月经不正常怎么办
1、怎样判断月经是否正常 2、月经总是提前或推迟的原因 3、量少色黑的原因 4、量多时间长的原因5、经期不调无法受孕怎么办 1. 怎样判断月经是否正常 一般女孩子的月经周期是28～30天，部分人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。因为月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。2. 月经总是提前或推迟的原因 月经是否正常的到来是和你的精神 ，情绪 ，心情， 环境 ，学习压力 ，工作压力 ，身体的健康状况，以及个人的生活习惯 ，饮食习惯时间都有很大关系，如果推迟时间过长，超过一个月左右，就要去医院具体检查了，化验来确定是否怀孕，如果没有怀孕就有其他病症，例如内分泌失调等原因导致的！3. 量少色黑的原因 这样的情况可能是气血不足导致而成，可以试着用中药调节一下，还有一种可能，就是血瘀，可以试着吃一些养血，活血化瘀的，比如红糖就很不错！4. 量多时间长的原因 这种情况一般是劳累，宫寒，精神紧张或者脾虚引起的等原因引起的，平时注意休息，避免受凉，可以去医院做个彩超，确认原因，然后对症下药！5. 经期不调无法受孕怎么办 月经不调的女性，怀孕几率是非常小的，因为伴随着月经不调，排卵也必然是没有规律的，有的人甚至没有排卵，遇到这种情况一定要及时就医，因为它明显的说明你的卵巢出现了问题，卵巢的好坏直接体现在一个女人的皮肤，精神状况和生育能力！
月经不正常怎么办？
月经它是正常的育龄女性，由于卵巢周期性的激素分泌作用到子宫内膜，引起的周期性剥脱的一个正常的生理过程。月经它包括三个要素：第一个就是月经周期，也就是第一次月经来的日子和第二次月经来的日子中间的间隔，一般正常的月经周期是28-30天。第二个指标就是月经量，月经量一般是20-70mL左右，少于20mL叫做月经量过少，大于70mL叫做月经量过多。第三个指标是月经期，正常的经期3-7天，如果小于3天叫月经期缩短，如果大于7天叫月经期延长。如果月经不正常了，也就是说月经失去了正常的周期、正常的月经期、正常的月经量，表现为经量或少或多，经期或短或长，都属于月经不正常，就要积极的寻找月经不正常的原因。它有两大方面：第一大方面就是女性生殖系统生长了器质性的病变，如子宫内膜息肉、子宫内膜异常的增生、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等，甚至一部分卵巢肿物，都会引起月经不正常。还有一种原因，由于女性内分泌调节异常导致的月经不正常，这个所有异常的月经统称为功能失调性子宫出血，它表现为女性的月经失去了正常的周期，量忽大忽小、经期有的时候延长，有的时候缩短，一旦出现了月经不正常，要积极的诊断和在妇科医生的指导下用药，药物治疗或者是手术治疗。
月经不调怎么办
引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。
目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。
女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
月经不调怎么办
答1.对于发病原因医治针对病理学原因，需要对于其实际发病原因开展相对医治2.活血与改正贫血因为经期长及月经量多导致。除一般活血对策外，可酌情考虑采用生长激素或刮宫术活血予内服补血补气药品或打点滴医治3.调节周期时间可选用雌性激素、雌激素单一或协同的周期时间医治，也能用中医治疗4.不孕症下丘脑垂体一脑垂体一子宫卵巢轴中的一个或好几个阶段作用失衡造成不排卵，是月经病的病理学生理学基本之一，也是不孕症的原因之一，是很多病人逐步实现处理的问题一些病人尽管排卵期但黄体功能不够，也可以造成不孕症依据病人状况挑选不一样的医治，改进卵巢的功能或替代脑垂体及下丘脑垂体的一部分作用5.降低月经紊乱的产生青春发育期前即应学习培训、掌握一些卫生常识，对月经初潮这一生理现象有一个恰当的了解，消除恐惧及焦虑不安心理状态生理期应注意保暖，忌严寒刺激性;注意休息、降低疲惫，提升营养成分，增强抵抗力;应尽可能控制强烈的心态波动，防止明显的精神刺激性，维持心情舒畅
月经不正常怎么办
一、血液循环不良型 如果每次来月经前都会感觉肚子胀，来月经后有便秘症状，经血颜色发暗、发黑，特别粘稠，就是血液循环不良导致的月经不正常。可以在医生指导下喝一些姜黄茶或者用玫瑰花，红花，山楂等煮水喝调理月经。注意适当的运动，可以促进血液循环。 二、怕冷型 有的女性一到经期，肚子就有一种特别寒凉的感觉，而且痛经严重，经血呈暗红色，经期持续时间比较长，特别怕冷等，这就是怕冷型月经不调，针对这种月经不调，女性要做好保暖工作，在经期穿上厚厚的内衣和厚袜子，吃一些温性的食物，用热水泡脚驱寒，还可以喝一些姜母茶，肉桂茶等调理月经。 三、压力过大型 这种原因导致的'月经不调，女性会在月经来潮前出现情绪焦虑不安的症状，总想发脾气，这类人的经血是红色的，但是月经周期没有规律，有时候会提前来，有时候又会推迟。因为压力太大导致的月经不调，在经期可以适当的听一听音乐，喝药草茶等来稳定情绪，所以可以喝一些茉莉花茶，薄荷茶，也可以用薄荷和陈皮煎水服用。 四、贫血型 因为贫血导致的月经不调，经血一般呈粉红色，或者是浅红色，经血特别稀，经期也特别短，经常会出现月经推迟的情况。