真的有人会轻功吗？
分类: 文化/艺术 >> 民俗传统
问题描述:
妈妈说有人会轻功，可爸爸说没人会轻功。
解析:
也是传统武术的一种，但没有电影里描写的那样神乎其神！
一、飞檐走壁练习法
整个飞檐走壁功夫的练习项目大致有：跳坑、跳台、点豆、跳沙、带铅、带铁、着鞋、拈功、跳墙、游墙等几种。
跳坑
跳坑练习是在初级功顶功练至直膝仅用弹轻跳起一尺后接着进行的。开始练习跳坑时，先挖三尺深的坑，人站坑中，先向前，再向后、向左、向右，分别练习纯熟，能轻灵而上后渐渐加深坑的深度，直到达到超过头顶一二尺左右。以后再带铅如法练习，功夫日深。
跳台
跳台与跳坑虽有异曲同工之妙，但仍有所区别，两者可同阶段练习。练法，先做跳台，起始三尺左右，逐步加高。先是面对跳台，再背向、左侧向、右侧向分别练习，以跳上不发出声响为好。
点豆
点豆功夫，必须在跳坑、跳台功夫练成后才能进行。练法与跳坑、跳台同，只不过在起跳的地面上铺一层木板或石板，并在板上再铺一层黄豆或豌豆。开始时注意滑倒，本法主要是练习逐渐减少脚下的借力，功成后，可借微小力量跃起。
跳沙
跳沙主要练来回跳跃之法。此法比点豆难度更大，因豆的质地重实，只要能止住它的滚动，有功夫者脚点其上，也还能承受得住。但湖沙细小而松软，很轻的物体点到上面还会留下痕迹。如要求人跳其上而不留痕迹，其难度可想而知。此法是人体完全立于沙上，而是人在坑中跳起，仅用两脚尖轻轻在沙上一点，稍微借力，即返身跳回，沙上不许留下脚点的痕迹。方法是将坑上边沿四周都铺上厚厚的湖沙，然后人立坑中，向前跳起，在脚尖稍微触及沙时，就立即拧身向后一跳，回到坑中；然后向后跳出，如法再跳回坑中，再向左、向右如法练习。
跳沙之法在轻身功夫中非常重要，如果不善于往回跳，则功夫就仍很粗浅。如我们跳入一高墙之内，身子已飞过了墙，却突然发现落下之处是水池或壕沟等，决不能下，此时就可运用这种功夫，回跳出墙。或者飞身跃入，忽然踩上翻板，势必下陷坑，为人所擒。有了这种功夫，脚下只稍一借力，就可飞身而出，不致为人所算。
铁锡碑
带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法，习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效，还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。铁锡碑练功比之空身跳跃可说有事半功倍的功效。在功成后，将铅瓦、铁衣、铁底鞋卸掉之时，要逐渐卸去，次序应由上而下，即先脱铁衣，再脱铅瓦，最后去掉铁鞋，在每去掉一样后，要先适应一段时间，再去掉另一样。注意，千万不能由下而上。
一般是先带铅瓦练习，二年后脱去铅瓦再穿上铁衣，三年后，铁衣不脱，再缚上铅瓦。铅瓦需用熟铅制成，先选用较轻的，一般以四两一块为宜，双腿各带一块，每隔三个月加四两，逐渐换上厚重的铅瓦。初练不可贪功。缚上铅瓦时，要用丝棉衬垫在里面，再合在腿上，外面用绷带紧紧缚紧，使它固定，否则在跳跃时，因震动而与腿骨磨擦造成不必要的损伤。切记，带上铅瓦后，即便在洗澡时，脱下后，也要马上缚上，不能卸下。
