马努吉诺比利进入2018全明星，全明星票选机制是如何产生的
2018年CBA全明星周末将于1月13-14日在深圳大运中心举行。本赛季全明星赛将沿用南北分区对抗赛的形式，对阵双方分别为南方明星队和北方明星队。南区球队包括：广东、江苏、上海、深圳、广州、浙江、南京、福建、八一；北区球队包括：辽宁、山东、北京、新疆、北控、山西、四川、天津、吉林、青岛。本届CBA全明星赛首发票选延续了“全名单候选”的票选机制。根据票选规则，每队5名首发球员中包括1名中锋、2名前锋、2名后卫，其中外籍球员不得超过2人。目前，全明星赛票选页面已上线，球迷可登录CBA官方网站、CBA联赛官方微博或CBA联赛官方微信公众号等投票。本届CBA全明星赛首发票选延续了“全名单候选”的票选机制——所有联赛参赛球员都是全明星赛的候选人，都有机会成为全明星赛首发。南北两队每队5名首发球员中包括1名中锋、2名前锋、2名后卫，其中外籍球员不得超过2人。球迷可通过登录CBA官方网站、CBA联赛官方微博或者CBA联赛官方微信公众号等方式进行投票，12月31日截止，最终的10人首发阵容将于2018年1月2日揭晓。小编认为，对于我自己来说能在现场看一场全明星赛还是比较激动的，你们是不是和小编一样也会很期待他们的呢。
wcba女篮全明星赛
WCBA全明星赛指中国女子篮球甲级联赛全明星赛，首届比赛于2003年1月28在河北省秦皇岛市奥体中心开赛。2004年12月26日，第2届WCBA全明星赛在江苏无锡体育馆举行。由原国家男篮主教练蒋兴权之女蒋旭率领的北方明星队以120比109战胜了南方明星队，蒋旭成为本次全明星赛中最耀眼的明星，她夺得“三分大赛”冠军，而且还获得全明星赛的MVP。2006年2月28日晚，2005-2006赛季WCBA全明星赛在河南省济源市举行，高票入选全明星阵容的八一队球员隋菲菲因伤不得不缺席本次盛会,由侯雪花顶替。八一队主帅单瑞荣担任南区主教练、黑龙江队主帅姜作之担任北区主教练。关于WCBA12月22日，2021年中国女子篮球联赛（WCBA）全明星赛于23日在四川省成都市温江体育馆举办。南区明星队教练为四川队的潘巍与山东队的李光琦。山东、江苏与四川队各有三位运动员入选，山东队为王思雨、李缘和杨衡瑜，江苏队为张曼曼、金维娜和许晨妍，四川队为李梦、韩旭和高颂。内蒙古队的郑薇与新疆队的展淑萍担任北区明星队教练。内蒙古队共有杨力维、黄思静、张茹、李月汝、潘臻琦五名队员入选，山西队有刘佳岑、武桐桐、王雪朦三人入选。
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NBA2015年全明星阵容
东部首发阵容：凯尔-洛瑞、约翰-沃尔、勒布朗-詹姆斯、卡梅隆-安东尼、保罗-加索尔
西部首发阵容：斯蒂芬-库里、詹姆斯-哈登、克雷-汤普森、德克-诺维茨基、马克-加索尔
东部替补阵容：凯里-欧文、吉米-巴特勒、艾尔-霍福德、保罗-米尔萨普、杰夫-蒂格、克里斯-波什、凯尔-科沃尔
西部替补阵容：克里斯-保罗、凯文-杜兰特、拉塞尔-维斯布鲁克、拉马库斯-阿尔德里奇、蒂姆-邓肯、达米尔-利拉德、德马库斯-考辛斯
NBA2014年全明星阵容
东部首发阵容：☆凯里-欧文、卡梅罗-安东尼、勒布朗-詹姆斯、保罗-乔治、德维恩-韦德
西部首发阵容:凯文-杜兰特、布雷克-格里芬、凯文-乐福、斯蒂芬-库里、詹姆斯-哈登
东部替补阵容：约翰-沃尔、乔金-诺阿、德玛尔-德罗赞、罗伊-希伯特、保罗-米尔萨普、克里斯-波什、乔-约翰逊