因为贫血引起的月经不调，要注意多吃一些补血的食物，比如动物肝脏，红枣，枸杞等，也可以喝一些红枣茶，枸杞茶，或者用当归、龙眼煎水等，都可以起到一定的调理作用。 月经不正常怎么办2 一、加强饮食调理 在生活中女人在月经期间还是在月经结束后，女性都需要加强饮食方面的调理。女性经期会有一定的流失量，如果想要气色好，那么就需要补充气血。建议女性在月经结束后多进食一些补气血的食物，如红枣、枸杞等。此外饮食方面还要均衡营养，多吃水果、蔬菜，多摄入维生素，这样有利于身体恢复。 二、避免熬夜 在生活中现在年轻女性熬夜是一件非常普遍的现象，长期熬夜的害处非常多，其中就有容易导致女性月经不调这一点，熬夜让身体无法及时的休息，体内得不到有效的调节，还会降低人体的免疫力。生活作息混乱非常容易导致月经不调，建议在月经结束后的一段时间里，调整自身生活作息，保证良好的睡眠，尽量不要熬夜。 三、做好卫生 在生活中想要调理好月经不调的情况和外阴卫生也有很大的关系，一定要注意保持外阴卫生清洁，每天用温水清洗，勤换洗内裤，最好将内裤放在太阳下暴晒，有助于杀灭细菌，避免会导致妇科感染，例如阴道炎、宫颈炎等，否则会影响到月经不调的恢复。 四、保持好的情绪 在生活中如果女性长期处于不良情绪状态下，例如压力、抑郁、过大、易怒、忧郁等，都有可能会导致月经不调，因此需要调整好情绪，避免精神刺激以及情绪波动，保持精神愉悦。许多人在月经期间心情比较烦躁，常常窝在家里不出门。如果一直不运动也会对身体造成影响。建议在月经结束后，适当进行体育锻炼，可以尝试散步、快走等轻缓的活动。
我的姨妈总是不准，该怎么办呀
正常的女性来月经都是非常的有规律的，很多时候如果月经来得不准时的话，很有可能是身体出现了问题所导致的。生活当中我们有些女性朋友们可能会出现月经来的不准时的情况，那么月经老不准时该怎么办呢？以下内容仅供参考。
1.建议去医院做个检查，排除病变问题，月经不调这种情况除非先天性卵巢异常，其他的大多数是子宫内膜较厚或者较薄，中医称之为身体虚。
2.日常生活中要养成健康良好的饮食习惯。建议多喝银耳汤，经期前一个星期多喝玫瑰花或者桃花茶，空闲之余可泡泡脚，使心情保持愉快。
3.受寒是在来月经的时候最为避讳的，受寒会让盆腔内的血管过分收缩，会导致月经来的量越来越少，严重者还会导致闭经。女性朋友们应养成良好健康的生活规律，避免太过劳累，尤其是在经期时，更要注意防寒避湿，避免受到寒冷刺激。
4.长期的情绪波动过大或精神压抑、生闷气或遭受心理创伤，可能会导致月经失调，严重的时候还会痛经、闭经。所以保持心情愉悦也很重要，空闲之余可多出去散散心，呼吸新鲜空气。
月经不调，月经老是不准怎么办？
如果你有月经不正常，要根据自身遇到的情况，比如说超过35天，两到三个月来一次月经；月经频发，没到21天，甚至是10几天就来一次月经；月经周期长，十几天都不干净；月经没有规律，这个月20几天来，下个月40几天来。所以要确定月经不正常是哪种类型。一般没有排卵会导致周期不规律，宫腔病变会导致月经不干净，比如说内膜息肉，黏膜下肌瘤等，都会导致月经淋漓不尽，所以遇到这类情况的病人一定要去医院进行详细检查诊断，并针对性的治疗。
月经不调怎么办？
月经不调怎么办，如果是器质性病变导致的，一定要找出具体的致病因素，然后积极的治疗，这样的话，一般把致病因素去除的话，月经不调自然也就好了。还有一种就是心理方面的因素造成的，一定要调节自己的心理因素，避免紧张焦虑的情绪，这样也能有效的调节月经不调，另外，日常的生活中还需要注意几点：1、注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁。2、另外，经期的卫生更需要注意，尤其是经期不能性交。3、饮食上注意不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。4、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，这样容易造成月经不调。5、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
月经失调怎么办
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经失调怎么办
1、生活习惯
良好的生活习惯是身体健康的基础。所以女性一定要保持有规律的生活习惯。月经不调这种不良症状的出现，通常有可能是由于生活欠缺规律而诱发的。比如一些诸如长期熬夜，长期饮食不规律等等，都会诱发月经不调的发生。因此，建议一定要注意一下自己的生活方式，唯有拥有一个良好的生活习惯，才能够让自己尽可能健康一些。
2、及时治疗
月经失调属于一种疾病，所以一定要及时治疗，否则一旦病情严重的话，那么后果是不堪设想的。出现了月经不调的女性患者，经常会出现月经量十分多，又或者是月经量非常少的现象，此外，也有可能月经会经常推迟，又或者是经常提高，反正是没有什么规律的。这个时候，一定要及时看医生，通过检查来找到病因，然后才能够对症治疗。
3、注意保暖
相对来说，女性的身体更为柔弱一些，所以是千万不可以受寒的。一旦出现了受寒的话，那么很多潜在的疾病就会爆发出来，给患者的身体健康带来了严重的伤害。
4、食物理疗
对于月经不调患者来说，除了需要借助药物来进行治疗之外，还需要通过食物来进行理疗。比如，月经不调患者需要及时补充铁质，从而可以促进身体内血液循环，让患者的身体拥有足够的造血能力。
