新生儿睡觉不踏实怎么回事
新生儿睡觉不踏实怎么回事 1、排除病理原因 如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。 2、缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小牀周围布置上牀围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的牀、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 3、过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 4、抱得太多 好不容易哄睡着了,一放到牀上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。 5、关注太多 宝宝生来就有某种感应能力,在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候,总觉得宝宝怎么看也看不够,往往站在牀头良久不离开。另外,一些爸妈总是担心宝宝会怕黑,或者害怕对宝宝照顾有闪失,往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。 6、 *** 依恋 不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生 *** 依恋,区别只是在于恋妈妈的 *** 还是奶嘴。这些宝宝经常是含着 *** 入睡,一旦发现 *** 不见了即大哭起来,一定要含着 *** 才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。 新生儿一般要睡多长时间 一般来说,新生儿一天大多睡16~20小时,当宝宝到3周时,睡眠时间大概是16~18小时,宝宝6周时是15~16小时。满月后,比如说两个月的宝宝,这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均15~16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后,睡眠时间又会比以前要少一些,大约12~15小时,而当宝宝到4~5岁,每天至少需要10~12小时的睡眠。 新生儿睡觉正确的姿势 新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。 1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。 但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。 2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。 缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。 3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
为什么新生儿睡觉睡不踏实?
新生儿睡觉不踏实的原因可能是多种多样的,以下是一些可能导致这种情况的因素:胃口问题:新生儿消化系统尚未完全发育,在进食时容易吞咽大量的空气,从而引起胀气和不适感,影响睡眠。睡姿问题:新生儿的颈部和头部比较柔软,如果睡姿不正确,容易引起不适和疼痛,从而影响睡眠。环境问题:婴儿房间的温度、湿度和光线等环境因素也会影响新生儿的睡眠质量。心理问题:新生儿可能对新环境和陌生人感到不适,从而影响睡眠。生理反应:新生儿在睡眠过程中可能会出现激动、打呼噜、手脚抽动等生理反应,这些反应可能会影响其睡眠质量。为了帮助新生儿睡得更踏实,可以采取以下措施:给予足够的营养:合理进行喂养,避免喝奶过快、吞食过多的空气等问题。选择正确的睡姿:尽量让新生儿仰卧睡眠,并配备合适的床垫和枕头。调节好环境:保持室温舒适、湿度适宜,避免强烈的光线刺激。给予足够的关注和安全感:与新生儿建立良好的亲子关系,给予他们温暖的拥抱和呵护,帮助他们建立安全感。总之,新生儿睡觉不踏实可能是正常现象,但也需要注意观察是否存在其他异常情况。如果您对新生儿的睡眠质量感到担心,请及时咨询医生的意见。
