蛋黄鱼片怎么做?
主料: 草鱼 500克
辅料: 鸡蛋黄 100克 淀粉(玉米) 30克
调料: 植物油 20克 料酒 15克 醋 3克 盐 3克 大葱 5克 各适量
蛋黄鱼片的做法:
1. 将草鱼宰杀洗净,取鱼肉,切成长片,加淀粉、精盐、料酒、蛋黄液搅匀;
2. 葱姜切末;
3. 炒锅注油烧热,放入鱼片炸至金黄色,捞出控油装盘,撒上葱姜末、精盐,加入米醋、少许水,上锅蒸10分钟即可。
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蛋黄鱼片的做法
菜系及功效:鲁菜
蛋黄鱼片的制作材料:
主料:鳜鱼肉1000克,鸡蛋黄70克,玉米粉30克,味精20克,精盐15克,料酒30克,葱末,姜末,清汤,米醋各少许,花生油750克。
蛋黄鱼片的特色:
色泽金黄,味道鲜咸。
教您蛋黄鱼片怎么做,如何做蛋黄鱼片才好吃
1、鱼肉洗净,切成长段,从中间一片两开;
2、片好的鱼片放入盆内,加入少许精盐、料酒、喂入味,再加入蛋黄液,搅匀后,放入玉米粉,拌匀;
3、炒勺倒油,烧热,放入喂好的鱼片炸呈现金黄色,捞出,放入盘中,撒入葱末、姜末、精盐、味精、米醋、少许汤,上屉蒸10分钟,取出凉后,改刀装盘即可。
黄鱼片怎么吃的做法
菜系及功效:湖北菜
私家菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺:烹双黄鱼片的制作材料:主料:鳜鱼500克
辅料:香菇(鲜)25克,冬笋25克,鸡蛋180克,蟹黄5克,淀粉(蚕豆)13克
调料:小葱25克,姜4克,黄酒15克,味精1克,盐2克,酱油30克,猪油(炼制)100克,白砂糖5克
双黄鱼片的特色:成菜鱼片黄亮,质嫩鲜软,汤汁稠浓,咸中透甜,爽口宜人。:
1.
桂鱼治净,靠大鳍处割断,刮去鱼皮,片取鱼肉500
克;
2.
将片取的桂鱼肉去皮剔去骨刺,片成7
厘米长、5
厘米宽、0.2
厘米厚的片;
3.
鸡蛋磕入碗内,加精盐少许,放入桂鱼片,湿淀粉15
克拌匀;
4.
冬菇、冬笋切成片焯水待用;
5.
炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将鱼片逐片下入锅内,边炸边用锅铲拨动,炸至呈淡黄色时,用漏勺捞出;
6.
原炒锅倒去余油后置旺火上,下入葱段略煸,加入姜末、黄酒、鸡汤稍烹,倒入鱼片,冬笋、冬菇,再加入精盐、味精、酱油、白糖同烹;
7.
烹至汤汁滚沸,下蟹黄同烹,待鱼片透味时,用湿淀粉勾芡,再下入熟猪油,起锅盛盘即成。
双黄鱼片的制作要诀:1.
制作此菜必须选用鲜活的桂鱼,保证鱼片的鲜嫩;
2.
鱼片要大,厚薄要均匀;
3.
鱼片过油炸时,要块块撑开,保持形正质佳,两面呈黄;
4.
油温要保持在六成热以上;
5.
因有过油炸制桂鱼片过程,需准备熟猪油500克。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
蛋黄片的做法
蛋黄片的做法: 来源于网络1.低粉和泡打粉混合均匀,过筛备用。2.蛋黄和全蛋打在一个干净的盆中用分三次加入糖,打蛋器打发,蛋液低落形成不会立刻消失的纹路,体积明显增大,这点很重要哦,否则最后挤的时候会太稀不成型。3.将过筛的粉类加入到打发的蛋黄中,用刮刀翻拌均匀,动作要快。4.将拌好的面糊倒入裱花袋中,底部剪一小口,烤盘放不粘布,挤成2厘米左右的小圆。5.挤一半的时候预热烤箱,170度,中层,预热好了也挤好了,烤13分钟表面金黄即可。待饼干凉透后再揭下来,很酥脆,如果发软说明时间不够,可再烤几分钟。
蛋黄鱼片是哪个地方的菜
蛋黄鱼片是哪一个地方的菜,应该没有多少人知道,蛋黄鱼片是一道私家的菜,所以大家不是那么的了解,现在大家不再一味的只知道填饱自己的肚子了,还会注意菜是不是有营养,下面就来给大家具体的介绍一下蛋黄鱼片的相关知识,大家一起来看看吧。 蛋黄鱼片是哪个地方的菜 蛋黄鱼片是山东省汉族名肴,属于 鲁菜系 。以草鱼,鸡蛋黄制作,色泽金黄,味道鲜咸。该菜原料易取,做法简单,营养丰富,味道鲜美,是一道受大众喜好的菜品。 蛋黄鱼片的营养价值 健脾养脾、养胃健胃、滋阴补阴、安神镇定、开胃消食、降血脂、明目、增强抵抗力。草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有益健康。鸡蛋黄:蛋黄中含有丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等物质同时含有丰富的高生物价蛋白质,维A、维D。淀粉(玉米):玉米是世界公认的黄金作物,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。 蛋黄鱼片的做法 主料:咸鸭蛋四个,新鲜龙利鱼半只,彩椒两个,黄瓜一个。 做法: 步骤1:红黄彩椒切菱形,黄瓜切竖条 步骤2:蛋黄,用的是鸭蛋黄,要挑油大的。 步骤3:把蛋黄压成泥。 步骤4:新鲜的龙利鱼,切成片。 步骤5:用盐、料酒、生抽、姜丝、油,先腌一下。 步骤6:加入湿淀粉。 步骤7:锅热倒油,先放蛋黄泥炒,炒开之后加入彩椒黄瓜翻炒,接着加入清水。 步骤8:水滚之后,倒入鱼片,鱼片熟了之后,在加入调料,就可以了。 蛋黄鱼片的饮食禁忌 鸡蛋黄:鸡蛋黄不能和白糖,豆浆,兔肉一起吃。 上面给大家介绍的就是蛋黄鱼片的相关信息,现在大家应该也有所了解了吧,蛋黄鱼片做起来是非常的简单的,味道很鲜美,孕妇也是很适合食用的,因为蛋黄鱼片的营养是非常高的,希望上面介绍的内容可以给大家带来一定的帮助,今天就给大家介绍到这里了。
蛋黄鱼片是哪里的菜系?具体的做法与步骤是什么?
