2010年在叶伟信执导的动作电影《叶问2》中饰演擂台赛女郎，自此开始演艺事业；
袁心冉写真
8月12日参演王力宏自导自演的爱情电影《恋爱通告》中饰演娱乐记者。2011年在甘婷婷、郑嘉颖主演的古装悬疑剧《深宫谍影》中饰演董鄂妃[1]；9月30日参演的古装宫廷剧《后宫》剧中饰演王皇后[2][3]；同年参加全球华语主持人大赛《今天我主持》最终晋级全国十强。
2012年在昆汀·塔伦蒂诺执导的动作电影《铁拳无敌》中饰演黑寡妇；5月1日参演的古装历史剧《薛平贵与王宝钏》剧中饰演丽娜；同年在改编自古龙同名武侠小说的电视剧《天涯明月刀》中饰演霜儿；同年在张卫健、赵文瑄主演的古装历史剧《隋唐英雄》中饰演孔贵嫔。
2013年2月28日出演的喜剧电影《笑功震武林》[5]；8月15日参演的抗战剧《我的抗战之猎豹突击》剧中饰演美惠子；同年在苏有朋首次担任制片人的都市情感剧《非缘勿扰》中饰演肖丽。
2014年与王一鸣共同主演儿童奇幻喜剧电影《超萌宝贝》饰演杨鑫羽；
袁心冉艺术照
4月22日参演的时尚偶像喜剧《有效期限爱上你》在日本DATV首播；9月6日参演的近代革命剧《铁血轻奇兵》剧中饰演百合香；同年在古装神话剧《剑侠》中饰演曾光的妻子。2015年在刘恺威主演的抗战剧《你的传奇之危机四伏》（又名《药侠传奇》）中饰演魏泽慧；同年在王晶执导的古装神话剧《哪吒与杨戬》中饰演花妖；9月在古装喜剧《大②神捕》中主演丁白；10月在广东和湖北卫视热播的国产谍战剧《孤雁》中饰演小青。
2016年1月与徐佳、孙耀琦等出演缉毒反恐剧《警察荣誉》中扮演红玉。
2017年11月10日，参演的电影《青天降妖录》在中国大陆上映。[6]
获得荣誉主持奖项? 2011 ?全球华语主持人大赛《今天我主持》全国十强 ?（获奖） ?人物评价袁心冉电视剧照
在生活中的袁心冉是“工作狂”，在3年时间里演了7部戏，每年有9个月的时间都呆在片场，对于扮演的角色，她细心的设计造型、揣摩角色，得到导演的认可。在《我的抗战之铁血轻奇兵》中饰演的反一号角色得到了观众的认可，她的精湛演技也得到了前辈的充分肯定。（南报网评）
