主持
1997－1999出任湖南电视台生活频道节目主持人，主持综艺栏目《旗开得胜》以及美食栏目《大嘴吃四方》。
1999－2009年北京电视台国际部美食栏目《原汁原味》。
中俄文化交流晚会《绝活大家瞧》。
叮当[主持人]
凤凰卫视《老窦酒吧》。春节晚会《四海美食竞神通》。
北京电视台青少频道《谁在说》。
北京电视台青少频道《父母学堂》。
北京电视台生活频道《看我七十二变》。
北京文艺频道《为你心动》。
旅游卫视《怪怪大学堂》。
旅游卫视与网络合作选秀活动《谁说青春不能错》。
深圳卫视――第五界全国青春之星选拔赛。
河北卫视《电视大精彩》。
华北地区“彩铃我要秀”总决赛。
湖北卫视《花落谁家》。
中央电视台经济频道《乡村俱乐部》、超市大赢家、挑战主持人、天天饮食、《巧厨娘》全国选拔赛。
河北卫视 《叮当见分晓》
北京电视台 《为你心动》
天津卫视 《笑傲江湖》
安徽卫视《煎炒烹炸饭美丽》
北京青少《寻找青春代言人》
杭州影视《星主播》
情景剧《糊涂天使》《奥运在我家》《四川好人》《派出所的故事》
电影《我的美丽乡愁》《给姐姐的一封信》《多大事啊》《车在囧途》
电视剧《美丽的契约》《欢乐家庭》《新女驸马》《皇后进宫》《恋爱真好》《父亲的脊梁》《三个奶爸》
话剧《我的野蛮女友》《星期八的幸福》
音乐舞台年份
赛事
获奖
1993 中日友好交流歌手对抗赛亚军1994香港“恒星之星”歌手大赛季军机智、幽默、可爱、多才多艺