一般带铅二年后，就可以穿铁衣练习了，先将铅瓦去掉，穿上铁背心，最初重七斤（古十六两制）。三个月后将铁加重，以一斤为度，以后每月加一次。一年后，铁衣已有二十斤，此时不需再加，再将铅瓦带上，从每边腿四两重开始，约一个月加重四两，加到每腿七斤时，不必再加，将铁背心换成铁袄，从二十五斤开始，三个月后加一斤，加到四十斤为止。此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了。
注意，以上加重时间间隔可根据自身条件适当延长，待完成适应不觉困苦时再加重。千万不可贪功。
练习轻功的人，对于穿鞋也是十分讲究的，不同常人。开始练功时，先穿较薄毛布底鞋，此时尚无什么功夫，跳纵时容易打滑跌倒，毛布底鞋较涩滞，可以稍为借力。稍后，可将鞋底加厚，使之稍有重量，脚下不致发飘。再进一步则用牛皮制成鞋底，此时借其滑溜的特点，练习爬爪之力。功夫过半后，就换上木底鞋，再进一步就需穿铁底鞋了。每只脚加重到四斤为止。
跑墙
跑墙功夫不是练习腾跃，而是锻炼仅凭两脚尖的功夫，粘住墙面，直升而上的能力。此功从跑板练起，跑板先钉有横木，支起一端，形成一定坡度，先逐级跑上，再逐级倒退下来。逐渐加大坡度，并削底横木的厚度，最后撤掉横木，直至跑板与墙面平贴为止。此功关键全在善于借力、奔跑迅速两点，如稍一迟滞，则立刻下降。
游墙
游墙又名爬壁功、挂画。擅此术者，能以背贴墙，用肘踵之力，在墙面行功，形如壁虎游于墙上，故名。此功与跑墙相近，只是人的位置与跑墙正好相反，跑墙是面对墙面，以两脚尖之力奔跑而上；而游墙则是以背贴墙靠两肘两踵之力而上。此法练习十分不易，能成全功者仅百分之几而已。开始先练习仰卧于地面，在地面上行走纯熟，如蛇行，再在一凸凹不平的墙面上练习，逐渐敲平墙面，日久功成。
拈功
拈功是专练以指借力的，以辅助腾跃之不足。主练大、食、中三指，先练拔桩，钉一直径一寸左右圆木于地面，用三指拔出，交替练习左右手。再于墙上钉立若干横木，露现墙面少许，以三指拈住，使身体悬空，在上面游走自如后即可成功。
到此轻功中级功中飞檐走壁之法已介绍完了，相信大家看了之后，一定了解到轻功习练艰难不易成功，而且这些功法并不是什么神奇的，只是印证了一句名言：“只要功夫深，铁杵磨成针”。最后祝大家好运，练成神功绝技以光大我中华武术。
中国轻功真实存在吗？
古代是有轻功的，但并不能像武侠电影中那样，借助踏脚点便可以达到类似飞翔的效果。真实的轻功，其实现在都有很多人会，原理还很简单，但却并不是每一个人都可以练成。因为它既然叫轻功，那这个“功”肯定是需要技巧和努力才能炼成的，限制普通人练成轻功的二个要素便是：一、缺乏系统的训练，找不到窍门；二、缺乏锻炼的恒心，没有达到使用轻功的身体素质要求。受武侠小说和电影的影响，我们对于传统武术中的轻功，可谓是耳熟能详，谁都能说出那么一两个“轻功”高强到可以随便纵身一跃，就上了房顶，或者在树枝间腾挪闪躲的大侠人物。但现实中的轻功，肯定是达不到这种效果的，它最多能提高人的奔跑、跳跃和躲闪反应能力。举几个比较简单的轻功运用的例子，现实生活中我们常见的跑酷、舞狮都属于轻功的一种。首先跑酷这种运动，它需要人能够有很强的反应力，能够在突然出现的墙壁、坑洞等等阻碍物面前，以灵活的动作攀越、跳跃、躲闪过去。
世界上真的有轻功吗?
