胆固醇高是怎么回事呢?
胆固醇,在血液中常以脂蛋白的形式存在,而血浆中低密度脂蛋白,是运输内源性胆固醇的主要载体,通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。
导致胆固醇高的原因:
而随着现在人们生活水平的提高,吃的也越来越丰盛,胆固醇高的几率也再不断增加。
胆固醇高是由于饮食不当。如平时摄入脂肪含量过高的食物,则会导致胆固醇升高。因为脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪,其中饱和脂肪会导致胆固醇升高,且这类脂肪主要存在于牛肉、猪肉、蛋黄、黄油、蛋糕等食物中。
如果是超重或肥胖的人,则是很容易引起胆固醇偏高的。同时,妊娠、绝经期妇女等,也可引起胆固醇偏高。因此,平时一定要控制摄入胆固醇高的食物。当胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少。在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中胆固醇降低。此时,肝病患者可采用抗HBV高氧转阴疗法治疗,对胆固醇偏高有很好的疗效。
在平时的生活里,建议胆固醇高的患者可以多食用玉米、决明子、黑芝麻、燕麦、荞麦茶等食物。
总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是怎么回事 总胆固醇高是怎么回事,很多人在体检的时候检查出总胆固醇高,这其实是很多人的一个通病,有些人觉得这没有什么,并不在意,但是总胆固醇高很容易导致冠心病的发生,总胆固醇高是怎么回事?我为大家讲解一下。 总胆固醇高是怎么回事1 总胆固醇高是怎么回事 正常情况下胆固醇在我们体内的值一直是保持在平衡状态的,但是由于受到外界或者是体内的因素的干扰,胆固醇就会出现增高的现象,胆固醇增高对于身体来说是有很多的危害的,所以胆固醇必须要维持在一个特定的范围内。下面我们看看是哪些因素导致总胆固醇升高。 1、阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。 2、肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。 3、饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。 总胆固醇高的.危害是什么 总胆固醇高的危害还是很严重的,特别是对我们的血管会造成损害,时间久了还会导致我们的动脉出现粥样硬化,特别是会引发各种心脑血管疾病,严重的甚至会出现死亡。 另外,血清总胆固醇偏高还会对肝脏有很大的危害,肝胆本来就是一体,胆固醇偏高,肝脏代谢毒素作用降低,很多毒素就会留在肝脏内,使肝脏内毒素聚集,对肝脏造成慢性的不可逆的伤害。 还有就是会使骨质疏松的患病几率增高,胆固醇含量过高那么就会对骨的合成有很大影响,使骨密度降低,造成骨质疏松,也会造成牙周炎等牙科病症,牙与牙之间的缝隙加宽,对人体有很大危害。 总胆固醇高是怎么回事2 预防总胆固醇高 1、少吃胆固醇含量高的食物 像一些动物的内脏,蛋黄里面胆固醇含量都非常高,平时要控制摄入此类食物,这样就可以预防胆固醇升高。 2、少吃脂肪高的食物 平时要少吃一些肥肉和荤油,从而减少脂肪酸的摄入,饱和脂肪酸具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇什么的作用。 3、多吃蔬菜水果和菌类食物 这类食物里面含有丰富的膳食纤维,有助于胆固醇的排出,可以更好的吸附胆固醇的代谢产物。 如何治疗 1、调整饮食,大多数情况下,一定要及时调整自己的饮食结构,要严格控制高嘌呤含量的摄入。 2、在医生的指导下,服用一些针对性的药物进行治疗,切记不能自己盲目选择药物进行治疗。 如果想要预防胆固醇高,就要从饮食上控制,这样才能很好的把疾病扼杀在摇篮中,建议大家平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些动物的内脏,如果确诊胆固醇过高,也不要特别着急,可以通过饮食和药物来调理。
总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是怎么回事提到总胆固醇过高,相信很多知道慢性疾病的人都比较了解。总胆固醇高在肥胖人群和一些长期饮食不规律的人群中,是比较常见的。那么引发总胆固醇高是怎么回事?如何预防和治疗?针对这个问题,下面我们一起来详细了解一下。一,总胆固醇高是怎么回事?其实,总胆固醇高是是有很多原因导致的,日常饮食搭配不均匀,或者是饮食失衡也是导致总胆固醇过高的原因。其次,在生活中进食一些含胆固醇过高的食物,是会导致的胆固醇的数值偏高。肝细胞受损或者是肝硬化、肝炎等发病时,也是会造成胆固醇数值高的原因。其次,阻塞性黄疸是引发总胆固醇偏高的一种原因。因为胆汁不能正常排泄,导致身体中的胆固醇无法正常分解,从而摄入含有胆固醇高的食物,长期堆积下去会导致胆固醇偏高。二、胆固醇过高应该如何治疗和护理呢?在日常生活中,对于胆固醇偏高的人群,在日常生活中,不要使用含有胆固醇过高的动物内脏、蛋黄以及其他食物。其次,避免摄入过量的脂肪,比如肉、蛋,奶类食物中也含有丰富的脂肪饱和酸。若是身体吸收不当的话,也会影响胆固醇数值的增加。在生活中,调理胆固醇较好的食物,常见的有木耳、海带、瓜等。这些食物中含有丰富的膳食纤维,对于促进胆固醇的排泄以及促进肠胃吸收是有非常好的效果。研究发现,多吃含有维生素c含量高的食物以及鱼油和卵磷脂,对于降低胆固醇以及保护心脑血管疾病是有非常好的效果。总胆固醇高是怎么回事呢?其实还是和生活中的一些慢性疾病及我们的饮食是相关的。建议长期吃猪油或者含脂肪类高的油脂的人群,可以适量的摄入橄榄油,橄榄油,玉米油,来调理身体的酸碱平衡,对于抑制总胆固醇高,也有一定的效果。
