2003—2008年，杜憬仪在青岛电视台与中央电视台快乐体验栏目合作的儿童新闻节目《小记者大世界》中担任固定主持人与儿童记者，期间她还参与该节目成长故事的拍摄。2006～2011年，进入青岛话剧团儿童剧社做小演员，参与拍摄《三只小猪》《白雪公主与七个小矮人》等青岛话剧团公开演出的儿童话剧作品。
2009年，考入北京舞蹈学院，并获得中国舞13级等级证书。2012年，考取中国舞舞蹈教师资格证。2010—2013年 考入青岛市第三十九中学普通高等学校，在表演班进行文化课与专业课的学习。2013年，考入北京电影学院13级表演系本科班。
演艺经历2012年，主演励志电影《十五岁的笑脸》，在片中饰演热衷打扮、情窦初开的富家女路雯雯，而这也是她的首部电影作品。
2016年11月，主演爱情魔幻网络电影《你好，吸血鬼小姐》，在片中饰演清纯冷艳的梦子。
2018年3月，出演都市情感剧《好久不见》，在剧中饰演性格内向、思想单纯的幼儿园老师小琨。
2019年12月，主演的古装武侠剧《剑王朝》，她在剧中饰演大蘅王后养女容芷。[5]
2020年5月，主演的悬疑探秘剧《古董局中局之鉴墨寻瓷》，在剧中饰演的莫许愿一角。[6]
2021年07月29日，参演的电视剧《喵喵汪汪有妖怪》在中国大陆首映。[3]
2022年9月，据千龙网消息，参演的电视剧《减不了肥的N个理由》开机。[7]11月2日，参演的电视剧《促醒者》在中国大陆首播。[8]
人物评价杜憬仪从电影《十五岁的笑脸》中热衷打扮、情窦初开的富家女路雯雯，到《你好，吸血鬼小姐》中清纯冷艳的梦子，她凭借清新脱俗的外貌和扎实的演技受到不少观众的喜爱。[4]在古装武侠剧《剑王朝》中饰演了表面温顺恭谨、实则城府极深的大蘅王后养女容芷，凭借精湛细腻的演技不仅收获大批网友称赞，更凭借个性鲜明的角色圈粉无数，前后反差极大更成为一大亮点。[5]
参演作品参演电视剧6部古董局中局之鉴墨寻瓷饰 莫许愿2021-07-29喵喵汪汪有妖怪饰 小黄鹂2019年12月6日剑王朝饰 容芷好久不见饰 小琨减不了肥的N个理由促醒者参演电影2部十五岁的笑脸饰 路雯雯你好，吸血鬼小姐1饰 梦子参演舞台作品作品名称首演时间鸳鸯谱2019
