位置
金沙江第一弯（如雅鲁藏布江大拐弯也是称弯）穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观。区别于长江第一弯，弯了数十公里，是事实上的第一弯。
基本情况
金沙江第一湾——马蹄形大拐弯
滇西北与川西南交界处的金沙江奔子栏镇峡谷段，属四川得荣县、云南德钦县管辖，海拔2000米左右。金沙江自发源地青海省格拉丹东雪山蜿蜒穿流于川藏之间，进入云南省后与西邻的澜沧江、怒江一起平行南行，构成举世闻名的“三江并流区”。这里于2004年2月被联合国教科文组织评定为首批25个世界地质公园之一。我们离开中甸，驱车70公里，过得荣县城、奔子栏镇，盘山而上就到了一处观景台，这是可观金沙江大拐弯全景。金沙江大拐弯奔子栏一带谷地深邃狭窄，地形闭塞险要。呈马蹄形曲流深切的奇特大拐弯，是由北向西和北向东等几组不同走向的断裂构造共同控制的结果。其两壁危岩峭立，红色砂岩地层毕露，且受局部山谷气流影响，谷地气候燥热，林木稀芜，仅生长一些较耐旱的禾草与有刺小灌丛，呈现出类似荒漠的特殊自然景观。在横断山几条大河干流的若干河段中都有这种干旱河谷景观，奔子澜峡谷段即属其中典型的干热河谷类型之一。沿江边有一条从云南中甸（现香格里拉）通往川西南最小的县城—得荣县的公路。这一带也曾是滇茶入藏的“茶马古道”重要路段之一。近处有一渡口，1936年红军长征时即由此渡江入川。
主要景观月亮湾属于白茫雪山自然保护区的一部分，也是世界自然遗产“三江并流”的一部分。现不作为旅游景点，虽然就在214国道附近，只有跟着当地的向导或认识路的人才能找到，因较为隐蔽尚未被开发。该地偶尔还会出现罕见的日晕现象。
了解真相
金沙江上弯道很多，奔子栏镇峡谷段的所谓金沙江第一弯其实不是第一弯，而是第一峻弯，特征在峻。
何况，丽江市石鼓镇周围的长江第一弯也在金沙江上，它长达数十公里，所以，两个名称容易混淆，网友所谓的金沙江第一弯应该称第一峻弯。
建筑特色在奔子栏镇月亮湾山头上建起了一座漂亮、宽敞的观景台，站在这里，俯瞰金沙江第一湾全景，使人在心旷神怡、荡气回肠之际，不能不惊叹自然造化的神奇。