西部替补阵容：克里斯-保罗、安东尼-戴维斯、达米安-利拉德、德怀特-霍华德、拉玛库斯-阿尔德里奇、托尼-帕克、德克-诺维茨基
NBA2013年全明星阵容
东部首发阵容：卡梅罗-安东尼、德维恩-韦德、勒布朗-詹姆斯、克里斯-波什、凯文-加内特
西部首发阵容:☆克里斯-保罗、凯文-杜兰特、布雷克-格里芬、德怀特-霍华德、科比-布莱恩特
东部替补阵容：保罗-乔治、凯里-欧文、洛尔-邓、泰森-钱德勒、朱-霍勒迪、布鲁克-洛佩斯
西部替补阵容：詹姆斯-哈登、拉塞尔-威斯布鲁克、托尼-帕克、扎克-兰多夫、大卫-李、蒂姆-邓肯、拉玛库斯-阿尔德里奇
NBA2012年全明星阵容
东部首发阵容：勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德、卡梅罗-安东尼、德里克-罗斯、德怀特-霍华德
西部首发阵容:☆凯文-杜兰特、科比-布莱恩特、布雷克-格里芬、克里斯-保罗、安德鲁-拜纳姆
东部替补阵容：德隆-威廉姆斯、安德烈-伊格达拉、克里斯-波什、保罗-皮尔斯、罗伊-希伯特、拉简-朗多、洛尔-邓
西部替补阵容：拉塞尔-威斯布鲁克、凯文-乐福、德克-诺维茨基、托尼-帕克、马克-加索尔、拉玛库斯-阿尔德里奇、史蒂夫-纳什
NBA2011年全明星阵容
东部首发阵容：勒布朗-詹姆斯、阿玛雷-斯塔德迈尔、德维恩-韦德、德里克-罗斯、德怀特-霍华德
西部首发阵容:☆科比-布莱恩特、凯文-杜兰特、克里斯-保罗、卡梅罗-安东尼、蒂姆-邓肯
东部替补阵容：克里斯-波什、雷-阿伦、乔-约翰逊、拉简-朗多、保罗-皮尔斯、凯文-加内特、艾尔-霍福德
西部替补阵容：保罗-加索尔、拉塞尔-威斯布鲁克、布雷克-格里芬、马努-吉诺比利、德克-诺维茨基、德隆-威廉姆斯、凯文-乐福
NBA2010年全明星阵容
东部首发阵容：☆德维恩-韦德、勒布朗-詹姆斯、德怀特-霍华德、乔-约翰逊、凯文-加内特
西部首发阵容：卡梅罗-安东尼、德克-诺维茨基、阿玛雷-斯塔德迈尔、史蒂夫-纳什、蒂姆-邓肯
东部替补阵容：克里斯-波什、德里克-罗斯、艾尔-霍福德、保罗-皮尔斯、拉简-朗多、大卫-李、杰拉德-华莱士
西部替补阵容：昌西-比卢普斯、凯文-杜兰特、德隆-威廉姆斯、保罗-加索尔、扎克-兰多夫、克里斯-卡曼、杰森-基德
NBA2009年全明星阵容
东部首发阵容：勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德、德怀特-霍华德、凯文-加内特、阿伦-艾弗森
西部首发阵容:☆科比-布莱恩特、阿玛雷-斯塔德迈尔、克里斯-保罗、蒂姆-邓肯、姚明
东部替补阵容：保罗-皮尔斯、莫里斯-威廉姆斯、拉沙德-刘易斯、雷-阿伦、德文-哈里斯、丹尼-格兰杰、乔-约翰逊
西部替补阵容：沙奎尔-奥尼尔、布兰登-罗伊、托尼-帕克、保罗-加索尔、德克-诺维茨基、大卫-韦斯特、昌西-比卢普斯
NBA2008年全明星阵容
东部首发阵容：☆勒布朗-詹姆斯、德怀特-霍华德、德维恩-韦德、克里斯-波什、杰森-基德
西部首发阵容:卡梅罗-安东尼、阿伦-艾弗森、姚明、蒂姆-邓肯、科比-布莱恩特
东部替补阵容：雷-阿伦、保罗-皮尔斯、理查德-汉密尔顿、昌西-比卢普斯、拉希德-华莱士、乔-约翰逊、安托万-贾米森
西部替补阵容：布兰登-罗伊、阿玛雷-斯塔德迈尔、克里斯-保罗、卡洛斯-布泽尔、德克-诺维茨基、史蒂夫-纳什、大卫-韦斯特
NBA2007年全明星阵容
