吊球

时间:2023-05-29 22:13:17编辑:优化君

羽毛球的吊球是自后场打到对方前场向下坠落的球。打法吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法,按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。击球时用力较轻,带有劈切动作,落点一般离网较远。

拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去,击球时用拍面正对来球,轻轻拦切或点击,使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。轻吊击球前动作和打高球相似,击球时拍面正对来球,在触球的刹那,突然减速或轻切来球,使球刚一过网即下坠.。

正手吊球是后场正手上手主要击球技术之一。击球前,身体先半侧对球网,右脚在后,左脚在前,两脚尖均踮起,身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍,自然将球拍举到右肩侧上方,左手自然上举,眼睛注视来球。当球下落到接近击球点高度时,右腿开始蹲伸,并以髋关节带动身体由右向左转动,做左腿后撤,右腿前迈的两腿交叉动作。

伴随下肢蹲转动作的同时,胸部舒张,两侧肩关节外展,左手自然上举,持拍臂的前臂向后移动,保持高肘后撤球拍。在腰腹协调用力的配合下,上臂带动前臂利用伸肘关节丶前臂旋内和屈腕的力量,向前下方轻击来球。击球的关键主要在于:击球点要比高球稍靠前一些,正手吊直线时,拍面正对来球,利用手指丶手腕和前臂旋内的动作,挥拍轻击球托或羽毛的后部;吊对角线时,则用手指丶手腕的力量,朝左前下方挥拍切击来球的右侧部的羽毛和球托。

(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时,拍面正面向内倾斜,手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球,则球拍切削球托的右侧,并向左下方发力;若劈吊直线,则拍面正对前方,向前下方切削。

(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时,一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致,但用力要更轻些;另一种是击球时,拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡,使球过网后贴网而下。后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。

反手吊球其击球前的动作同反手击高远球,不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。吊直线球时,用球拍反面切削球托的后中部,向对方右网前发力;吊斜线球时,用球拍反面切削球托的左侧,朝对方左网前发力。[1]

头顶吊球也可作劈吊和轻吊。其击球前的动作同头顶击高远球一样。不同的是球拍触球时拍面变化和力量的运用。吊直线球的动作同正手吊直线球基本一致,只是击球点不同;吊斜线球时,球拍正面向外转,切削球托的左侧,朝右前下方发力[2]

由于吊球相对于后场高球与杀球技术而言,在击球的飞行弧线的控制上要求更高一些,也就是讲,它对击球的用力和击球的拍面控制要更加地精确。同时,由于高球,尤其是杀球,能否发挥较大的力量对击球的质量具有较大的影响。而吊球则不同,影响其击球质量的关键是在于力量与拍面的精确配合,以制造出一个最佳的飞行弧线。由此而见,拍面的控制在吊球中是何等的重要。

1.为了有利于吊球时能灵活地控制和变化击球的拍面,握拍必须松、活。所以,在吊球时手腕、尤其是手指一定要放松。有时,譬如在头顶吊对角时,击球瞬间,球拍应在手指中带有些微的滑动。

2.要根据击球点的实际高度,变化击球拍面的角度和方向。当击球点较高且偏前时,拍面应稍前倾击球;反之,则拍面可稍后仰,并同时带有一点向前推送的挥拍动作。

3.要根据来球落在靠近球场边线距离远近,主要通过前臂的旋内与旋外来调节击球时拍面的方向,准确地触及来球的不同部位,从而准确地控制击球的落点。

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