总胆固醇偏高的原因
总胆固醇偏高的原因胆固醇的存在,早在十八世纪的时候就已经被人发现胆固醇广泛存在于人的身体内,尤其是在脑神经组织中,胆固醇的含量最为丰富,在五脏中也含有胆固醇胆固醇的主要是由于人体自身合成的,食物中吸取的胆固醇含量是少量,但是胆固醇的含量也是有个标准数额的,如果胆固醇数额偏高,身体就会出现一些反应,那么,总胆固醇偏高的原因是什么?总胆固醇偏高的原因胆固醇中也有很多种类,包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等,都属于总胆固醇里面的测量范围,一般来说,任何一种胆固醇的含量升高都会对身体造成很大的影响,这些胆固醇的升高就会很明显的导致总胆固醇的升高,所以总胆固醇偏高的原因就是这些胆固醇或者血脂成分中有一个含量偏高。一般造成胆固醇偏高最常见的原因是饮食不当,很多人日常生活中喜欢吃高胆固醇的食物,如动物内脏,这些食物都含有很高的胆固醇,身体中摄入那么多的胆固醇食物,就很容易导致身体内胆固醇含量增高。那么怎么降低胆固醇比较好呢?饮食治疗是很有效但是需要长久坚持的方法。燕麦片是很好的降低胆固醇的食物,因为燕麦片中含有丰富的水溶性纤维,可以对胆固醇的溶解起到一定的效果和帮助,多吃一些豆类的食物也可以起到降低胆固醇的功效,因为豆类食物中含有异黄碱素,这种成分可以降低胆固醇。当然如果胆固醇含量太高了,段时间内仅靠饮食调节无法降下来,可以选择去医院进行治疗,因为总胆固醇含量太高会诱发疾病,如冠心病、糖尿病、高胆固醇血症等疾病,所以会对身体造成很大的危害,出现这种迹象时最好尽早去医院进行治疗。
总胆固醇(CHOL)偏低是怎麽回事
在老年人的脑海里,胆固醇就是导致心脑血管疾病的危险因素。所以,老年人为了减少心脑血管疾病的发生,会千方百计地通过饮食和药物来降低血清胆固醇。在年轻人的脑海里,胆固醇就是导致肥胖、体形难看的最大敌人。所以,年轻人为了苗条一味地长期素食、偏食,会使脂肪、蛋白质及其他营养成分摄入不足,往往导致低胆固醇血症。
若血内胆固醇水平过低,会使细胞膜的稳定性减弱,导致细胞膜弹性降低、脆性增加,致使血管脆性增加。例如脑内小血管缺乏外周组织支持,抵抗血压变化的能力较低,当血压骤然升高时,低胆固醇血症患者的脑血管就极易破裂出血。
许多减肥节食者,摄入蛋白质的来源主要是米饭、面粉等。这类食物中蛋白质的质量较差,如果素食者平时又不注意吃蛋白质质量高的豆类食物,就会发生蛋白质不足。蛋白质不足会使身体虚弱,抗病能力下降,导致各种疾病的发生,其中也包括恶性肿瘤,特别是消化道肿瘤.
另外,胆固醇是体内合成类固醇激素的重要原料,它在体内代谢后可转化为孕醇酮,再由孕醇酮合成皮质激素、孕酮、雄激素及雌激素等。这些激素对调节糖、脂肪和蛋白质三大物质以及水和电解质的代谢,应激性反应、免疫功能均有重要影响。如果胆固醇水平过低,往往会导致皮质激素合成减少,从而导致应激能力降低,免疫力下降,使正常的抗病能力减弱;或者导致性激素合成减少,影响正常性功能
总胆固醇(CHOL)偏低对人体有什么危害?
总胆固醇偏低有什么危害:
1.总胆固醇偏低通常是由不均衡饮食造成的,总胆固醇在人的生理活动、生殖繁衍等都扮演着重要的作用,而营养不良、总胆固醇偏低势必会影响人体的健康发育。
2.总胆固醇在人体的免疫系统中也扮演着重要角色。只有在总胆固醇的协作下,才能完成其防御感染、自我稳定和免疫监视三大功能。因而总胆固醇偏低会使人的免疫功能下降,从而导致感染疾病的发生等等。
3.总胆固醇对于乙肝大三阳、乙肝小三阳的意义更为重大。因为总胆固醇参与细胞和细胞膜的构成,对生物膜的透性、神经髓鞘的绝缘性能及保护细胞免受一些毒素的侵袭起着不可低估的作用。
总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是怎么回事呢,是因为什么原因造成的,这事很多检查出这个情况的患者都关注的,下面就介绍一下总胆固醇高是怎么回事。1.阻塞性黄疸。这是由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。这就引起了总胆固醇偏高的症状,所以阻塞性黄疸的出现是造成总胆固醇偏高的原因之一。2.肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍,就会造成血中胆固醇减少,在经过肝硬化、重症肝炎等严重损害时,就会造成血中总胆固醇也升高。3.饮食不当也会引起总胆固醇高。过多进食含有高胆固醇的食物,比如心、肝等动物内脏。身体内因为摄入过多的胆固醇,会引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。注意事项总胆固醇高是怎么回事,看了上面介绍我们就了解了。患者平时也要多吃蔬菜、粗粮和水果。改变烹饪方法,多吃蒸、煮、拌,避免油炸食品。