东部首发阵容：勒布朗-詹姆斯、克里斯-波什、德维恩-韦德、沙奎尔-奥尼尔、吉尔伯特-阿里纳斯
西部首发阵容:☆科比-布莱恩特、德克-诺维茨基、特雷西-麦克格雷迪、凯文-加内特、蒂姆-邓肯
东部替补阵容：德怀特-霍华德、乔-约翰逊、杰梅因-奥尼尔、昌西-比卢普斯、理查德-汉密尔顿、文斯-卡特、卡隆-巴特勒
西部替补阵容：阿玛雷-斯塔德迈尔、卡梅罗-安东尼、肖恩-马里昂、雷-阿伦、托尼-帕克、梅米特-奥库、约什-霍华德
NBA2006年全明星阵容
东部首发阵容：☆勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德、沙奎尔-奥尼尔、阿伦-艾弗森、文斯-卡特
西部首发阵容:特雷西-麦克格雷迪、蒂姆-邓肯、科比-布莱恩特、姚明、史蒂夫-纳什
东部替补阵容：昌西-比卢普斯、克里斯-波什、保罗-皮尔斯、理查德-汉密尔顿、拉希德-华莱士、吉尔伯特-阿里纳斯、本-华莱士
西部替补阵容：肖恩-马里昂、埃尔顿-布兰德、德克-诺维茨基、托尼-帕克、雷-阿伦、凯文-加内特、保罗-加索尔
NBA2005年全明星阵容
东部首发阵容：☆阿伦-艾弗森、勒布朗-詹姆斯、沙奎尔-奥尼尔、文斯-卡特、格兰特-希尔
西部首发阵容:科比-布莱恩特、蒂姆-邓肯、姚明、凯文-加内特、特雷西-麦克格雷迪
东部替补阵容：杰梅因-奥尼尔、德维恩-韦德、扎诸纳斯-伊尔戈斯卡斯、保罗-皮尔斯、吉尔伯特-阿里纳斯、本-华莱士、安托万-贾米森
西部替补阵容：雷-阿伦、德克-诺维茨基、肖恩-马里昂、马努-吉诺比利、阿玛雷-斯塔德迈尔、史蒂夫-纳什、拉沙德-刘易斯
NBA2004年全明星阵容
东部首发阵容：杰梅因-奥尼尔、特雷西-麦克格雷迪、文斯-卡特、本-华莱士、阿伦-艾弗森
西部首发阵容:科比-布莱恩特、姚明、蒂姆-邓肯、史蒂夫-弗朗西斯、凯文-加内特
东部替补阵容：贾马尔-马格洛伊尔、肯扬-马丁、杰森-基德、迈克尔-里德、保罗-皮尔斯、梅塔-沃尔德皮斯、拜伦-戴维斯
西部替补阵容：☆沙奎尔-奥尼尔、雷-阿伦、布拉德-米勒、佩贾-斯托亚科维奇、萨姆-卡塞尔、德克-诺维茨基、安德烈-基里连科
NBA2003年全明星阵容
东部首发阵容：阿伦-艾弗森、特雷西-麦克格雷迪、迈克尔-乔丹、杰梅因-奥尼尔、本-华莱士
西部首发阵容:☆凯文-加内特、科比-布莱恩特、史蒂夫-弗朗西斯、蒂姆-邓肯、姚明
东部替补阵容：杰森-基德、贾马尔-马什本、文斯-卡特、保罗-皮尔斯、安托万-沃克、布拉德-米勒、扎诸纳斯-伊尔戈斯卡斯
西部替补阵容：沙奎尔-奥尼尔、德克-诺维茨基、肖恩-马里昂、加里-佩顿、佩贾-斯托亚科维奇、斯蒂芬-马布里、史蒂夫-纳什
NBA2002年全明星阵容
东部首发阵容：迈克尔-乔丹、迪坎贝-穆托姆博、安托万-沃克、阿伦-艾弗森、杰森-基德
西部首发阵容:☆科比-布莱恩特、蒂姆-邓肯、凯文-加内特、克里斯-韦伯、史蒂夫-弗朗西斯
东部替补阵容：特雷西-麦克格雷迪、保罗-皮尔斯、雷-阿伦、阿朗佐-莫宁、谢里夫-阿布杜-拉希姆、杰梅因-奥尼尔、拜伦-戴维斯
西部替补阵容：加里-佩顿、德克-诺维茨基、佩贾-斯托亚科维奇、沃利-斯泽比亚克、史蒂夫-纳什、埃尔顿-布兰德
NBA2001年全明星阵容
东部首发阵容：☆阿伦-艾弗森、文斯-卡特、安东尼奥-戴维斯、特雷西-麦克格雷迪、小安东尼-梅森
西部首发阵容:科比-布莱恩特、克里斯-韦伯、蒂姆-邓肯、凯文-加内特、杰森-基德