新生儿宝宝睡觉不踏实是怎么了?
新生儿宝宝睡觉不踏实主要是因为孩子刚出生没多久,不太熟悉周围陌生的环境,等到孩子适应一段时间之后,他们的睡眠质量也会变得越来越好。孩子缺乏安全感,所以家长要经常陪伴在孩子身边,其次家长要给孩子多提供一些质量比较好的母乳。一、新生儿宝宝睡觉不踏实,是因为不熟悉周围陌生的环境新生儿在出生之后总是会容易哭泣,因为孩子在回到家之后,他们就能够张开眼睛四处张望,如果发现周围的环境都比较陌生,孩子心里也会比较恐惧,其实这也是孩子的一个贡献,很多孩子在长大之后依旧会有这样的问题,去一个陌生的环境之后,他们心里就会比较恐惧,性格也会变得越来越孤僻,所以家长如果发现新生儿出现这种睡觉不踏实的症状时,一定要经常陪伴孩子,要让他们在聊天的时候多看一看周围的环境,家长也可以陪着孩子做一些游戏,可以带着孩子经常在室内转悠,让孩子熟悉各个地方的东西,也可以让孩子自己伸手去触摸,这样的话能够让孩子更快的熟悉周围环境,那么孩子在夜晚的睡觉的时候也不会觉得太害怕,其次家长也要经常陪在孩子身边,要让孩子熟悉自己的气味,那么孩子在夜晚睡觉时,也可以将一个有气味的抱枕放在孩子的身边,会让孩子更有安全感。二、可能是因为宝宝身体缺乏了某种微量元素有些孩子身体缺乏了钙质或者是维生素D都有可能会让他们在睡觉的时候睡不踏实,新生儿出现这种问题,可能是因为宝妈们的母乳质量不是很好,那么这个时候就需要宝妈们多吃一些含钙比较丰富的食物,同时也要吃一些蔬菜水果补充身体维生素,提高母乳质量。
婴儿睡觉不踏实怎么办
有些新生儿会出现晚上睡觉不踏实的症状,针对这种情况,家长可以从以下几个方面进行改善。
首先,要寻找引起睡觉不踏实的原因。如果孩子是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的,不仅睡觉不踏实,还常常会伴有身上出汗比较多、夜间哭闹不安,以及出现鸡胸、肋串珠等症状。针对这种情况,家长可给孩子应用维生素D或钙剂来补充。
其次如果孩子睡觉不踏实是由于胃肠道不舒服导致的,不仅晚上睡觉不踏实,常还会出现肚子胀、腹痛、腹泻等症状,这时家长可给孩子顺时针按摩推拿。另外,家长需要给孩子进行对症支持治疗。若孩子睡觉不踏实,家长可给孩子轻轻抚摸后背或轻拍孩子肩膀等,都有助于孩子睡觉不踏实的改善。
宝宝睡觉不踏实怎么办?
不靠谱做法一:用力摇晃孩子
现象陈述:大多发生在愣头愣脑的奶爸和他幼小的婴儿身上。一有了娃,他们的兴奋点无处安放,看到小婴孩高兴啊,就会摇啊摇,摇到孩子变成恐怖的“大头娃”。
危害及原因:“大头娃”有个医学名词叫:婴幼儿摇晃综合症。这是一种因剧烈摇晃而导致的婴幼儿脑部损伤,严重时会脑部出血。婴幼儿头大,但颈部肌肉却很弱。所以,当你晃动他时,他的头颈肌肉不能撑住头,头就会前后移动,造成内伤,出现脑出血或脑神经纤维受损。据美国儿科协会数据显示:夭折的婴儿中有大约20%是由于受到“摇晃婴儿综合征”侵害,有1/3的婴儿在被剧烈摇晃后会立即夭折,而幸免的婴儿也会受到永久的脑部损害。
建议方法:家长要了解某个年龄段孩子可以接受的程度。正确的方法是:用手掌托住宝宝后脑勺和脖颈,轻轻地晃动。尽量不提倡这种哄睡方式,最好让孩子平躺在小床上,慢慢学会入睡。
不靠谱做法二:抛接孩子
现象陈述:大凡抛接孩子的家长,多是无法控制自己情绪的熊爸爸。一见到孩子开心的咯咯笑,当爸妈的自然被影响。单纯快乐的同时,爸爸们也要学会自控,别以为一次将孩子扔到半空中接住,下一次也能接住!
