周慧敏写真
1985年参加新秀歌唱大赛，进入娱乐圈。1986年参加业余DJ大赛获得亚军，随即加入香港电台工作，正式投入演艺事业。
1987年加入香港电台第二台当DJ主持年青人节目“青春交响曲”，成为最受欢迎的电台节目之一。
1988年加入TVB当劲歌金曲主持，演出首部电影《三人世界》[6]，并以此片获提名香港电影金像奖最佳新人奖，同年11月推出首张个人同名EP唱片《周慧敏》，即获得白金唱片销量成绩。
1989年获得香港电台十大中文金曲最有前途新人奖优异奖，并主持香港电台电视部年青人时事节目《摩登时代》。
1990年演出首部电视剧《乌金血剑》[5]，饰演女主角唐剑儿，同年推出首张专辑《周慧敏Vivian Chow》。
1991年辞退电台工作，全线向歌唱和演戏发展。加盟宝丽金唱片公司，推出专辑《A Long and Lasting Love》。
1992年获选为商业电台十大健康形象艺人。推出广东唱片《Ennless Dream》及《冬日浪漫》。同年成为台湾福茂唱片新人，成功开拓台湾市场，首张国语唱片《流言》总销量冲破30万张。被封为“玉女掌门人”。
周慧敏剧照
1994年广东唱片与国语唱片销量冲破八白金，在台湾举行4场巡回演唱会，举行4场香港“周慧敏美的化身94”演唱会，被日本传媒选为最受欢迎香港女歌手。4月拍摄一个MTV，以一袭性感宫廷装亮相。1997年尾淡出娱乐圈，与老公倪震移民温哥华。
2004年推出新书《我的猫儿子周慧豹》在香港热卖。
2010年12月宣布于2011年3月在红馆举行Deep V.25演唱会，以纪念她入行25周年。
2011年3月28日推出EP专辑《盆栽》。
2014年12月17日推出专辑《HIM》。
2015年8月参加综艺节目《快乐大本营》。
2018年1月26日，为庆祝入行30周年，周慧敏在香港红馆举行“一万天荒爱未老·周慧敏30周年演唱会”。[22]
2019年8月10日在台北小巨蛋举办《一万天荒爱未老。周慧敏30周年演唱会》。
2020年3月19日“一万天荒爱未老”30周年演唱会美国拉斯维加斯站延期。[1]6月20日进入《披荆斩棘的哥哥》导师团队初选名单。[3]
2021年12月31日，参加东方卫《梦圆东方·2022东方卫视跨年盛典》节目。[20]12月31日晚，参加的“2021美丽的夜香港跨年演唱会”活动在香港中环海滨活动空间举行。[21]
43万次播放04:17周慧敏倪震：“玉女掌门人”苦恋“风流才子”，为爱隐退20年6855次播放02:24倪震在2006年周慧敏演唱会上的时候突然出现，太让人感动了！1232次播放01:41周慧敏历经30年爱情长跑，分享恩爱小细节，好浪漫丨说出你的故事1986年与Radiers乐队的主音陈德彰拍拖，1991年分手。
周慧敏生活照
2008年12月18日，倪震发表声明，宣布和周慧敏结婚。[23]2009年1月5日与倪震结婚。[2]
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2000年2月13日，周慧敏参与“保护遗弃动物协会”募捐活动，市民付出40元便可跟她合照、签名及握手等。[7]
周慧敏参加社会活动
2005年9月24日出席保良局安老服务计划誓师仪式和探访独居老人。11月26日担任奥海城圣诞亮灯活动嘉宾，呼吁为保良局儿童捐赠礼物。[13]2006年2月19日出席资生堂慈善化妆品马拉松，为保良局安老服务长者大学生活体验计划筹款经费。5月三场Back For Love 2006演唱会之全数歌酬拨捐非牟利兽医服务基金作兴建诊所之经费。11月30日被邀为又一城圣诞亮灯活动嘉宾，并拍卖签名水晶蝴蝶证书，所得的善款捐赠愿望成真基金。[8]
2007年5月随宣明会到老挝探访贫童并推动助养儿童计划。7月22日出席资生堂慈善化妆马拉松活动助保良局安老服务筹募经费。
2008年1月12日被香港环保署邀为电脑回收计划大使和电脑回收计划揭幕礼主礼嘉宾。2月16日获保护遗弃动物协会邀为“送别爱宠流会”演讲嘉宾。3月3日在上海慈善活动“爱我中华2008新娱乐慈善群星会”获颁“2008最具影响力慈善之星”。 3月获控烟办工室之邀为推广控烟短片当主持工作。3月17日获乐施会邀为中国发展基金大使并前往云南山区探访扶贫。5月24日以乐施大使身份参与乐施米义卖大行动为四川地震灾民筹款。6月1日参与“演艺界512关爱行动”并义唱为四川地震灾民筹款。 6月7日以乐施大使身份出席乐施商品开幕礼并捐出私人物品义卖推动该会扶贫救灾工作。11月9日出席资生堂举办的慈善义卖活动，善款捐UNICEF中国女童教育基金。11月14日以“中国艾滋病防治行动关爱大使”身份出席TVB《童心同行爱之夜》筹款节目记者会及录影。
11月29日以‘苗圃行动爱心大使’身份出席“爱心汤罐设计比赛”颁奖典礼，代表苗圃行动接收10万5千元善款，作为重建四川之用。[9]
2010年3月25日以“艾滋病关爱大使”的身份探访甘肃，并出席“商界献爱心：疯狂扮嘢爱之夜”筹款晚会，为内地的艾滋病防治工作筹募经费。[10]
2003年被邀为保护非烟民协会之首任大使。
2005年1月6日被香港吸烟与健康委员会邀为无烟工作间领先企业大使。
她曾经集万千宠爱于一身，这么多的“玉女”，都起源于那个名字——周慧敏（新浪网评）。20世纪90年代中期，周慧敏红透了半边天，是香港男生的梦中情人。她的形象是九十年代香港男人心中一个最清纯的梦，无论从哪个角度看都完美无缺。当年的审美因周慧敏而变得简单传统，原来“美女”可以是浓妆华服的美艳女神，也可以是清新纯朴的“小犹太”（新浪网评）。[12]
周慧敏的身材依然保持得那么好，依然那么雍容华贵、漂亮，有气质（谭耀文评）。
周慧敏温文优雅的形象及清新脱俗的气质一直深入民心，一直被外界诩以“玉女掌门人”的称号（新浪网评）。[24]
