米兰达·可儿又怀第三胎,超模怀孕为什么颜值身材都在线？
是的，不知道是什么时候，米兰达·可儿的名字几乎出现在很多人的耳中，她漂亮并且自带甜美气息的模样给人留下了很深刻的印象，而且我几乎很少、甚至是完全没有听见有人说过米兰达·可儿的不好。甚至是近日米兰达·可儿产后首次露面，并且祝福了孩子还赞美了（小儿子）哈特有一个伟大的父亲，这样爱家庭的米兰达也让很多人赞美。那么到底是什么原因让很多人喜欢米兰达·可儿的呢，难道只是她的长相漂亮吗?大家表述一下再见的想法：其实我最先知道米兰达·可儿的时候是在2006年的10月10日的奥迪R8的庆典上，米兰达·可儿身穿一件黑色的连衣裙亮相了该活动，而那时候米兰达·可儿就给我留下了深刻的印象，除了长相俊美一些还有着一种优雅的气质。准确的来说，米兰达·可儿是在2006年的11月16日加入了维多利亚的秘密时装秀，并不是百科所说的2007年，虽然那会米兰达·可儿的两套维密look显得很是单调，但是23岁的米兰达·可儿还是展现了自己独树一帜的甜美形象，这也样很多看重T台实力的人选择了默认，其实那会就注定米兰达·可儿会成为很多人喜欢的模特了。而且米兰达·可儿还曾经在2016年的1月份，举行了一次慈善晚宴，并且也是贫困孩童组织的支持者，让我们看到了一位热心于公益的维密天使，也让我们感受到了一个真正拥有善良“天使心肠”的米兰达·可儿，这也许是很多人喜欢她的原因之一吧。
米兰达可儿三胎又生子，但她的好状态让人羡慕，注定当婆婆的命？
米兰达可儿刚刚在社交平台上欣喜宣布，生下第三胎了！这也是她与现任老公的第二个孩子，米兰达可儿和前夫也生了一个儿子，加上刚刚生产的宝宝，米兰达可儿已经集齐三个儿子，当然注定要当婆婆啦。米兰达可儿作为超模，一直非常注重健康的生活方式，状态维持地很好。她在孕期仍然坚持运动，明媚的阳光下米兰达可儿舒缓着做着瑜伽，大大的肚子看起来应该已经快要生产了，可是这也一点都没有影响米兰达可儿的做运动，照片中可以看出她的动作十分标准到位，四肢依然纤细，皮肤的状态也是非常好，让人感叹超模果然是超模。在怀孕后，米兰达可儿非常喜欢在社交平台上分享孕照，这是她在孕期拍摄的写真照片。谁说孕妇不能美美的，看看米兰达可儿。标志的棕色长卷发尽显温柔的气质，五官精致，皮肤的状态健康自然，特别是她的眼睛深邃而迷人，散发着母性的光彩，一对鲜红的长耳环作为点睛之笔，拉长了脸部的线条，也使色彩的层次更加丰富，可以说米兰达可儿怀孕的状态一点都不比之前差。米兰达可儿今年已经36岁了，在模特圈不再年轻，可是岁月带给她的是更丰富、更有层次的美。现在又生下了第四胎，一家四口甜蜜十足，不管是美貌还是生活的状态都让人十分羡慕，只希望米兰达可儿能够出一本女性成功手册让我们学习学习。
女强人米兰达·可儿的一组最新时尚大片，尽显女王风范，女人还是要靠自己？
一、米兰达可儿可以说是使上届的一位女强人，他所拍摄的时尚大片让人看上去感觉尽显女王的风范，所以通过这一点可以看出女人还是需要靠自己才更加稳固，只有自信的女人才更加有魅力，而且可以有属于自己的地位，不会成为依靠男人的附属品。二、可以说米兰达可儿之所以会成为时尚界的宠儿，他主要是凭借着自己出色的外形，看到他的人都会被他的笑容说吸引，因为他笑起来有一对酒窝，而且他的脸圆圆的，皮肤的颜色让人看上去就感觉是那种非常健康的颜色，所以见过的她的人都牢牢的记住了她。三、米兰达可儿进入大家视线的时候，主要是当年他在维多利亚秘密内衣秀舞台上一炮子红的，当时他在会场上亮相之后，就快速的成为世界上著名的超模之一，所以说这是他的一个契机，也是他成名的一个转折点。四、他在走红之后迅速的受到了全世界知名品牌的邀请，他给很多知名品牌都拍摄过杂志的封面，逐渐的受到了全球人的喜欢，虽然他的感情并不是特别的顺利，他的第1段婚姻已失败告终，但是这并不影响他的事业，这样就足以看出他女强人的特性。凭借着米兰达可儿自己的努力，现在她已经拥有了属于自己第2段的婚姻，并且已经怀有第3胎可以看出，她凭借着自己的努力找到了真正属于自己的幸福，所以女人必须要自强自立。
辣妈米兰达·可儿的一组最新时尚大片，生儿育女不会影响事业？