危害及原因:从高处呈失控状态快速跌落,不管身体哪个部位落地,都会造成难以挽回的伤害。因为宝宝骨骼肌肉都处于极其稚嫩发育状态,自由落体的跌落强度很大。一旦没有接住,后果直接奔惨烈。即使接住了,孩子下降时的冲击力也很容易造成颈椎脱位或半脱位。
建议方法:拒绝做抛接孩子动作。可以换一种方式。既能保证孩子充分体会到悬空摇晃的快感,也能满足爸妈的心意。尝试做这样的游戏,爸妈一起参与哦:用一条床单,分别捏住床单两头,爸妈分站两边,将孩子放入其中。然后爸妈就这样慢慢朝一个方向来回荡悠宝宝。记得频率要缓,像轻轻摇晃吊床那样。这个游戏既安全,又能给宝宝带来如在妈妈子宫里荡漾般的美好记忆。时间控制在1分钟以内,不要长。
不靠谱做法三:在孩子面前抽烟
现象陈述:貌似又是在说熊爸爸。当孩子面抽烟?如果是当着3岁以下宝宝抽,就是找抽型熊爸爸了。如果还有所忌惮,当着大3岁的幼童抽,你要记得,日后的苦果或许要独自尝。因为每个长大都爱吸烟的青少年,都有一个童年被爸爸烟雾缭绕过的记忆。
危害及原因:吸烟有害健康,连烟盒上都写明的道理,对成年人和孩童,就是真理了。最常见的是呼吸道系统疾病、心血管病、消化道疾病,甚至被世界卫生组织证明已知的致癌作用。对孩子影响就更大了。因为孩子的各生理系统、器官都未发育成熟,抵抗力较成人弱,易吸收烟草中的有害毒物。尤其对大脑神经有影响,致智力发育迟缓。烟草中的尼古丁更是一种神经毒素,侵害人的神经系统。
建议方法:吸烟者必须无条件远离婴童!要想孩子一生健康,其实早在家人备孕时,就应该做好这个思想准备,采取有效的自我抑制措施。
宝宝睡不踏实怎么办
睡眠对宝宝来说非常重要,因为在睡眠过程中宝宝体内会分泌较多的生长激素,所以睡眠质量良好可以保障小宝宝更好的长身高。但是,也有的小宝宝常出现睡眠质量不佳,那么宝宝睡不踏实该怎么办呢?1. 宝宝睡觉不踏实引起的原因较多,家长首先要先查找原因,比如是否饥饿或者有大小便排泄。要及时检查,若有此原因需要及时喂奶,换婴儿尿片、尿布,当宝宝有足够的饱腹感,小屁屁也比较干爽舒适后就会进入到深度睡眠。2. 如果室内的温度过高或者宝宝穿衣过多,或者是室温低而盖的婴儿被又太薄,这类情况也会导致宝宝睡眠不安,所以要及时的检查室内温度是否适宜,可以用空调将温度调整在合适温度,让宝宝有一个舒适的睡眠环境。3. 还要考虑是否因缺钙原因所导致的睡眠不安。如果宝宝经常睡觉容易惊醒、出汗过多,夜晚异常哭闹也要考虑可能和缺钙有关,但是家长不要盲目的自行补钙,需要先带宝宝去医院做一个有针对性的检查,如确定为缺钙原因时可以在医生指导下补钙。
宝宝睡不踏实怎么办?
我家宝宝也是,从我出了月子开始,他睡觉就很不踏实,每次睡觉不是动来动去,就是哭闹不止,我真是要崩溃了,当时真心觉得宝宝就是个磨人的小妖精。后来我去咨询了不少麻麻,发现原来很多新生宝宝都是这样,为了解决这个世纪难题,我查阅了不少资料,下面我来分享一下我的经验。宝宝不会说话,只能用哭来表达自己的情绪。首先,你要排除是不是睡眠环境的问题,如果麻麻给宝宝盖多了,那宝宝不舒服,自然睡觉动来动去得不踏实。如果你家宝宝被子盖得适中,但还总是哭,怎么哄也哄不好,喂奶也不管用,那可能是肠绞痛。即使宝宝是有肠绞痛,麻麻也不用过于担心,这是很多宝宝在成长中都会遇见的常见情况。如果缓解这个问题呢,我有两个建议。喂养方面如果是母乳喂养的话,那麻麻就要注意自己的饮食了,刺激性食物+易过敏食物吃多了,宝宝喝进去的母乳也会不友好。如果是奶粉喂养的话,那麻麻就要用部分水解配方奶粉来代替了,因为宝宝可能是配方奶不耐受。小儿抚触对宝宝的腹部做按摩,顺时针按摩宝宝的小肚肚,这个方法对腹部发紧、便秘、肌张力紧的宝宝比较适用。此外,如果宝宝发烧、拉肚子,那睡觉肯定也会不踏实的,那麻麻就需要带宝宝去医院查看。新生宝宝睡觉不踏实,麻麻一定要“对症下药”才能熬过这段艰难时期,祝你好运!
