青春期如何丰胸
按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
当然,最好的还是
整形拉。
虽然很多人都不喜欢,但是却是最有效的方法。
先不要那么快拒绝。可以先了解嘛。
多知道一点是没坏处的。
整形隆胸手术,是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。
目前常见的整形隆胸手术有3种:
1假体整形隆胸手术;
2自体脂肪移植整形隆胸手术;
3注射整形隆胸手术。
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关于青春期丰胸的
问美乳桃专家友情提示:18岁乳房还会发育,不要盲目使用丰胸产品,生活中你可以尝试以下方法
一食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
二丰胸运动方面:游泳丰胸
俯卧撑丰胸,扩胸运动
三坚持乳房按摩。对于乳房发育不够理想的青年女性,除了平时注意全身的健美锻炼以外,坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美
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