姜培琳曾是哈尔滨体育学院排球专业的高材生，因伤病的原因，不得不从训练队退役，放弃体育运动生涯。望着她秀丽标致的面庞，好心的老师建议她改行到上海参加模特培训。她不顾家里反对，竟然跑到上海去做模特了。
1999年她在同学朋友的支持鼓励下报名参加上海国际模特大赛，在众多佳丽的激烈竞争中她初赛就遭淘汰，没想到入围的模特中有人被取消了资格，她成为“替补选手”。凭着这种执着和她优秀的身体条件，姜培琳脱颖而出，一举夺得亚军大奖，也是本届唯一进入三甲的中国模特。此后姜培琳星运亨通，在T台上大放异彩，并且为许多知名化妆品、服装做代言。
就这样，一次偶然的机会，让姜培琳成为了万众瞩目的焦点，在T台上，星光灿烂，突如其来的这一切足够可以让任何一个女孩子很快地飘飘然起来。满世界都被这样那样的荣誉、称赞、聚光灯围绕，姜培琳也深深陶醉其中。但很快，姜培琳在最为当红的时候，她选择回到了学校。
演艺经历1999年报名参加上海国际模特大赛，初赛就遭淘汰，成为“替补选手”，最终一举夺得亚军大奖，也是本届唯一进入三甲的中国模特；此后星运亨通，在T台上大放异彩，并且为许多知名化妆品、服装做代言。
个人生活姜培琳写真
在说到健康问题时，姜培琳感悟颇多，她说为保持身材常年吃素，不吃肉，自己感觉体内很干净。另外，时常会选择一些有益健康的体育锻炼，比如游泳、骑自行车、徒步等。“我经常会在自己的汽车里带一辆自行车，条件允许的情况下会骑一骑。有时候，会从家里直接骑自行车去上班。这样的健康锻炼方式人人都可以做到的。”2009年5月28日，中国首席超模姜培琳在北京某五星级酒店举行结婚典礼，将自己嫁给了40岁的联想集团高级副总裁刘军。对于自己的这份感情，姜培琳称“不想对外透露，因为我们都很低调。”但根据她的朋友的说法，姜培琳与老公仅仅在半年前的圣诞节时才认识，因此这次算得上“闪婚”。
获得荣誉个人? 2004 福布斯?“中国名人榜”第55位?[5]? 2003 ?上海时尚焦点大奖（获奖）? 2001 ?中国最佳职业时装模特第一名（获奖）? 2000 ?中国最佳职业时装模特第一名（获奖）? 1999 ?上海国际模特大赛亚军（获奖）社会活动2008年担任奥运火炬手128棒