婴儿睡觉不踏实怎么回事
1、婴儿睡觉不踏实,主要表现为睡觉的时候喜欢哼哼唧唧地乱动,或者胳膊腿有易惊、抖动的表现,或者是容易从睡眠中苏醒。常见的原因,比如刚出生的新生儿,由于新生儿的神经系统发育不完善,孩子容易出现易惊的表现。这个主要是因为小孩长期在子宫内被子宫紧紧的包裹、出生之后会缺乏安全感,这时候可以给小婴儿适当地包裹得紧一点,或者是睡在妈妈旁边,可以增加安全感。2、小孩睡觉不踏实的原因主要是小孩的生理原因决定的,小婴儿的神经系统发育不完善,神经冲动容易泛化,所以说容易出现易惊、易颤,属于正常生理现象。这个情况随着婴儿年龄的增长会逐渐好转。3、需要看看小孩是不是缺乏维生素D,这也是小婴儿夜间哭闹的常见原因。正常足月儿生后两周建议常规补充维生素Ad滴剂,一天吃一粒维生素AD,可以促进钙吸收,预防佝偻病。4、小孩睡不踏实,特别是睡完1个小时之内容易苏醒的话,要注意他有没有吃饱,奶量充不充足,需不需要加奶。5、其他还需要注意的原因是孩子有没有太热或者是太冷,新生儿的汗腺发育不完善,过热过冷可能都会影响睡眠质量。6、灯光尽量暗一点,环境安静一点,保持臀部凉爽干燥。7、需要警惕小孩有没有合并一些疾病的情况,有无发热、鼻塞、呼吸不畅、湿疹、胃食管反流、牛奶蛋白过敏、腹泻导致的肠痉挛、分离焦虑等,这些可能都会导致小婴儿睡觉不踏实。
宝宝睡觉老是不踏实怎么回事
一、由于环境因素造成的,比如睡觉所处的环境过于嘈杂或者室内温度过高、过低,盖的被褥过薄、过厚,包裹得过紧,这些因素都可以引起孩子不舒服,出现睡觉不踏实。
二、饮食方面的因素,比如进食量过少,频繁处于饥饿状态,或者进食量过多导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状时,也可以导致出现睡眠不踏实。
三、由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病,也会出现睡觉不踏实的症状。
宝宝睡觉的时候经常不踏实是什原因?
按理来说,一岁以下宝宝每天的睡眠时间都可长达13-17小时,比成年人休息质量要好上太多了!可是有过带娃经验的宝妈都不难发现,很多宝宝睡觉之后还总是乱动,翻来覆去不说有时候嘴里还能哼哼出声来。宝宝睡觉不踏实有4个原因朋友都知道我生了两个孩子带娃经验丰富,又考了育婴师证书。所以常来问我:怎么我家宝宝每天睡觉都不老实啊?你家孩子有没有过这种情况?这到底是不是正常现象?我用不用带宝宝去看看医生啊?看着朋友一脸紧张的样子,我反而觉得有些好笑——这个场景可像极了刚生老大时的自己,遇到点儿情况就风声鹤唳,往往是孩子还没事儿呢,就把自己吓得不轻。理理思绪,接下来我先跟大家好好聊聊:为什么孩子睡觉总是翻来覆去的?孩子睡不安稳的原因大致可以分为生理和心理两方面,四个因素:生理方面:原因一:睡眠周期短别看到处都是科普说小孩子睡眠时间动辄长达十几二十个小时,其实这说的都是孩子一天睡眠时间的总和,并不是说宝宝一下子就能连续睡眠这么久。