东部替补阵容：雷-阿伦、斯蒂芬-马布里、格伦-罗宾迅、拉特里尔-斯普雷威尔、杰里-斯塔克豪斯、迪坎贝-穆托姆博、阿兰-休斯顿
西部替补阵容：迈克尔-芬利、安东尼奥-麦克戴斯、大卫-罗宾逊、维拉蒂-迪瓦茨、拉希德-华莱士、加里-佩顿、卡尔-马龙
NBA2000年全明星阵容
东部首发阵容：阿伦-艾弗森、阿朗佐-莫宁、文斯-卡特、埃迪-琼斯、格兰特-希尔
西部首发阵容:☆蒂姆-邓肯、沙奎尔-奥尼尔、科比-布莱恩特、杰森-基德、凯文-加内特
东部替补阵容：雷-阿伦、阿兰-休斯顿、格伦-罗宾迅、杰里-斯塔克豪斯、雷吉-米勒、迪坎贝-穆托姆博、戴尔-戴维斯
西部替补阵容：迈克尔-芬利、约翰-斯托克顿、拉希德-华莱士、克里斯-韦伯、加里-佩顿、大卫-罗宾逊、卡尔-马龙
国足队员于海简历
于海，1987年6月4日出生于河南省洛阳市，中国足球运动员，司职左前卫，左边锋，前腰，后腰等多个位置。1997年，10岁的于海离开家乡河南省洛阳市远赴上海开始足球学习和训练。2004年，年仅17岁的于海以租借方式进入上海国际一线队参加中超联赛，并在在联赛第7轮客场与山东鲁能队的比赛中第一次出场，取得第一次助攻和首个联赛进球。 2006年，在联赛的出色表现使他吸引了海外俱乐部的注意。2007年2月1日，在欧洲转会窗口关闭前，于海以租借的方式暂加盟荷兰足球甲级联赛球队维特斯队。7月，正式转会维特斯队并顺利进入一线队。9月27日，在荷兰杯赛维特斯队2:4FC埃因霍温队的比赛中，帮助维特斯队在第85分钟打入一球，这个进球是中国球员在荷兰联赛的第一个入球，也是于海在荷兰联赛的第一个正式比赛进球。此后因伤病原因，于海在2009年回到中国加盟陕西浐灞队。同年，于海首次入选了高洪波所执教的国家队，6月4日代表国家队迎来他的第一场与沙特阿拉伯队的国际A级赛。之后，于海跟随俱乐部辗转到达贵州，并帮助贵州人和队获得2013年中国足协杯冠军，其中在决赛两回合比赛中共打入3球。2015年1月，于海入选阿兰·佩兰执教的国家队，参加2015年澳大利亚亚洲杯。在10日的小组赛首轮对阵沙特的比赛中，于海在第81分钟打进了幸运的折射球，帮助中国队绝杀对手。2月27日，于海正式加盟中超上海上港队。
一个小问题，谁能告诉我于海的资料
霍元甲》的热映，再次掀起了功夫热潮。不知还有多少人记得曾经的“少林，少林，有多少英雄豪杰都来把你敬仰”这首熟悉的旋律，有多少人还能想起《少林寺》这部曾经轰动了大江南北的电影。这部影片让大家认识了李连杰，也让另一个人物走进了观众的视线，他就是片中李连杰师傅昙宗和尚的扮演者一于海。他凭借片中严师、慈父的形象，赢得了广大观众们的喜爱。事隔20多年后，李连杰已经成为家喻户晓的功夫明星，而于海却依然过着平淡而简单的生活。在泉城济南，记者拜访了一代武术宗师一于海。
有幸亲自体验到老舍笔下的济南冬天，没有北方的凛冽，也没有南方的湿寒，而是泉城特有的温晴。路过济南市中心的泉城广场，并没有想象中的人山人海，一旁的趵突泉公园看上去也稍显冷清。济南几乎没有什么高楼，听说是为了保护地下的泉水。与北京相比，济南的街道显得窄而拥挤，但济南人绝对是热心的。
和于海通电话约好采访的时间，便开始匆匆准备。照着于海提供的地址，记者找到了一个小区，没有豪华的建筑，没有高级的私家车，没有保安，也没有盘问和烦琐的进入手续，于海的家就住在里面——山东体育运动技术学院的职工宿舍。
其人其事