问题一：世界上真的有轻功存在吗 武术轻功
轻功概述
在传统武功中，轻功占着极其重要的地位。古时练武之人，不论习哪家哪派的功夫，都极重视身法的轻灵，若动作呆滞，则不仅难以制人反易为人所制。故习武者，多兼习轻功。
轻功的原理
轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落地沉重，如石下坠。而轻功则不需要奔跑鼓势，只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如晴蜒点水，着瓦不响，落地无声。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。沈光的绝顶功夫乃是苦练而得，即经过若练轻功，体内充满浮劲，故透空而下则如鸟之翼。现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。飞机体质不知比空气多少倍，但由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。人体也大大地重于空气，以一般人的体质，难升墙上屋，就是从屋顶下坠，也难免折骨断筋。故人要排除地心吸力，必须有一种浮劲。古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法。在本站中，我们将介绍的几种武林罕见奇术，这几种功法各有特点，练成皆能随意使身体腾空。
实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。
许多气功功法都注重意守丹田，气功名家蒋维乔先生在冈田 *** 中说：“丹田是人生精神精力之库。”意守丹田，使丹田部位的神经受到 *** 而兴历，由兴奋而产生电的变化，当练功达到高深境界时，人体内的生物电现象会很强烈，静电富集也相当明显。当意守上丹田时，百会穴区域正电荷大量富集，整个头部有向外膨胀的感觉，脸面变红；与此同时，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，人体就获得了向上的浮力。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实，浮力也越来越大。
内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。这与一般飞机的发动机安装于机首，恐属同一原理。但人无羽翼，若无强劲的内气与地心引力相抵斥，则难以在空中作片刻停留，更谈上不凌空飞行。此为顶功练法不如内家轻功之处，所谓铁锡碑，即用锡瓦铁衣附于身上，按一整套的程序练功。本来人身重于空气不知有多少倍，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢？这是因为，如果仅以自身的重量练功，开始固然不觉得沉重，但练久也不会觉得轻松。正如现代体育中的跳高、跳远运动，经过刻苦锻炼，成绩虽能逐渐提高，但却达不到轻的境界。所以轻功练法，必须先在体重之外又加上各种重往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其......>>
问题二：世界上真存在会轻功的人吗？ 中华之大 无奇不有 可能吧 有谁又一定知道呢 自己不信 别人再怎么说也不会很信吧
问题三：世界上真的有人会轻功吗 轻功是有，古时候有些习武之人会去练，现在人几乎没有多少人会了，不过轻功也没有能在空中到处乱飞那么厉害,只能达到脚步灵活,身法灵敏,健步如飞,效果上能够轻松翻越一些较复杂障碍物,轻功必须从很小的时候就按照方法严格地不间断地训练,而且一旦年龄一过就来不及了.总的说来武侠小说影视作品里的轻功所虽然是个“遐想”,但也是建立在古时候真实存在的功夫基础上的夸张
问题四：世界上会有真正轻功吗？ 轻功真假在现代来说一直难以说明，民国年间具说有一个轻功高手一次去饭店吃了三斤牛肉结果忘带钱了，店老板让他赔三斤牛肉钱，那轻功高手说我一共还不到三斤重哪能吃你三斤牛肉，结果老板找来了一个磅称，那高手站在上面才2斤7两，让店老板和围观人群目顿口呆，那高手大笑溜了出去
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问题五：这世上真的有传说中的轻功吗？ 有 不过没有电视剧里那么夸张
问题六：世界上真的存在所谓”轻功“吗？ 没有 但是速度达到一定程度可以让人有轻功的错觉 比如在墙上踩个五、六步
问题七：世界上真正能有轻功的人吗 就是跑酷 参考刺客信条和武当山道士轻功表演 能练习成这样的古代的建筑物完全可以飞檐走壁
问题八：世界上真的有轻功，内功，气功存在吗 轻功:并不是说人真的跟电视里一样能飞，而是练的灵活性和弹跳力。内功：其实也是气功的一种，是真实存在的一种功夫，但也没有电视里的那么厉害。气功：其实就是聚气，分为软气功和硬气功。软气功是练的内在，而硬气功就是平时大家所熟悉的手掌开砖，头段铁块等等。
轻功最厉害的武功