米兰达可儿最近拍摄一组时尚大片，是她怀孕时候的样子。很多人会疑惑，她是知名超模，那么生育应该会对事业或多或少有影响的，但是为什么大家看到的样子却是她的事业蒸蒸日上，爱情事业双丰收呢？可儿最开始和开花在一起时浓情蜜意，而且事业也开始大爆，并且与2011年生下儿子小开花，而这第一胎不仅不影响她的事业，反而将她的事业推上顶峰。她在和开花婚姻期间，借助开花的名气和家底，积极做自己的品牌，写书，做慈善，为自己的国民度打下了坚实的基础，而且两个人的恋爱甜蜜无比，一直以来也被外人所津津乐道。但是13年的时候，可儿从维密退出，同年也与开花结束了婚姻。这令人唏嘘又惋叹，可以看得出来，开花是非常喜欢可儿的，但是题目都做出了选择，我们这些外人也没有办法去说些什么。不过可儿在15年的时候又遇到自己的真命天子伊万，这次他们交往了两年才结婚，18年的时候生下第二个孩子，在此期间，她的事业也没有落下，真是爱情事业都进步。当然，以她现在的身份，可能不需要再去为事业拼搏太多，只是她的个性不允许她什么都不做，变成一个懒散的富太太，她自己的品牌和一直坚持的事业，都是她的心血，相信哪怕她将重心移到生活之后，事业这边也是游刃有余的，毕竟她永远知道自己需要的是什么，是一个聪明有魅力的独立女性。
老婆怀孕后应该怎样保养母婴健康？
多食新鲜水果疏菜,各种肉类、奶蛋类等，以保证其足够的糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等的供给。 日常饮食就行，不要过于补充各种营养，可多吃些水果。 pengpeng003，你好！首先祝你生贵子！我来给你谈谈关于“怀孕初期注意事项”。
怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去……
1）怀孕初期综述
在怀孕初期(怀孕最初1--3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
2）怀孕初期的常见症状
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16--18周才消失。
1.呕吐！怎么办
早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
对策--保证充足的睡眠。
孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
提醒--上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。
2.疲倦嗜睡
怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。
在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。
对策--保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。
3.尿频，正常吗
刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净，这正常吗？
许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。
感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次错所，这没有关系，尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。
对策--临睡前1--2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。尽量不要憋尿。
4.乳房的不适感
刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛﹑膨胀和搔痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。
从怀孕后几星期开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。
对策--可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。经常清洗乳头。
5.常有饥饿感
很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。
怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。
对策--平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。
6.阴道分泌物增多
有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多，要去医院求诊吗？怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。