开门的是于海的爱人，等我进来以后，她还站在门口不时向外张望。我感到很奇怪，还没等我发问，她便开口问我：“就你一个人呀？” 我如实回答，是的。于海看见我如同见到老朋友一般迎上来，因为我们曾在《艺术人生》的录制现场有过一面之缘。他问一个同样的问题，接着便说，我昨天和老伴说今天你们要来采访，我估计怎么也要来两3个人，就让她出去买了3双新拖鞋，谁知就你一个人来了！换上新拖鞋，走进于海整洁而并不奢华的家。家里陈列着的奖杯讲述着于海曾经的辉煌：
于海，山东省烟台人。1954年拜七星螳螂拳大师林景山先生为师，学习正宗的螳螂拳。1958年在参加全国、省、市三级武术比赛时连闯三关，以优异的成绩被山东省体育运动技术学院招收，成为国家正式的武术运动员，从此开始了他光辉的武术生涯。师 1958年至1966年，代表山东省武术队参加在华东和全国举行的所有重大比赛，曾多次荣获剑术、棍术、螳螂拳及全能冠军。1966年至1986年，被任命为山东省武术队队长兼总教练，带领山东省武术队一直闯在全国先进行列，被全国武术界誉为“老大哥” 队。1987年后为山东省体育运动技术学院高级教练顾问。
于海喝茶的杯子不是一个“大”字能形容的，那是相当的大，都能挡住人大半张脸。于海说，自己不喝酒，但以前抽烟，自从把烟戒了，现在就剩下喝茶这个嗜好了。他喜欢喝铁观音，一种醇厚甘鲜、香气馥郁持久的茶。杯中大部分空间都被卷曲的茶叶占据，慢慢地茶叶在水中舒展开来，于海的故事也开始了。
于海这个名字自电影《少林寺》以来便颇为响亮，但他还有一个鲜为人知的曾用名：于天堂。这个名字是他信奉基督教的父母给他起的。“文革”时期，这个典型的“四旧”的名字成了反面教材。外界的压力迫使于海不得不起了改名的念头，那个年代讲究“干群鱼水关系”，他便 “破旧 立新”改成了“于海”，即“鱼离不开水之意”。
光头、袈裟是于海在影视剧中居多的扮相。20多年前的《少林寺》里于海就是这个形象，至今年过六旬，他依然还是保持着光头。于海说，其实年轻的时候，有一头浓密的头发，可是后来开始脱落，变得很稀疏。与其让头发那样，还不如直接都剃了。慢慢地，于海发现了光头的好处，方便省事。他笑着说，我觉得现在这个样子挺好，每天早晨洗脸的时候顺便抹个头，连洗发水都省了，就是冬天出门的时候要戴帽子。
在中国“无酒不成席”，而这个豪爽的山东汉子却不喝酒。对于现代人提倡的“感情深一口闷”的做法，更是不敢苟同。由于以前训练时留下太多的伤病，每年的冬天都是于海休整的时间，也就是在这段时间里于海几乎不接拍剧本，也不参加过多的社交活动，这三年来更是淡出影视圈。于海一直表示，拍戏只是他的业余爱好，而自己一直是一个武术老师，体育工作者。
专业教练 业余演员
虽然影视方面，对于于海来说仅仅是业余爱好，但是于海对于喜爱他的影迷朋友却丝毫没有怠慢。他说，有的时候，这张脸能给他带来一些方便，但也给他带去了不少麻烦。特别是在公共场合，鲜明的特征让大家很容易就把于海从人群中找出来。于是接履而至的便是给影迷签名、和影迷合影，即便当时于海再累，心里再有想法，他也会—一满足影迷的要求。他说“我永远记得，‘没有影迷就没影星，’‘盛名之下，其实难副’这两句话。”
虽然于海拍戏是票友性质，但他也没少遇见危险事。当初拍《少林寺》时，时间非常紧张，片中的马戏很多，他只用了两个上午的时间练习骑术，便投入拍摄。影片中有一组于海在一条小路上骑马疾驰的镜头，他的马速很快，拐弯时，没想到一棵杨树挡在了前面，想收疆已是来不及了。他的身子平飞了出去。于海本能地用两条胳膊护住头部，脑袋是保住了，而用以当做护具的手臂却没能幸免：手腕、肘部脱臼，左手撞断。
