1983.01－1986.01，李方宇任四川省黔江县濯水镇文书。
1986.01－1986.05，李方宇任四川省黔江县濯水区青年干事。
1986.05－1991.03，李方宇在四川省黔江县委组织部工作。
1987.09－1989.07，李方宇在四川省干部函授管理学院学习。
1990.02－1991.02，李方宇下派到马喇镇洋田村任党支部副书记。
1991.03－1991.08，李方宇任四川省黔江县金溪区区委副书记。
1991.08－1993.12，李方宇任四川省黔江县金溪区党工委书记。
1993.12－1997.06，李方宇任四川省黔江县金溪区党工委书记。
1994.09－1997.01，李方宇去四川省委党校本科函授学习。
1997.06－1997.11，李方宇任重庆市黔江县金溪区党工委书记。
1997.11－1999.08，李方宇在西南农业大学研究生班学习。
1997.11－1998.05，李方宇任重庆市黔江县政府副县长。
1998.05－1998.11，李方宇挂职任浙江省奉化市市长助理。
1998.11－2000.10，李方宇任重庆市黔江县政府副县长。
2000.10－2002.12，李方宇任重庆市黔江区林业局党组书记、局长。
2002.12－2003.03，李方宇任重庆市酉阳自治县委副书记、政府副县长、代县长。
2003.03―2009.03，李方宇任重庆市酉阳土家族苗族自治县委委员、常委、副书记，政府县长。
2004.09－2007.07，李方宇去重庆市委党校区域经济专业研究生学习。
2009.03 ―李方宇任重庆市道路运输管理局局长 党委委员。
2014.03—2016.11，李方宇任重庆市交通委员会副主任。
2016.11—李方宇任重庆城市交通开发投资（集团）有限公司董事长、党委书记。
2016年11月3日，重庆市人民政府第146次常务会议决定，免去李方宇的重庆市交通委员会副主任职务。