但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
对策--注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。
7.“月经”
有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这是怎么回事？这是月经吗？
女性怀孕以后不会再来月经，但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”，这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，它的特点是流血少，颜色淡，天数短，与以往任何一次月经都不同。实际上，这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。
怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产，也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血，应及时去医院检查，以排除上述可能性。
对策--一旦出现阴道流血，都应及时就医。
8.初期的身体外表变化
①乳房变化--在怀孕初期，乳房逐渐膨胀起来，变得十分柔软；乳晕变大，颜色由于色素沉淀的增加而日益加深；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出，可见静脉扩张；乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。
②子宫变化--在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月到4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为8厘米左右，如拳头般大小。
③皮肤变化--孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮，而有的人以前长有痤疮，现在反而没有了，脸变干净了。
④体重变化--孕妇的体重变化，主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里，体重变化并不明显，一般来说，孕妇的体重增加2--4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快，并不是什么好现象，胎儿长得过快过大，反而会为今后的自然分娩带来麻烦。
3）孕初期健康安全大提案
1.哪些情况须就医
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。
2.预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
4）服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。
5）孕早期有必要大补营养吗
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
6）拥挤的交通，会造成危险吗
在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。
7）当心辐射
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
8）让自己休息好
前文中已经提到，在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
9）性爱要节制
怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事。
10）初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
11）产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
12）小贴士
1.哪些人最需要做产前诊断