轻功最厉害的武功：1、纵意登仙步。武侠剧《风云》中，绝世高手帝释天的独门武学。它是由帝释天花千年时间集万家武学，所创的绝世轻功。使用时全身真气环绕犹如仙人临凡，闲庭信步、飘飘欲仙，凭虚御风、踏空而行，看似不觉得有多快，实际上几如道家神通“缩地成寸”一般，速度甚至快过音速。2、风神腿。武侠剧《风云》中“三绝老人”所创，是集合内功、身法、攻击于一体的绝学。聂风将其发扬光大，而名扬武林，一度被誉为“风中之神”。武学蕴含“风无相”之意境，是一种速度极快、极为凌厉的腿法。如若能领悟风之意境，速度无影快若流星。3、电光神行步。武侠动漫《秦时明月》中墨家统领之一”盗拓“的轻功绝技。是一种可以瞬间移动的神行术，在移动速度方面天下无双。盗拓凭之获得“天下第一神偷”、“盗王之王“的名号。4、凤舞六幻。武侠动漫《天行九歌》中流沙四大天王之首，百鸟之王”白凤“的轻功绝技。能利用高速运动的残影幻化出六个分身攻击敌人，令人防不胜防。由于快到极点的速度，使凤舞六幻拥有完美的防守，在蛰伏中等待一瞬间的重生。5、螺旋九影。武侠剧《射雕英雄传》中黄裳所著武学宝典《九阴真经》中的武学。为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行，身体环绕罡气，还可攻击外敌。练之大成可幻化出九个不同身影，令敌人真假难辨，防不胜防。6、凌波微步。武侠剧《天龙八部》中【逍遥派】独门轻功身法，精妙异常。功法理念出自曹植《洛神赋》“凌波微步，罗袜生尘”，以易经八八六十四卦为基础。使用者，需按特定顺序踏着卦象方位行进。
轻功最厉害的武功
轻功最厉害的武功如下：1、纵意登仙步。武侠剧《风云》中，绝世高手帝释天的独门武学。它是由帝释天花千年时间集万家武学，所创的绝世轻功。使用时全身真气环绕犹如仙人临凡，闲庭信步、飘飘欲仙，凭虚御风、踏空而行，看似不觉得有多快，实际上几如道家神通“缩地成寸”一般，速度甚至快过音速。2、风神腿。武侠剧《风云》中“三绝老人”所创，是集合内功、身法、攻击于一体的绝学。聂风将其发扬光大，而名扬武林，一度被誉为“风中之神”。武学蕴含“风无相”之意境，是一种速度极快、极为凌厉的腿法。如若能领悟风之意境，速度无影快若流星。3、电光神行步。武侠动漫《秦时明月》中墨家统领之一”盗拓“的轻功绝技。是一种可以瞬间移动的神行术，在移动速度方面天下无双。盗拓凭之获得“天下第一神偷”、“盗王之王“的名号。4、凤舞六幻。武侠动漫《天行九歌》中流沙四大天王之首，百鸟之王”白凤“的轻功绝技。能利用高速运动的残影幻化出六个分身攻击敌人，令人防不胜防。由于快到极点的速度，使凤舞六幻拥有完美的防守，在蛰伏中等待一瞬间的重生。5、螺旋九影。武侠剧《射雕英雄传》中黄裳所著武学宝典《九阴真经》中的武学。为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行，身体环绕罡气，还可攻击外敌。练之大成可幻化出九个不同身影，令敌人真假难辨，防不胜防。
古代真的有轻功吗
古代真的有轻功。
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上。
轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在。
古代真的有轻功内力吗
古代的确存在轻功。
但不是像武侠片里那样，一个纵身，就飞到了高处，甚至还可以飞檐走壁。据《北史》记载：禅定寺旗幡竿上的绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。
沈光，可定义为大侠，他的功夫确实也符合古人所描述的那样，虽然是轻功，但他是依靠着竹竿而一跃而起，这就说明轻功并不能做到一跃数米，必须要借助外物，才可以达到更高的高度。
轻功可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，还可以站在或行动于不可承重的物体之上，甚至，可运气提气借用轻小的物体腾起于空中，但不是像影视剧中的那样，可以在空中来去自如。
轻功是否真的存在？
轻功其实真实存在的，轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷者一般需要勘测地形和丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲；而轻功作为古代武者的逃生技能，既不用勘测地形，又能在90°墙踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。现代较出名的有武当轻功、少林轻功、峨眉轻功、自然门轻功。扩展资料习练轻功，特别强调循序渐进的原则，从最基础处起步，由易到难，由浅而深，老老实实地按步骤进行，不能擅自跨越某一练功步骤，此其一；其二，每日练功，在强度上也要注意循序渐进，不要急于求成，一口吃一个胖子，不顾自己身体的承受程度而接命加大练功量。贪功冒进往往损伤身体而练一日养十日，欲速反而不达。循序渐进，是每个练功者要时时把握的一大原则。轻功初级功由跑步、跑桩、跑砖、顶功几个练功层次组成，其目的在于锻炼脚步的轻稳和身体的浮劲。参考资料：百度百科-轻功
你认为轻功是怎样练成的？
