四大，传统佛教所谓“四大”是指地、水、火、风四种元素，亦称“四脏”、“四界”或“四相”。这四大在佛教中被视为宇宙的基本构成要素，同时也是人体组成的基础。
地是固体元素，代表着万物的形态和实体，是实际存在的基础。
水是液态元素，代表着流动和变化，是事物生长变化的媒介。
火是热能元素，代表着能量和活力，是使事物变得有生命力的元素。
风是气态元素，代表着动力和精神，是为万物提供生命能量的元素。
四大互为消长，相互转化。当地受到水的影响时会变得湿润，向着火源则会变得干燥；水受到风的影响，则会形成波浪；风受到火的影响，则会变得更加猛烈。四大元素的消长转化是宏观世界万物的本质规律，深化对四大元素的认知，有助于人们更好地理解世界万物的多样性和变化，并通过生活实践来实现和谐共处。
除佛教外，四大元素在各种文化和哲学传统中也有不同的解释和应用。例如，希腊哲学家伊壁鸠鲁提出的“原子论”中，四大元素对应着地、水、火、气，被视为世界的基本元素。中医学中，四大元素则对应五行的木、火、土、金、水等五种元素，是保持人体健康的重要元素。