产前诊断中，绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤，甚至导致流产。因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询)；一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。
2.准妈妈需要养成的好习惯
①勤刷牙
由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。
②走路小心
怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。
③吃药尊医嘱
如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用。
④不接触烟酒
不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
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你好：
首先恭喜你家要新添一个小生命了！
怀孕期间要多吃新鲜的水果、蔬菜等等有营养的物质，这自然不必说，我想要告诉你在妊娠期间要少吃哪些不利于胎儿脑发育的食品：
1.肉类不宜多吃。人体呈微碱性状态是最适宜的，若偏食肉类，则使体内偏于酸性，致使胎儿大脑迟钝，不灵活。
2.精白糖不宜大量食用。精白糖能够直接进入血液中，使血液不能畅通，精白糖进入脑细胞，，可带进水分，使脑细胞呈“泥泞”状态，不仅有损大脑，还可导致脑溢血、脑血栓。孕妇吃白糖多，对胎儿大脑细胞的发育不利。
3.光吃精米、精面不利脑发育。米、面在精致过程中，会使很多有益于大脑中的成分丧失很多。而大脑所需的是多种营养成分。所以，孕妇不可光吃精米、精面，要吃些粗米、杂粮、标准面粉。
4.黄油不利脑发育。黄油其实是脂肪块，脂肪容易滞留在血管道上，妨碍血液流动。脑中为数众多的毛细血管是输送脑细胞所需营养的，若是脂肪是毛细血管不畅，则会引起大脑缺乏营养，导致大脑正常发育受阻。
以上内容摘自《孕产妇优生保健1000问》。
祝愿你家未来的小生命是一个活泼、聪明、健康、可爱的宝宝！！
女人怀孕期间注意和怎么保养
1.越乐观的妈妈，生育越健康的宝宝：纽约的一项新研究表明，女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的状况。这项研究跟踪了129名高危孕妇——她们都因为患有各种慢性疾病或者是曾经多次流产而被认为非常容易早产或者是生育低体重儿。跟踪发现，那些悲观的，认为自己的生活充满压力的准妈妈最终早产或者是生育低体重儿的比例比乐观的准妈妈要高得多。医学家们解释说，只所以出现这种情况，是因为乐观的人通常的生活方式也更加健康，他们的免疫能力会比较强，而这些都对生育健康的宝宝大有帮助。 2.及时缓解坏心情：孕期忧郁症与产后忧郁症一样普遍。新近的一项对9000名准妈妈的调查表明，大约有10%的人遭遇过不同程度的孕期忧郁症。这种忧郁症之所以很难查明，是因为它的很多症状，比如嗜睡、食欲的突然增加或者减少等很容易被各种怀孕反应所掩盖。但是，如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整，就很容易增加产后忧郁症的机率。所以，如果你感觉到情绪不对，应该及时与丈夫、亲密的朋友倾诉，或者是咨询医生。 3.让他清楚地知道你的需要：夫妻间常犯的一个错误是总希望对方能猜中自己的心思。但是，怀孕可是他根本无法体会的经历，所以，如果你不说，他绝对不可能知道后背疼是怎样的一种难受，也不可能了解你为什么突然会不可遏止地想吃一个冰激凌。准爸爸们其实都和乐意为你服务，关键是你首先要告诉他该怎么做。 4.每个日子都有色彩：在色彩疗法中，快乐的颜色是黄色，属于太阳的颜色。在心情有一些灰暗的日子里，花瓶中黄色的花朵，黄色的枕头、靠垫或者黄色的桌布——它们仿佛会施魔法！当你的眼睛饱餐了欢快的颜色，心情自然也调配到开心一档。 5.与“宝宝”聊聊天：不用我们说，这也是很多准妈妈最愿意做的事。给她讲述你的心情，你的期待，你对未来的设计。也可以给她哼唱一首歌，或者与宝宝一同听音乐，与她讲你对音乐的感受。你会在随时随地地交流中感受到你与孩子息息相通。而且让母亲幸福的是，现在你就可以表达你的爱了，即便还在孕育中。 6.帮脚放松：这个小练习可以让你疲劳的大腿“精神焕发”，同时放松你的静脉：慢慢摆动脚部，从脚踝到腿趾，然后再反过来。当你长时间站立是可以做这个动作，每只脚做30次最合适。 7.避开那些吓人的生产故事：在妈妈们聚集的育儿网站上，这样的故事并不少见。