果有一杯冰镇的西瓜汁喝，也会有着清热解暑的效果。其实在这种时候做一些冬瓜汤，也是一个不错的选择，因为冬瓜有着利尿的作用，可以可以调节人体的代谢，使其保持平衡的状态。二、绿豆汤绿豆汤也是消热解暑的最好办法，当然也适合天天食用，不过需要注意的是，在熬制绿豆汤的时候一定要让它熬开花，这样才能将它的营养熬出来。不过如果是体质寒凉或者在喝药的人，其实并不太适合喝绿豆汤，因为绿豆汤在一定程度上有着解药的作用。三、蒲公英茶其实蒲公英茶自身属于一种中药材，它有着消炎杀菌的作用，所以对于不管是对于支气管炎，肺炎，包括肠炎都有着很好的功效，当然在夏天的时候喝蒲公英茶还可以缓解口舌干燥，是一个不错的选择。同时女性可以喝一些蒲公英茶，因为还有着美白和抗衰老的功能，可以缓解湿疹和皮肤炎症。不过需要注意的是蒲公英茶并不能长期喝，因为长期喝的时候，其会影响体内的湿气，造成脾胃的损伤。其实夏天是一个酷暑难耐的季节，不管大家喝任何的饮品都要注意，寒凉之物不能常喝，因为这样会影响体质，尤其是对女生非常不好，解暑虽然重要，但是一定不能伤身。
夏天喝什么东西，就可以消暑解热？
夏天的天气非常炎热，对于不喜欢夏天的人来说，每天都处于烦躁中，每天都待在空调室里，不敢出门。并且随着气温的升高，有的人在夏天还会出现中暑的现象。今天小编就来跟大家说一说，夏天喝什么东西能够消热解暑。一、夏天喝什么消暑解热1、绿豆汤。绿豆汤是家中比较常见的一种汤了，绿豆买起来也比较方便，绿豆汤做起来也是非常的方便，只需要把绿豆放入锅中，加适量的水，再加一些糖就可以了，绿豆在夏天具有很好的清热解毒、止渴消暑的功效，小编家里夏天都是常备绿豆汤的。2、西瓜。夏天吃西瓜真的是一件非常快乐的事情，把西瓜买回去之后放在冰箱冰一冰更能够消暑解热，并且西瓜本来的功效就有清热解暑去烦止渴的功效，西瓜中含有大量的水分，能够在夏天缓解口渴汗多烦躁的症状，也可以把西瓜榨成汁。但是夏天一定要注意少吃冰西瓜，因为冰西瓜对胃的刺激是很大的，容易损伤脾胃，把西瓜冰到适宜的温度就可以了。3、苦瓜。苦瓜的味道虽然很多人都不能接受，但是苦瓜的解暑功能也是非常不错的，能够缓解中暑的症状，并且能够促进饮食消炎退热。对于爱吃苦瓜的人来说，苦瓜能够健脾开胃，利尿，活血，清心，明目。苦瓜也可以榨成汁食用。4、菊花茶。夏天经常在办公室里工作的人可以泡上一杯菊花茶来清热解暑，并且菊花具有平肝明目清热解毒的功效，对于高血压患者和动脉硬化的患者来说有非常好的疗效。泡菊花茶的时候还可以加入一些金银花，枸杞等食物，都具有养生的功效。二、结语夏天固然很热，大家也可以多找一些消暑的方法来避暑，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以把水果榨成汁或者放在冰箱里面冰冻之后再吃，都能够消热解暑。
明星的生活是怎么的呢？
是你不可想象的。
像韩国有练习生要培训，2小时晨练有氧运动和健身房，2小时练唱，下午3小时舞蹈，还有其他练习等。
中国更多的是有天赋的人被挖掘，因为没练习生，当然韩国练习生也是有点天赋的。【我在说什么矛盾的废话】
成名后，日夜不停地接通告。分为歌手和演员，干什么的大家都知道啦。歌手去创作和录音棚做音乐。演员就从较低等级慢慢拍剧爬到一线。到现在有名气就接有钱的活，就是广告，分为平面和电视。有空会拍拍写真集和杂志封面，在提高知名度。然后演员拍电影，歌手弄演唱会，到处飞。接受各路采访和综艺，出席各种场合。还要多和别人吃饭，套套关系，人际弄得好点，别人对你好，要好好报答，别人对你不好，要对它更好。别落人把柄，说不定有求于别人的一天，所以就算是小龙套也要好好对待，谁知道他会不会有天成大明星。
如果你真的对明星生活真的那么感兴趣，我建议你可以去玩一下一个小游戏，好像叫巨星成长计划。可以大概体验一下明星生活。
明星的生活都是怎样的？
个人感觉，明星其实只是一份职业，首先明星的光环，让他们失去了普通平凡的生活。满满日程安排和言行注意事项已经深入了他们的生活，很多时候我们看不到他们之前本性，因他们已经被面具所覆盖。
慢慢的他们会发现自己变了，同时好多习惯已经形成了，包括思维已都有条件反射。当然这也说明他们在这个圈子里已成长，慢慢的有人开始厌倦，有人迷失了自己，甚至有人得了忧郁症。
当然也有些人坚持自我，只是很少人能够做到保持自己的本性，所以不管做什么工作都要有颗强大的内心特别是在这个圈子里。所以明星日常要看他红到什么程度，什么性格。除去在外的面具，私下他们应该很普通可能只是物质奢侈了一点，同样他们在情感上要比普通人失去的多包括爱情，亲情，友情。
所以不要羡慕他们，或许这就是所谓得失吧。望珍惜自己身边的人，人生匆匆再多的钱也换不回人的情感。