正常情况下,刚出生没多久的宝宝一个睡眠周期也才不超过50分钟。常常看到宝宝睡到一半睁开眼瞧瞧,没过两分钟又呼呼大睡才是正常现象。原因二:神经系统在发育中宝宝的神经发育是一个较为缓慢的过程,在睡眠的过程中神经系统受到任何一点风吹草动的刺激,都有可能导致宝宝从睡梦中惊醒。解决方法:尽量减少宝宝睡眠环境的噪声,给宝宝准备一个玩偶,在宝宝醒来后用轻柔手法哄他继续睡眠。原因三:缺钙宝宝在一岁前处于飞速成长发育的时期,骨骼,大脑及身体各部位的成长都离不开钙质,这个时期宝宝缺钙也是正常现象。缺钙的表现方式之一就是:睡觉时总惊醒,并不自主地伸直胳膊腿。小tips:判断孩子是否缺钙的小窍门——观察宝宝有无枕秃现象。如果宝宝后脑勺靠近枕头的部分头发比其他地方都稀疏,则有极大是他缺钙了。解决方法:确定宝宝存在缺钙状况后,家长要带他及时就诊,做微量元素检测,或者是其他检查。心理方面:1.缺乏安全感宝宝在妈妈肚子里时,一直被温暖的羊水和封闭的子宫包裹。出生后也就脱离了这种熟悉而安全的心理环境,所以在睡觉时会因为缺乏安全感而惊醒。如何应对:在宝宝从睡梦中惊醒时,宝妈不妨轻轻把他抱起来,被包裹在怀里可以让缺乏安全感的宝宝感到安心。2.需要宝妈帮助其实这种情况是最常见的,只是常被一些没有经验的宝妈/宝爸忽视,还以为宝宝是在无理取闹。比如:宝宝肚子饿了想吃奶/拉了尿了屁屁不舒服想换尿布/穿的衣服不舒服影响翻身想脱掉等等。家长遇到宝宝晚上睡不老实时,应该首先考虑有没有这些方面的因素。有一次我去出差,只留宝爸一人在家,想着刚好考验一下他的带娃能力。没想到已经有过带老大经验的宝爸。还是有些手足无措。我回到家他还一直在旁边念叨:"宝宝晚上醒了好几次还又哭又闹的,是不是哪里不舒服?"结果一问,一晚上他都没给孩子换尿布,只敷衍喂了一次奶,不闹他闹谁?如何应对:晚上宝宝醒来家长应该第一时间检查他的尿布是否有排泄物,如果排泄物过多则应该马上给宝宝更换。如果尿布没有异常,可以试试喂宝宝一些母乳。同时观察宝宝有没有情绪烦躁总扒拉身上的衣服,有这种情况则要考虑为宝宝更换更合身的衣物。理解你的孩子,才是养育的开始《儿科医生育儿圣经》一书中提到:小月龄宝宝睡觉不踏实,老爱哭闹,是很常见的现象。聊完孩子睡觉不踏实的原因,我们再来谈谈,宝宝晚上睡觉不老实,这件事到底正常吗?答案很简单,这再正常不过了。每个宝宝都要经历相似的成长过程,难免会遇到文中这些情况,宝爸/宝妈不用过度担心。我家二宝也是这样,经常晚上在这头睡觉,接着翻到了那头,早上起来横七竖八的,有时候半夜也会哭闹。其实,只要对照寻找宝宝睡不安稳的原因,并“对症下药”,问题自然会迎刃而解。我们在养育过程中,理解孩子是非常重要的,理解他的发育特点,理解她的感受,并且给予帮助。如果已经一一排除了上面这些情况,宝宝的睡眠依然不好,家长就要考虑带孩子去看医生了。可能是一些疾病的隐藏表现,不能大意了。枕边育儿寄语:有质量的睡眠,对宝宝的成长发育至关重要,家长们一定不要掉以轻心噢!