总是有人津津乐道于如何花了五天时间才生下女儿，侧切的每一个细节如何恐怖……不要相信你从别人那里听到的所有故事，它们除了让你更加紧张之外没有任何益处。 8.提前了解过程：在那个重大时刻到来之前，你最好能先熟悉将要经历的过程，并且学习和练习一些到时候可以让你感觉更舒服的方法（比如呼吸法）。这样可以帮助你减少对分娩的焦虑。现在有很多的准妈妈课堂可以选择。建议你选择那些小班（不超过10人）授课的课程以及有资质的讲师。 肚子越来越大了——保持始终的体形、健康的身体和充沛的精力：有经验的助产士都很清楚，相比那些在怀孕过程中增加了太多体重的孕妇，保持身材适中的孕妇分娩会更轻松。 9.让坚果给你力量：如果你是职业女性，整天在路上奔波，必须给自己时时充电。坚果是补充能量的理想零食。但一次食用不可超过40克——坚果在能为你的细胞提供足够动力的同时也含有很多脂肪。 10.对于准妈妈来说，每天30分钟的运动是安全而且健康的：只要你不属于高危产妇，那么每天30分钟左右的适当运动是合适的。这里的“适当运动”包括散步、游泳以及慢速地骑静止自行车。不过，医生还是警告要避免有可能摔到或引起流产的“危险运动”，包括篮球和骑马。 11.避免增加太多体重：孕期体重的过度增加会直接导致产后的肥胖。根据调查，孕期体重增加超过标准值的妇女在产后一年间患肥胖症的机率是其他准妈妈的四倍。那么孕期体重增加多少是正常的呢？医生的建议是：怀孕前体重正常的妇女，在怀孕后体重增加10-15公斤左右就属于正常。 12.最好不喝酒：虽然不是说喝酒一定会导致不好的后果，但到目前为止还没有明确的研究结果告诉我们在孕期的哪个阶段喝酒以及喝多少的量是安全的。所以，你最好的选择是——不喝！ 13.吃对东西，对抗孕吐：恶心和呕吐几乎是每个准妈妈在怀孕的早期必须要经历的过程。稍微调整你的饮食习惯会让这种状况得到缓解。建议你将通常的一日三餐改为一日六餐，这样做是为了保证你的身体不会感觉太饿或者太饱。在床头柜上，在你随身的包里带点小饼干、蔬菜片之类的零食，可以在感觉需要的时候随时吃一点。还有一个有用的经验：将吃和喝分开，这样可以避免刺激到你敏感的胃。 离预产期还有两个月——你还需要做什么呢：这些是来自专业人士的小窍门，可能从来没有人告诉过你，但真的很有帮助。 14.多喝水：每天喝8-12杯水虽然难免会让你多跑几次洗手间，但是很值得。充足的水分会缓解孕期多发的便秘，为生产时将大量流失的水分做储备，还有助于减少早产的可能。还有一个额外的好处是会帮助你的身体“生产”充足的乳汁。 15.小零食降低早产的危险：与孕早期时时要与恶心的感觉做斗争不同，你的身体已经习惯了怀孕的状态，饮食也早就恢复了正常的一日三餐。这个时候，我们建议你，如果能在正常的三餐之外再加两次零食会对健康地度过孕期很有帮助。医生们通过研究发现，如果准妈妈连续13个小时不进食（包括睡眠时间），早产的可能性会增加30%。这是因为空腹和饥饿的感觉会给身体造成压力，如果这种情况重复出现，会引发一系列的身体反应，包括肌肉的收缩，从而容易导致早产。 16.向医生提问：与你的妇产科医生保持良好的关系是你健康度过孕期的最好保障。如果你对自己的身体状况有任何的担忧和疑虑都可以毫不犹豫地向医生提出，千万别想“这个问题会不会很傻”。 17.提前了解“成为父母“的未来：一位大夫曾经告诉我们：当年轻的父母们带着他们刚出生不久的宝宝回医院做常规检查的时候，我发现他们心里都对自己正在面对的一切充满了惊讶。所以，在宝宝还未到来之前提前了解三口之家的新生活是非常必要的。跟你周围的爸爸妈妈们聊聊，提前了解在宝宝出生后，尤其是出生的头两个月你可能会遭遇什么状况，可能会需要什么帮助，是否需要提前请一位家里的亲戚来帮忙。 18.一个月之前，一切准备就绪：在怀孕36周之后，宝宝就可能随时到来。所以，你需要比预产期提前一个月做好准备。带去医院的包收拾好了吗？叫车电话你有吗？谁会在月子里照顾你？ 分娩的日子已经越来越近了——惴惴不安地等待第一次阵痛的到来，我想让成为母亲的过程轻松些，再轻松些。 19.选择合适的人陪伴你生产：如果有条件，你可以考虑在分娩时要求“导乐”的陪伴。根据美国的一项调查，选择导乐分娩的妈妈的剖腹产率降低了50%，止痛药剂的使用率降低了30%，她们分娩所需要的时间也减少了25%。 20.分散注意力：平均而言，初产妇通常经历的分娩时间是12-14小时。所以，当宫缩刚刚开始时，你要努力保持平静。如果你从第一次宫缩开始就非常紧张，数着每一次宫缩，因为每次疼痛而大口呼吸，那你很快就会觉得疲惫和不能忍受。所以，这个时候要想办法放松。散步、淋浴、给花浇浇水……都能帮你忘记一些不适。 21.积蓄能量：宫缩刚开始时，如果你还在家里，可以抓住机会吃点小零食。这样可以帮助你保持体力。但要避免吃油腻和不容易消化的食物。 22.如果可能，洗个澡：疼痛会让你全身的肌肉缩紧，这就让你越发觉得舒服。淋浴的时候，你可以将莲蓬头对准你后背的下部，或者是任何收缩特别厉害的部位，让水流帮你按摩。从医学角度来说，分娩的任何阶段都可以淋浴，但是如果你已经破水，最好还是在淋浴前征得医生的同意。
