65岁后过夫妻生活，哪些注意事项需谨记？
对于65岁年龄的夫妻过夫妻生活，其实也算是有点意料之外了...毕竟这个年纪的人我认为应该没多大精力再去做这些事的了，也没有多大新鲜感了。但是有些老人就是人老心不老，夫妻之间还需要过夫妻生活来更加增进彼此之间的感情，那也是正常的。在这个年龄过夫妻生活的还是要注意一些问题的。一、夫妻之间不要过于追求刺激老年人心脏还有高血压都会随着年龄的增长随之而来，如果让老年人在一瞬间受到的刺激过于强大，很容易导致老人高血压一下子上来出现昏厥等现象，严重的甚至还会休克...这个现象一般是男性的会比较常出现，但是女性依旧要注意。就在增进感情的同时慢慢来，不要太着急。二、时间次数不要过多过长因为毕竟这是一项运动，还算是比较激烈的运动。对于很多老人的身体来说是吃不消的，如果你太频繁的话只会对你身体造成危害，就不要想着一天一次什么的了，毕竟年龄问题摆在这，你不服老还是不行的。三、要多注意饮食以及加强锻炼都知道人老了之后基本就是要靠养的了，男性就要戒烟戒酒还有戒熬夜，如果实在戒不掉就要减少次数，要多吃绿色食品。除此之外就是要多多锻炼自己的身体，可以多走走路或者小跑一会，就是不要不动。不动的话会让你的身体机能都变得懒惰，等到你做激烈运动的时候会反应不过来而导致不好的事情发生。
老年人性生活注意事项有哪些？
健康的身体让老年人在老年的时候依旧有战斗力，不过老年人要注意性生活，不能像年轻的小伙一样大尺度的进行，要有原则的进行，并且要注意一些事情，那老年人的性生活需要注意哪些事情呢?下面苹果绿天然养生专家为您介绍。注意1.适度的性生活，老年人的性生活要有节制，因为过频的做爱会导致老年人出现腰背酸痛、神疲乏力等诸多不适的症状，所以要适度的性生活，避免精囊炎、前列腺肥大、前列腺炎、性功能紊乱等等疾病，这样老年人才健康。注意2.性生活后休息，老年人在性生活以后要休息一会，休息是为了让睾丸静脉血液的回流，避免引发一些疾病，苹果绿天然养生专家建议老年人平卧休息一会，这样对恢复睾丸的功能很有帮助。注意3.性生活卫生：老年人在性生活的时候要注意双方的卫生，在晚上的时候也要先清洁，虽然晚上交感神经处于兴奋状态，勾起老年人的性欲，但是还要注意洗澡和清洁私处，这样才能够在彻底的放松情绪，缓解身心，消除疲劳，好好的享受二人的性生活。但是男士们要注意洗澡水千万不要过热的水，因为过热的水会导致睾丸的温度过高从而降低了睾丸的功能。注意4.少穿紧身内裤：有些老年人也比较时髦，还跟风穿紧身内裤，苹果绿天然养生专家老年人不要像年轻人那样，脱去紧身内裤吧。穿鞋宽松的内裤能够让睾丸部位的温度降下来，这样做避免产生细菌，更加健康。老年人的性生活需要注意哪些事情呢?注意性生活卫生、注意穿着、注意休息、注意适度等等，相信您都一一了解了，苹果绿天然养生专家介绍老人进行性生活的时候要多多注意这些问题才能够健康的、和谐的、完美的拥有性生活。
到了老年，人应该怎样去过夫妻生活？