事隔多年，于海提起此次险情还是有些后怕。到底是习武之人，这时，他急中生智运气以减轻痛苦。他庆幸自己反应还算敏捷，否则他撞坏的不是两条手臂，而是脑袋被冲撞到脖腔里的惨状。
时间并不允许他养伤，而是逼着他带伤继续参加拍摄。1984年，影片《少林小子》在杭州黄龙洞拍外景，50摄氏度的温度计愣是被冲破了，躲在阴凉地里围观的观众每天都有好几个中暑晕倒的。如此酷热的天气，不动都躁得慌，还要拍打戏，苦不堪言的于海在与“群匪”打斗时，右腿筋断骨折，不得不到医院手术，之后打着石膏回到外景地，不到两个星期，于海拖着伤腿继续拍戏。 说这些点点滴滴，于海也只是付诸一笑。
曾经任职为山东武术队队长兼总教练的于海为国家和山东省培养了很多优秀的武术队员，其中就包括他的儿子于涛。于涛 9岁就开始随父亲习武，1983年至1991年，多次在全国重大武术比赛中获得冠军。特别是家传的武学“螳螂拳”的技法与套路的演练，在父亲的言传身教下，巳得其精髓与内涵，屡获各类大赛的冠宰，并多次出访日本、伊朗、欧洲、美洲等国进行友好访问与表演，受到一致好评。1989年在全国武术锦标赛中成绩达到武术运动员最高级别——国家健将标准，被国家体委授予“武英”级运动员称号。子承父业让于海备感欣慰，现在于涛自己开设了一家体育文化交流中心，旨在提倡武道健身，弘扬武术精神。提到自己的儿子，于海脸上露出习武之人难得的温柔。
苦练“螳螂拳”
说到于海的看家本领非“螳螂拳”莫属。1954年，年仅12岁的于海拜七星螳螂拳大师林景山先生为师，学习正宗的螳螂拳。看见银幕上的于海飞檐走壁，十八般武器样样精通，好生羡慕。孰不知．作为一个武术运动员的他经历了多少痛苦和伤痛，承受了何等的孤单和寂寞。由于练习而造成的伤痛至今仍折磨着于海，每逢天气突变、阴雨连连，于海身上的关节几乎没有一处不疼的。
为了能更准确地领会“螳螂拳”的精髓，于海曾经和上百只螳娜共处一室，研究这种昆虫的一举一动，从中体会“螳螂拳”的要领。
20世纪80年代，于海作为山东省武术队的队长和总教练，经常带着学生训练。当时的环境远没有现在好，学生们训练体能大多都在户外，爬山，跑步。带领学生们到附近的山上去跑步，于海发现山上有很多螳螂，便在休息的时候抓几只。学生们看见教练在抓螳螂，十分好奇，于海和他们讲了自己的用途之后，学生也利用训练休息帮着他抓。人多力量大，这样于海几平每天都能带十几只到几十只螳螂回宿舍。
再看看于海的宿舍，满屋子爬的都是螳螂，桌子上、蚊帐上、灯罩上，最多的时候能有上百只。地板上，时常还会出现螳螂的尸体，毕竟房间是人住的，不适合这些小家伙。
那时，于海平时最大的乐趣就是逗螳螂。听说过养蝈蝈、斗蛐蛐的，还没见过逗螳螂的。于海一个人在宿舍，就拿一根草和螳螂打架，你一下，我一下。别以为他是在找乐子，其实在和螳螂的你来我往之中，螳螂的每一个姿势，怎么进攻，怎么防守，头往哪边转，身体往哪边动，都印在了于海的脑子里。根据螳螂的反应和动作，于海潜心研究，反复练习、总结，终于在原有的“螳螂拳”上作了改良和创新。在他的努力下，“螳螂拳”得到了发展和发扬。他也被称为一代“螳螂拳”大师。
没省心的小杰
谈到武术，不得不提电影《少林寺》。那是一部完全由武术运动员担任主要演员的电影，当然演员里包括现在享誉全球的动作明星李连杰。说到李连杰，于海总是叫他“小杰”。最近一次见小杰，是在北京一起录制《艺术人生》的时候。