轻功是中国传统武术中的一门功法，是真实存在的。《三侠五义》中的"御猫"展昭武艺超群，身怀三技，其中就有一种"纵跃之法"，实为飞檐走壁之能。《水浒传》中的鼓上蚤时迁善于穿房越脊，为梁山战胜呼延灼立下了汗马功劳。轻功是一种技能，也是一种功法，身体敏捷，攀爬纵跃能力超强，对身体的各项能力要求较高。习练轻功的方法很多，其中"站桩","走桩"，"水缸上练习"，"跳坑"，"负重练习"都很重要 ，上乘功法还要习练气功。轻功类似于现在的"跑酷"，但轻功绝不等同"跑酷"。轻功不择地形，任何时候能施展身手，身轻如燕，落地无声，上墙时蹬四五步之高，这是"跑酷"做不到的。但轻功并没有电影《卧虎藏龙》中描述的那么玄，两脚一蹬可在屋脊之间飞来飞去。
古代到底有没有轻功？
古代是有轻功这么一说的，古人的轻功，也并没有像大家想象的那样可以一跃数米到达屋顶或者是高空，但是在借助外力的情况下却可以达到使身法更加敏捷的效果。 1.中华武术源远流长，且门派众多，南拳北腿，少林武当，又有后起之秀佛山咏春拳。不同于这些真实存在的功夫，我们经常看到武侠片里的大侠，动不动就一个纵身，飞到了高处，甚至有的还能飞檐走壁，踏雪无痕，让我们目瞪口呆，不禁拍手叫绝。而稍微有点神智的人都知道，这毕竟是借用现代技术拍摄的武侠片，荧屏上的大侠身轻如燕，飞檐走壁，风采卓绝，但是回到现实生活中，他们依然是用脚走路的普通人。其实，影视剧里侠客的轻功都是演员借助吊威亚在加上电脑后期制作才达到的效果，现实生活中并不存在，因为人在不借助任何外力的情况下是无法摆脱地心引力而轻易起飞的，这是违背生理常识和自然规律的，毕竟人不是鸟类，没有翅膀，没法在空中来去自如。那么，中国历史上是否真的存在轻功这一说呢?历史中古人的轻功到底是怎么样的呢?2.《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。这里所说的沈光，大概可以定义为大侠，而他的功夫，确实也符合了古人所描述的那样，是轻功。可是这里的轻功，是依靠竹竿而一跃而起，这就说明了轻功并不能做到一跃数米，必须借助外力才能达到更高的高度。而中央电视台曾经有一部纪录片真实地拍摄了一名武当弟子表演的飞身摘灯笼的轻功绝技。这名武当弟子略微助跑，脚一蹬门柱，便飞身将悬挂在6、7米高的灯笼从门檐上摘了下来。所以说古人的轻功是中国传统武术真实存在的功法，可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，但并不是影视剧中那种可以在空中来去自如的轻功。3.那么问题就来了，既然不能飞起来，又何来轻功这一说呢?其实，古人对轻功的理解是跑得更快，跳的更远，蹦得更高，而古人练习轻功的目的并不是为了飞，而是为了让身法更加敏捷，是为了快，绝不是现代人想象中的能从一栋高楼飞到另一栋楼上面。而即便是这样的轻功，练起来也绝非易事!很多古文都有记载，高手在练就轻功时，往往要花费数年甚至是更多的时间来练就轻功，而且并不是所有人都能练习轻功，必须要是骨骼精奇，天资聪颖才可以。这里所说的骨骼精奇，其实就是要符合练习轻功的身子，轻功的修炼一般是要选择十岁左右的小孩。因为他们这时候既在生长阶段，骨骼还没发育完成，又因为他们年纪尚小，可以心无杂念的练习轻功。还有就是轻功是依靠长期的训练，年纪较少练习轻功的时间就可以长一点。而练习轻功主要是为了训练练习人的反应能力还有如何让身体变得轻盈，只有身轻如燕，才能做到腾空而起。因此，我们可以看到习武之人一般身材都比较匀称，不会出现过于肥胖的身体。
世界上会有真正轻功吗？
是存在轻功的。轻功或许是中国武功里最吸引人的功夫。当年中国的武侠电影风靡世界的时候，国外观众看着中国的大侠们在竹林与房屋之间飞来飘去，往往对轻功这种功夫信以为真，以为中国人掌握了克服地球引力的秘密。当然，这不可能是真的，但轻功在中国武术中的确是存在的，一些在小说中描写过的功夫也有着现实的原型，只是没有影视作品中那么夸张罢了。轻功是中国传统武术中的一种真实存在的能力，并不能使体重变轻，却能大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类、功法;轻功练习方法繁琐辛苦，但却为历代武术家所重视。现实中各种"轻功表演"其实是利用一些技巧实现的，并非真的使人变轻。如踩鸡蛋是利用压力的均匀分布达到减小压强、最大限度地利用受力物体的承载能力而实现的;"水上漂"则是利用类似打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，在短时间内奔跑于水面数十米，不可能长时间或静止;而所谓"浮空术"则是魔术的障眼法，并不是真正的轻功。现实中和"轻功"效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷远不及轻功，跑酷者一般需要勘测地形丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲;而轻功却不然，作为古代武术练习者的逃生技能，既不用勘测地形，甚至能在墙上踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。 近现代较出名的有武当轻功、少林轻功、自然门轻功。