一个很奇怪的现象，就是有些夫妻啊，年轻的时候都能相处的挺好，到老了以后，感情本应该更加稳定，结果随着年龄增长，夫妻关系反而越来越僵。最后不光两个人过得很糟心，同时子女还得跟着操心。夫妻关系是否和睦，从来都不是一个人的问题。感情不和，也从来都不是理由，毕竟真要是感情不和，风风雨雨那么多年也挺不过来。为人父母，有时候也该替子女着想与考虑，更应该给子女甚至子孙树立一个好的榜样。生活不容易，本来压力就已经很大了，这个时候最好的帮助，就是不给他们添堵。照顾好自己的身体，经营好自己的婚姻。人到老年，该怎样过夫妻生活？第一，把自己的精力分散出去。人到老了以后，首先是待一起的时间变多了。大家都会相继退出外面那个大世界，然后生活的圈子就会变得很小。该退休的退休，该辞职的辞职，继而两个人之间，便不能像年轻那样，有足够属于自己的时间和空间。这才是真正的朝夕相处，在那个拥挤的家里，时时刻刻都能看得见对方。于是，不论自己做什么，都容易被对方干涉。继而引起很多不必要的争吵，更甚至会面对另一半的挑三拣四。遇到这种情况，首先你要调整好自己的心态，其次就是要把自己的精力分散出去。老年夫妻生活，不是彼此非得都耗在家里，趁时光刚好，为了家庭、为了孩子，忙活了大半辈子，也该去做点自己喜欢的事情了。干嘛非要跟对方过不去呢？你说是吗？第二，子女试着给父母增加压力。人活在这个世界上，要是真的一点压力都没有，也不见得就是一件好事，更不见得每天都能活得很开心。为什么有些夫妻，年龄越大性格越古怪，越容易吵架？主要原因，怕还是离不开一个生活条件。年轻的时候很穷，两个人所有的精力都放在了生活和工作上。一些不必要的小事，睁一只眼闭一眼就过去了。后来条件好了，便没有那么多顾虑和顾忌，都更注重自己的感受了。有一点不愉快的事情，必须要发泄出来或讨个说话，什么事情都以自己满意为主。尤其是子女结婚后，这些表现会更为强烈。遇到这样的情况，其实子女可以试着给父母施加一些心理压力。第三，夫妻之间多一些肯定。有些人啊，到了这个年龄后，他的心里就是不甘心，不愿意接受自己已经变老了的事实。从而脾气变得特别暴躁，特别的敏感，最听不得的就是别人因为年龄而对于他的否定。还有一些人，是因为到了一定年龄，对于生老病死的那种恐慌感。遇到这种情况，不光是夫妻之间要多一些肯定，子女也要给父母多一些肯定和安慰。夫妻到老了以后，最怕的就是心态爆炸。就感觉自己的上半生，一切都在自己的掌控之中，然而突然发现自己“没用”了，找不到一点存在感。尤其是那些性格比较强势的人，更接受不了这种落差。内心的失落感，很容易刺激到他的精神，从而变得喜怒无常，暴躁狂野。第四，都要学会释怀过去。可能，对方在年轻的时候做过伤害过你的事情，而你呢？又因为要强，始终不肯原谅对方。既然不打算离婚，不如试着给对方一次机会，也等于是给这段感情一次机会。靠恨过完这一生，未免也太悲哀了一点。你不能因为对方犯过一次错，从而否定他的一生。明天的太阳总会升起，拿昨天去过明天，显然是一种浪费生命的行为。因为当你一直沉浸在过去的时候，必然就发现不了身边和眼前，还有明天的美好。彼此都要学会释怀，别那么斤斤计较。有些事情，真的就是差不多就得了，在生命面前，什么事情都是小事。如何能让自己过得开心一点，才是你真正应该思考的问题。总的来说，夫妻到老年，最容易遇到了也就以上四种情况了。其实说实话，人到老了以后，精神就会变得很脆弱和敏感。我们都要多倾听他们的心声、想法和需求。但是夫妻之间，总得有一个有懂得包容，有一个懂得适可而止。两个人在一起相处，不要有争强好胜的心理。当你总想着要和对方争一个高低，论一个对错的时候，往往就是你们夫妻关系破裂的开始。多交流，多沟通，精神上的互动比什么都重要。俗话说，少年夫妻老来伴。只有夫妻，能陪着你走完人生这最后一段路，所有的感情，靠的不就是珍惜吗？遇事都换位思考替对方想想。
