头发经常出油怎么办
洗头是让头发不油的一个重要环节，但并不是洗头次数越多，头发油腻就越少。头油脂过多造成头发油腻必然需要清洗，但头皮有适应能力，油脂减少头皮细胞干燥时，头皮自己调节，会立即分泌油脂补充以进行自我保护。结果，洗的越快，头皮油脂分泌就越快，进入到这样一个循环，越油越洗，越洗越油。
选择对的洗发水、护发产品以及洗头发方法和频率。针对头皮状态选择洗发水，针对发质选择护发产品，用的时候不要沾染的头皮上，不然很容易油。个人觉得每天洗头太频繁了，也比较麻烦，两三天差不多，洗发水我认为潘婷系列，特别是潘婷Clinicare的时光修复系列是我用过比较好用的，清爽不油腻，水温不要太热也不要太凉吧，关键是要冲洗干净，不然油的也很快。
头发经常出油怎么办
1、头发经常出油，可以采用以下方法进行控制：一是饮食调节。不要吃甜食、油炸、油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。
2、二是服用维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。
3、三是服用雌激素。口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。
4、四是服用维生素。补充b族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。
5、五是外用药物治疗，经常用二硫化硒洗剂或硫磺洗头膏洗头，可以缓解头发出油。
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头发太油了怎么解决
亲亲您好，很高兴为您解答。亲亲头发太油了怎么解决头发很油需要通过生活调节、药物治疗、头皮按摩等方法进行治疗：1、生活调节。注意养成健康的生活习惯，规律作息，保证有充足的睡眠，避免熬夜。平时要注意尽量避免吃油炸油煎的食物和甜食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶和咖啡，减少头皮油脂的分泌。另外，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素和微量元素。2、药物治疗。如果经过饮食调理和生活方式改变后症状不见缓解，可以在医生的指导下服用异维a酸软胶囊和复合维生素B等药物，外用二硫化硒洗剂等进行治疗。3、头皮按摩。可以每天坚持进行头皮按摩，促进头皮血液循环，不仅有助于减少头皮的油脂分泌，还可以起到深层清洁头皮的作用。希望本次服务能帮到您，您可以点击我的头像关注我，后续有问题方便再次向我咨询，期待能再次为您服务。祝您生活愉快，一切顺利！【摘要】
头发太油了怎么解决【提问】
亲亲您好，很高兴为您解答。亲亲头发太油了怎么解决头发很油需要通过生活调节、药物治疗、头皮按摩等方法进行治疗：1、生活调节。注意养成健康的生活习惯，规律作息，保证有充足的睡眠，避免熬夜。平时要注意尽量避免吃油炸油煎的食物和甜食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶和咖啡，减少头皮油脂的分泌。另外，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素和微量元素。2、药物治疗。如果经过饮食调理和生活方式改变后症状不见缓解，可以在医生的指导下服用异维a酸软胶囊和复合维生素B等药物，外用二硫化硒洗剂等进行治疗。3、头皮按摩。可以每天坚持进行头皮按摩，促进头皮血液循环，不仅有助于减少头皮的油脂分泌，还可以起到深层清洁头皮的作用。希望本次服务能帮到您，您可以点击我的头像关注我，后续有问题方便再次向我咨询，期待能再次为您服务。祝您生活愉快，一切顺利！【回答】
头发太油了怎么解决
亲亲，您好。头发很油，处理方法如下：1、注意少进食甜食、甜饮料，像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点心等，含有高糖的食物和饮料，会导致油脂分泌增多；2、避免进食辣、油炸食物，像薯片、薯条、油饼、油条，都能够导致头皮的皮脂腺分泌过多油脂，使头发出现很油的状态；3、温水洗头能更有效的去除油脂，需注意，很多人觉得头发很油，在洗头的时候用热水，才能把油脂彻底清除掉，其实这是误区。过热的水虽然能把出现的油脂洗掉，也会同时伤害头皮的皮脂膜。皮脂膜是头皮本身的一层保护膜，如果被破坏掉，容易导致头皮干燥，皮脂腺会反射性分泌更多的油脂，让头发感觉更油。【摘要】
头发太油了怎么解决【提问】
亲亲，您好。头发很油，处理方法如下：1、注意少进食甜食、甜饮料，像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点心等，含有高糖的食物和饮料，会导致油脂分泌增多；2、避免进食辣、油炸食物，像薯片、薯条、油饼、油条，都能够导致头皮的皮脂腺分泌过多油脂，使头发出现很油的状态；3、温水洗头能更有效的去除油脂，需注意，很多人觉得头发很油，在洗头的时候用热水，才能把油脂彻底清除掉，其实这是误区。过热的水虽然能把出现的油脂洗掉，也会同时伤害头皮的皮脂膜。皮脂膜是头皮本身的一层保护膜，如果被破坏掉，容易导致头皮干燥，皮脂腺会反射性分泌更多的油脂，让头发感觉更油。【回答】
亲，为您扩展一下注意养成健康的生活习惯，规律作息，保证有充足的睡眠，避免熬夜。平时要注意尽量避免吃油炸油煎的食物和甜食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶和咖啡，减少头皮油脂的分泌。另外，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素和微量元素。【回答】