超模辣妈米兰达可儿大晒孕妇照，她的第三胎会是个小公主吗？
是男是女都会是非常幸运的一个孩子，依据一些现象可以判断男女，但是真正准确的判断需要专业人士的判断才可以证明。我们在身边肯定会有许多的孕妇的朋友或者是妈妈的朋友，我们知道怀孕并且生下宝宝的过程是非常艰难辛苦的，都说孩子是母亲身上掉下来的肉也是这样的一个道理，都是母亲的辛苦的付出才有了健康的好宝宝。母亲是天底下对自己的孩子最好的一个人，这一点是毋庸置疑的。孩子是爱情的结晶，所以父母都会给以孩子最好的 ，即使是妈妈的身材会走形，会变丑，但还是会选择给孩子最好的一切，生下这个孩子，就是给了孩子最好的礼物，这就是生命和传承。对于超模来说选择生下孩子是需要很大的勇气的，因为模特就是靠身材吃饭的。生孩子后如果身材不能很好地恢复到孕前的状态，很有可能就不能再成为超模了，那么就等于是失去了这个职业的入职机会。超模是一个非常吃香的职业，许多美女挤破头想要进去却不能，所以超模们是绝对不可以放弃这么好的职业的。但是超模米兰达却不一样，她已经生了二胎，现在已经怀上了第三胎，还是打算把孩子生下来。这也从侧面反映了她的婚姻生活十分幸福，让人十分羡慕，此外，她之前已经生了两胎了，但是身材却一点也没有走形，这也表明她的毅力非常强。一定经历了魔鬼般的训练，值得我们敬佩。而孩子不管是不是小公主，想必也一定是家里的宝贝了。
_同样是在怀孕期，米兰达·可儿更有韵味，为何卡戴珊臃肿不堪？
米兰达可儿和卡戴珊都是我们熟知的女性公众人物，两人都因为各自的特点被人所津津乐道，可儿是曾经的维多利亚的秘密的天使名模，拥有匀称健美的身材和天使一般的甜美面孔，曾经多次登上维密舞台，展现自己的傲人身材；金·卡戴珊是一名演员，也是设计师，更是美国娱乐圈里的知名名媛，但是看起来成绩好像都不怎么样。两人都是拥有超高的知名度，作为女性，两人怀孕时的状态却各有不同。可儿现在已经是第三个孩子了，她在怀孕期间也努力地运动，控制饮食，保证自己能够在摄取足够营养的同时也吃的健康简单，这可能和她的职业有着密不可分的关系，我们看超模养成日记的时候都知道，超级名模对自己的身材管理极其严苛，一定要将自己最完美的身材向大家展示。而卡戴珊她是因为性感丰腴而出名，没有人不会为她前凸后翘的s型身材惊叹，实在是太性感了，几乎所有人都会自惭形秽。而且她的职业来说，并不需要太苛刻地要求自己，在孕期的时候可能更关注自己的心情，需要努力地去满足自己，所以身材来说并不是管理得非常好，当然，这也不能说是卡戴珊的错，孕期的女人情绪波动也比较大的，还是要顺从自己的心意。可儿和卡戴珊属于两个不同风格的类型，自然有的人喜欢有的不是很喜欢，可儿是甜美系列，在她的招牌甜笑之下，不管是男性还是女性都会觉得像吃了蜜糖一样；而卡戴珊是性感系列，男人希望有这样的女朋友，女人希望拥有这样的身材，也是非常令人羡慕的。
金蝶软件怎样查看上一年度的账
1.在桌面上打开金蝶KIS标准理财软件，如下图所示:2.登录后，选择顶部的“file”，然后选择“openannualcheck-outpackage”，如下图所示:3.选择要查看的前一年。以2015年为例，选择要打开的AIT参数，如图所示:4.然后点击主菜单中的“会计处理”，如下图所示:5.进入“凭证过滤”窗口，选择贴出的凭证，然后选择内容“会计期间”，比较关系“相等”，期间月份，可以查询上一年度的数据。
金蝶软件反结帐是怎么操作的
1、首先打开金蝶软件，进入主界面，选择主控台财务会计中固定资产管理模块，按住Shift键单击期末处理功能中的期末结账功能：
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2、 完成上一步操作后会弹出新的窗口来，此时可显示结账与反结账功能，选择反结账功能：
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3、最后一步单击开始，弹出的对话框直接选择确定，等待一会软件即可完成反结账的操作。以上就是金蝶软件反结帐的操作流程：
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