其实，于海和李连杰在拍摄《少林寺》的时候，并不是第一次见面。20世纪70年代，中国的国门慢慢向世界打开。于海曾多次带领中国武术代表团出访外国。中国武术代表团里的成员就有在全国武术比赛上获得冠军的李连杰。那个时候，李连杰还是个10岁出头的小孩。出国访问的事情可没少让于海操心。
于海是出名的严格，所以纪律方面的事情一般交给他，是很让人放心的，偏偏遇上李连杰这样的调皮小子。出国之前，教练都和小队员交代，出去以后要是别人问你的问题，你不知道怎么回答，你就和别人打岔，说“今天天气很好呀……”含糊过去。这点倒是还能勉强做到。从墨西哥到美国以后，李连杰一到住地就发现了不一样的地方，只有团长房间里才有果篮，队员的房间里都没有。于是李连杰动了动脑筋，就故意在房间里很大声地说，不公平，不平等，为什么没有果篮。经他这么一喊，后来每个房间真的多了一个果篮。当时，于海还纳闷，怎么刚去的时候房间没有，可是过了两天以后就都有果篮了。这件事李连杰一直瞒着，直到已经自己开公司，拍电影，李连杰邀请于海参与设计《太极张三丰》中的武打动作，和于海聊天的时候才一时说漏了嘴。于海听了以后哭笑不得，而于海参与《少林寺》的拍摄也是因为这次访问，途中香港银都机构副总经理注意到了他和李连杰。
数年后，当这个机构筹划拍一部有关少林寺的影片时，想到了他们两个人，谁也没有料到这部影片能一炮而红，在香港保持了多年的票房最高纪录。同期上映的成龙、刘嘉良的《十八般武艺》、《龙少爷》投资比《少林寺》高10倍，而票房却远远不及。
后记
我和于海之间的谈话随着客厅里的挂钟敲响了第12下而告一段落。在谈话的过程中，于海的爱人总在不断地要我吃点水果，喝点水。最后非要留我一起吃饭，盛情难却，于是我们就找了一家小饭馆吃了一餐火锅。用餐的过程，能感觉到于海很会关心人。他知道爱人喜欢吃什么，不喜欢吃什么，也征求我意见，问我是否有忌口。还不时地往爱人的碗碟里夹菜。 一个习武的山东大汉有如此细腻的心思。但在火锅冒出的袅袅蒸汽中我隐约看见，他夹菜的手有些发抖，不知道是不是多年的大强度运动留下的。
他和他的爱人站在路边送我上出租车，并招呼我再来。车还没开出10米的距离，司机就问我，那不是老演和尚的那个人吗？我笑道，是呀。司机一脸惊诧地说，原来他住在济南呀。
匆匆的行程让我没有时间去看清济南这个美丽的城市，享受这里泉水给我带来的欢愉。但是在这座城市里，我看见了一代武术宗师的平淡生活。
2010中超明星赛11月10日山东鲁能vs全明星队直播视频录像 山东鲁能vs全明星队直播观看地址
山东新闻网讯 北京时间11月10日15点30分中超冠军山东鲁能将在江苏常熟市体育中心对阵中超联赛全明星联队，由于阿里汉赛前返回荷兰老家度假，全明星队赛前被迫临时换帅，由上海申花主教练布拉泽维奇接任。欢迎大家关注本场比赛。
比赛时间：2010年11月10日15：30
比赛地点：江苏常熟市体育中心
比赛双方：山东鲁能VS中超明星
2023cba全名星赛什么时间
2023cba全名星赛3月24日-3月26日。2023年CBA全明星赛3月24日至3月26日在福建省厦门市举办，这也是CBA历史上第28届全明星赛。自CBA联赛1995年成立以来，全明星赛共举办过27届，足迹遍布北京、上海、沈阳、成都、长春、广州、长沙、南京、义乌、北仑、东莞、深圳、青岛以及诸暨共14座城市。在全明星赛中获胜球队个人得分列第一名的球员，全明星赛结束后，根据技术统计现场获评2023年CBA全明星赛最有价值球员（全明星赛MVP）。如出现个人得分相同的情况，则以个人发挥评定值为主要参考值，发挥评定值高者当选。