李凡一出生于普通的工薪家庭。自幼喜爱唱歌，从小学到高中的十佳歌手比赛里都是第一。
李凡一生活照
2018年从800多人中脱颖而出，通过四试之后进入前30名，顺利考入浙江音乐学院流行音乐系1班。她的班主任叫做张萌，专业课老师叫做王滔，她与邢晗铭、洪一诺、高睿、金意是同班同学。[6]演艺经历2019年7月19日作为选手参演的原创大型音乐评论节目《中国好声音（第六季）》在浙江卫视播出，进入李荣浩组；9月28日发行单曲《一个人旅行》[1]；10月18日发行单曲《颜色》[2]；11月28日发行单曲《写给你的歌》[3]；12月17日发行单曲《我想你知道》[4]。
2020年2月5日，与叶炫清、邢晗铭、金意合唱的歌曲《等到明天以后》发布；3月6日，推出个人单曲《房间里》；3月20日，其演唱的歌曲《本来的样子》正式上线 ；5月15日，发布个人单曲《人间》；5月20日，为影视剧《山寨小萌主》演唱的片尾曲《相遇》上线；9月20日，推出个人单曲《第一次》。
2021年1月1日，其演唱的歌曲《谁又》上线；[11]3月12日，参加在杭州奥体中心网球中心举办的《亚运好声音》晚会。[7]4月27日，推出个人单曲《许下了愿望》。
2022年9月11日，据周到客户端消息，参加的2022《花好月圆中秋赏歌会》于9月11日晚20：30在浙江卫视播出。[12]
个人生活李凡一妈妈在银行上班，爸爸在发电厂工作，李凡一一直以朋友的身份和父母相处。由于她的父母是非常传统的中国父母，因此选择艺考、唱歌，是她做过较为叛逆的一件事情。通过参加《中国好声音2019》，其父母对李凡一的音乐梦想也有了不少改观，他们也开始逐渐支持她。[9]
常驻嘉宾节目1档中国好声音2019音乐作品13首全部许下了愿望2021-04-27谁又2021-01-01第一次2020-09-20相遇影视剧《山寨小萌主》片尾曲人物评价在演唱歌曲《流行歌曲》时，李凡一略带沙哑的嗓音搭配邢晗铭演唱出的空灵旋律，既唱出了各自的风格，又互相交融。[10]（信息时报评）