蛋黄鱼片是山东省的传统菜肴。这有点复杂。将鱼切成薄片,加入料酒、生姜、大蒜,最后加入鸡蛋搅拌均匀,将锅中的油加热,放入锅中煎。在盘子,上炸好后,你可以在.上面撒一些你最喜欢的调味品,大葱,芫荽,蒜苗,这些都可以,然后放进蒸笼里再次蒸。蛋黄鱼片中的鱼肉还可以帮助我们心血管病人很好的补充硒元素,从而有效的缓解病情。我也喜欢在家学习一些烹饪方法。蛋黄鱼片也被研究过,做得比较成功。这种方法并不特别困难。将鱼切成薄片后,加入生姜、大蒜、料酒和鸡蛋,搅拌均匀,然后在油中煎。油炸后放在盘子里,加入少量液体和芫荽,在蒸锅里蒸10分钟。也许大家更关心蛋黄鱼片的起源。事实上,蛋黄鱼片是山东省汉族的一道名菜,属于鲁菜。蛋黄鱼片一般以草鱼和蛋黄为主食,色泽金黄,味咸。蛋黄鱼片的原料也比较容易买到,营养价值也很高。因此,很多人在生活中经常吃蛋黄鱼片。让我们来看看蛋黄鱼片的营养价值它对血液循环非常有益。此外,蛋黄鱼片中的鱼还可以帮助我们的心血管病患者补充硒,从而有效缓解疾病。小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。如果大家有什么想法,可以在下面的评论中告诉我们。
蛋黄鱼片是什么菜系
蛋黄鱼片是一道色泽金黄,味道鲜咸鲁菜。原料易取,做法简单,营养丰富,味道鲜美,是一道受大众喜好的菜品。
鳜鱼肉1000克,鸡蛋黄70克,玉米粉30克,味精20克,精盐15克,料酒30克,葱末、姜末、清汤、米醋各少许,花生油750克。
1、鱼肉洗净,切成长段,从中间一片两开;
蛋黄鱼片
2、片好的鱼片放入盆内,加入少许精盐、料酒、喂入味,再加入蛋黄液,搅匀后,放入玉米粉,拌匀; 3、炒勺倒油,烧热,放入喂好的鱼片炸呈现金黄色,捞出,放入盘中,撒入葱末、姜末、精盐、味精、米醋、少许汤,上屉蒸10分钟,取出凉后,改刀装盘即可。
蛋黄鱼片是什么地方的菜
鲁菜
美食原料
鳜鱼肉1000克,鸡蛋黄70克,玉米粉30克,味精20克,精盐15克,料酒30克,葱末、姜末、清汤、米醋各少许,花生油750克。
4美食做法
1、鱼肉洗净,切成长段,从中间一片两开;
蛋黄鱼片
2、片好的鱼片放入盆内,加入少许精盐、料酒、喂入味,再加入蛋黄液,搅匀后,放入玉米粉,拌匀;
3、炒勺倒油,烧热,放入喂好的鱼片炸呈现金黄色,捞出,放入盘中,撒入葱末、姜末、精盐、味精、米醋、少许汤,上屉蒸10分钟,取出凉后,改刀装盘即可。
蛋黄鱼片的营养分析
草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利, 是心血管病人的良好食物草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有益健康。鸡蛋黄:蛋黄中含有丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等物质同时含有丰富的高生物价蛋白质,维A、维D。淀粉(玉米):玉米是世界公认的黄金作物,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。
蛋黄鱼片的营养成分
能量913.58千卡,维生素B60.51毫克,蛋白质104.2克,脂肪41.25克 ,碳水化合物31.84克,叶酸78.08微克,膳食纤维0.15克,胆固醇1745毫克,维生素A438.55微克,胡萝卜素3.2微克,硫胺素0.34毫克,核黄素0.3毫克,烟酸0.7毫克,维生素C0.15毫克,维生素E17.46毫克,钙206.72毫克,磷1011.63毫克,钾1738.85毫克,钠1424.43毫克,镁174.05毫克,铁14.44毫克,锌5.78毫克,硒85.68微克,铜0.36毫克,锰0.24毫克。