评选方式CBA全明星赛首发球员票选球迷通道于2023年2月3日12时正式开启。2023年全明星评选方式出现了较大变化，在增加了媒体投票比重的同时，限制来自同一球队的首发球员人数不超过3人。本次票选将由球迷、媒体代表共同参与。球迷投票占60%的比重，媒体代表投票占40%的比重。分值相同的情况下，获得球迷投票更多的球员胜出。南北区首发5人名单中，最多包含3名同队球员，若同一球队首发球员超过3名，自动由下一顺位不同球队的球员补位。全明星评选的具体规则为：投票期间，同一账号每天可参与一次投票，分别从南北区候选球员名单中挑选5名球员（3名前场、2名后场，每队首发5名球员中最多包含3名来自同一支球队的球员、每队首发5名球员中最多包含1名外籍球员）作为首发球员。候选球员为截止到2022-2023赛季CBA联赛常规赛第28轮结束，平均出场时间15分钟及以上的球员。其中，在双倍计票日（2月3日、2月5日、2月14日、2月21日）当天的投票将双倍计入球员总票数。以上内容参考百度百科-2022-23赛季CBA全明星赛
2023nba全明星赛什么时候开始
2023nba全明星赛将于北京时间2023年2月20日在盐湖城举行。2023年全明星赛将是NBA史上第72届全明星赛，NBA全明星投票通道于北京时间12月21日开启，2023年1月22日结束，通过NBA球员、媒体和球迷一起投票选出NBA全明星赛首发球员。全明星赛上，东西双方的首发阵容分别由两名后场和三名前场球员组成。在投票期间，球迷可以每天在官网或APP提交自己的票，除此之外，官方还设置了6天的3倍计票日，分别是12月26日、1月2日、1月7日、1月14日、1月17日、1月21日，想投自己心仪的球星可别错过。赛前预测：1、斯蒂芬库里，金州勇士队作为NBA现役最伟大的三名球员之一，本赛季斯蒂芬库里又打出了MVP级别的数据，虽然卫冕冠军勇士队目前的表现并不理想，但这丝毫不影响斯蒂芬库里的全明星首发位置，何况他的人气目前联盟前二。2、卢卡东契奇，达拉斯独行侠队虽然独行侠队目前战绩不太突出，但卢卡东契奇个人表现非常出色，场均接近三双，还有可能冲击生涯首个得分王。在NBA年少成名的他球技颜值双一流，最有可能接班勒布朗詹姆斯成为下一个NBA联盟的门面。
2023年NBA全明星赛什么时候打？
比赛将于北京时间2023年2月18日至20日在盐湖城进行。2023年NBA全明星赛票选于北京时间2022年12月21日凌晨00:00正式启动，并将在2023年1月22日下午13:00结束。北京时间2月3日，NBA官方公布了2023年NBA全明星赛正赛的首发球员。东部全明星首发阵容：欧文、米切尔、塔图姆、杜兰特、字母哥（队长）西部全明星首发阵容：库里、东契奇、詹姆斯（队长）、锡安、约基奇2023年NBA全明星赛的投票环节在投票时间段内，每个账号每24小时可以为10名不同的球员投票1次，东西部各5位（3名前场和2名后场球员），可以选择现役的所有球员。2022年官方投票设置了6天的3倍计票日，这6天的票数，票数以3倍计算。这6天分别是12月26日、1月2日、1月7日、1月14日、1月17日和1月21日。球迷可以通过NBA官网、NBA App、“NBA会员”微信小程序和NBA支付宝小程序为喜爱的球员投出3倍计算的票数。首个三倍计票日为12月26日下午13:00至次日下午13:00，其余5个三倍计票日将在对应日期下午13:00至次日下午13:00进行。以上内容参考 百度百科－2023年NBA全明星赛