新生儿宝宝睡觉不踏实
新生儿宝宝睡觉不踏实 宝宝总是睡觉不踏实,总是浅睡眠状态,这是怎么回事呢?宝宝睡觉不踏实,妈妈难免担心宝宝是否是哪里不舒服或者生病了。实际上,大部分宝宝睡觉不踏实都是由于护理不当导致的。下面我给妈妈们讲解一下。 新生儿宝宝睡觉不踏实1 1、吃得太饱肚子不舒服,或者肚子饿了 如果宝宝偶尔或者某天突然出现睡觉不踏实的情况,妈妈们首先要考虑的是,宝宝是否吃得过饱,或者吃得不够饱肚子饿了。吃得过饱,腹部胀得难受;吃得不够饱,饿肚子了,宝宝都会哭闹个不停。 处理方法:对新生儿提倡按需喂养,妈妈要留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。 2、尿布湿了 如果宝宝哭闹,很困了也不肯睡觉,妈妈要看看宝宝是不是尿湿了。 处理方法:新手爸妈一定要记得及时给宝宝换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉! 3、衣服太紧 有时候宝宝哭闹是一种表达需求的方式,睡觉时衣服太紧会让宝宝感觉不舒服,而表现出睡觉不踏实。 处理方法:新手爸妈要检查宝宝的衣物是否舒适。 4、太热或者太冷 保暖不当也会引起宝宝的反抗,因太热或者太冷而导致睡不安稳。 处理方法:宝宝太热时,鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,宝宝感到舒适了自然就能入睡。 如果怀疑室温太低,摸一下宝宝的小脚,发凉则表示宝宝是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。 5、蚊叮虫咬 如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了,也会让宝宝大哭不停,因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。 处理方法:如果是有蚊子,推荐妈妈们使用蚊帐隔离宝宝,如果是湿疹,为了不影响宝宝的发育,妈妈们可以适当少量的给宝宝抹激素类药物,这样能有效缓解宝宝湿疹,但激素类药物不能长期使用。 6、白天玩得太兴奋 有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。 处理方法:宝宝睡觉前尽量少玩剧烈游戏,以免宝宝过于兴奋。 新生儿宝宝睡觉不踏实2 正常情况下,新生婴儿的睡眠时间会是最长的,几乎整天都在睡觉。可有些新儿婴儿睡觉不踏实是什么原因呢? 有的宝宝睡着以后,只要有一点点响声就会醒来,往往大哭不止需要哄很久才能重新入睡,搅得爸妈也无法安睡。 排除病理原因 如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的`检查。 缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 抱得太多 好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
新生儿晚上睡觉不踏实怎么办?
我们都知道宝宝出生几个月,大部分的时间都是在睡觉,每天的睡眠时间在17、18个小时,所以睡眠对宝宝的发育起着非常关键的作用,高质量的睡眠可以让宝宝更好的发育。但是,也有很多家长有烦恼,说宝宝睡觉不安稳,总是发出嗡嗡的唧唧声。身体会扭动甚至跳舞,尤其是临近早晨的时候,会有双腿绷得紧紧的,伸直身子,捂着红红的脸等等。可能是宝宝胀气,从出生后第二个月宝宝就会出现胀气,也会导致宝宝睡眠不稳定的现象。因为肠道还没有发育成熟,容易胀气,胀气可以持续六个月。家长可以按摩腹部,帮助宝宝排气,或者抱着飞机一会儿,缓解宝宝胀气带来的不适。在宝宝吃完奶后,要及时拍嗝,以免出现胀气、吐奶现象。宝宝可能吃得太饱,也会导致睡觉。因为你的宝宝的消化速度是有限的,当你吃太多的时候就会发生这种情况。父母可以控制宝宝的食量,不能吃得太饱就马上睡觉。当宝宝开始学习翻身的时候,也会睡得不安稳,这是很多宝宝唯一的办法,最终也只有宝宝能学会适应。家长要做的就是在白天多安排时间练习,其余的时间要陪伴和耐心等待。宝宝在吃辅食的阶段,也会出现睡眠不稳定的现象。大部分是由便秘引起的。婴儿在6个月后补充食物,就容易发生便秘。父母应该让孩子多吃富含膳食纤维的食物。宝宝的情绪也会影响睡眠,如果睡前过于兴奋,宝宝很容易睡不好。最好为宝宝创造一个合适的睡眠环境,避免睡前过于兴奋。以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。。
宝宝上半夜睡觉不踏实什么原因
一、由于环境因素,比如说宝宝所处的环境过于嘈杂,或者是室内温度过高,孩子盖的被子过厚,都可以导致宝宝晚上睡觉不踏实。二、还有一部分孩子是由于缺乏维生素D,或者是缺乏钙导致的佝偻病。这种情况下,孩子也会出现大脑皮层的兴奋性增高,从而引起孩子晚上睡觉不踏实的症状。三、还有一部分孩子是由于入睡之前进食过多或者是过杂的食物,导致孩子出现积食、胃肠功能紊乱、消化不良,引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状,也可以导致孩子在晚上睡觉的时候不踏实、翻来覆去、睡不着,甚至中间有频繁惊醒、哭闹的情况。