新陈代谢是指什么
问题一：新陈代谢是什么意思 新陈代谢
解释：指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。也指新事物不断产生发展，代替旧的事物。
问题二：新陈代谢是什么意思啊? 生物体订环境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。
有氧运动能提高人的新陈代谢率。
不少爱美人士除了在日常饮食上控制外，还会注意日常的运动。越来越多的人喜欢有氧运动，加快身体的新陈代谢，排除毒素。最简单常见的有氧运动包括散步、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动！尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。
问题三：新陈代谢是什么意思？ 生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。肠道是人体最大的消化器官，益生菌参与人体的消化、吸收与排谢。
问题四：促进新陈代谢什么意思 就是加快体内垃圾排导，分解老死细胞，提升抵抗能力。生命过程就是人体的新陈代谢过程。它有两种形式：一种是分解代谢，另一种是合成代谢。分解代谢就是碳水化合物，蛋白质，脂类经过消化酵素的工作变成身体需要的小分子葡萄糖，氨基酸，脂肪酸；合成代谢就是代谢酵素把葡萄糖，氨基酸，脂肪酸，维生素和微量元素结合在一起变成我们的血液，骨骼，组织，器官，排除身体中的废物。人体的新陈代谢过程就是酵素的工作过程。酵素如果不足或功能失常，新陈代谢就会失调，引发许多疾病，轻则让你失去美丽及活力，重则百病从生，失去健康。身体器官的功能，营养的吸收，毒素的排除，无一不与酵素息息相关，体内的各个脏器反应都离不了酵素，例如有的酵素将糖类储存在肝脏及肌肉中，将脂肪转变成脂肪组织；有的助于尿素的形成，使尿素随尿液排出；还有的酵素会辅助骨骼和神经组织吸收磷；也有的酵素会帮助红细胞吸收铁。人体处处都有酵素的存在，各个脏器，肌肉，神经也都需要馨品味酵素作用。
问题五：什么是人体新陈代谢？ 人体的新陈代谢是指人体与外界环境物质和能量的交换以及自身物质和能量的转换。生物体的这种不断的自我更新，是新陈代谢的实质。
新陈代谢的意义：新陈代谢是人和生物维持生命活动的基本条件，是生命的基本特征。人和生物表现出来的生长、发育、生育、遗传和变异等特征都是以新陈代谢为基础的。新陈代谢一旦停止，生命也将终结。
新陈代谢包括同化作用和异同作用。同化作用是指生物体不断地从外界吸收营养物质，合成身体新的组成成分并贮藏能量。异同作用是指生物体不断地氧化分解身体内原有的部分物质，释放能量，并排出废物。
由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。
新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称。它包括物质代谢和能量代谢两个方面。物质代谢：是指生物体与外界环境之间物质的交换和生物体内物质的转变过程。能量代谢：是指生物体与外界环境之间能量的交换和生物体内能量的转变过程。
在新陈代谢过程中，既有同化作用，又有异化作用。同化作用：又叫做合成代谢)是指生物体把从外界环境中获取的营养物质转变成自身的组成物质，并且储存能量的变化过程。异化作用：(又叫做分解代谢)是指生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，并且把分解的终产物排出体外的变化过程。
任何活着的生物都必须不断地吃进东西，不断地积累能量；还必须不断地排泄废物，不断地消耗能量。这种生物体内同外界不断进行的物质和能量交换的过程，就是新陈代谢。新陈代谢是生命现象的最基本特征，它由两个相反而又同一的过程组成，一个是同化作用过程，另一个是异化作用的过程。
人和动物吃了外界的物质(食物)以后，通过消化、吸收，把可利用的物质转化、合成自身的物质；同时把食物转化过程中释放出的能量储存起来，这就是同化作用。绿色植物利用光合作用，把从外界吸收进来的水和二氧化碳等物质转化成淀粉、阀维素等物质，并把能量储存起来，也是同化作用。异化作用是在同化作用进行的同时，生物体自身的物质不断地分解变化，并把储存的能量释放出去，供生命活动使用，同时把不需要和不能利用的物质排出体外。
各种生物的新陈代谢。在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。到了老年、晚年，人体机能日趋退化，新陈代谢就逐渐缓慢，同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。
动物冬眠时，虽然不吃不喝，但是新陈代谢并未停止，只不过变得非常缓慢。
新陈代谢是生命体不断进行自我更新的过程，如果新陈代谢停止了，生命也就结束了
问题六：新陈代谢是什么意思？ 新陈代谢是生物体最基本的生命活动过程。生物体的运动、生长发育和生殖等生命活动都是在新陈代谢的基础上进行的。那么，究竟什么是新陈代谢？新陈代谢可以分为哪几种类型呢？ 在人的一生中，体内的蛋白质在什么时期合成大于分解？在什么时搐分解大于合成？参考答案
新陈代谢的概念 新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，它包括物质代谢和能量代谢两个方面。物质代谢是指生物体与外界环境之间物质的交换和生物体内物质的转变过程。能量代谢是指生物体与外界环境之间能量的交换和生物体内能量的转变过程。在新陈代谢过程中，既有同化作用，又有异化作用。同化作用(又叫做合成代谢)是指生物体把从外界环境中获取的营养物质转变成自身的组成物质，并且储存能量的变化过程。异化作用(又叫做分解代谢)是指生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，并且把分解的终产物排出体外的变化过程。
新陈代谢中的同化作用、异化作用、物质代谢和能量代谢之间的关系，可以用左面的表解来概括：新陈代谢的基本类型 生物在长期的进化过程中，不断地与它所处的环境发生相互作用，逐渐在新陈代谢的方式上形成了不同的类型。按照自然界中生物体同化作用和异化作用方式的不同，新陈代谢的基本类型可以分为以下几种。
同化作用的两种类型 根据生物体在同化作用过程中能不能利用无机物制造有机物，新陈代谢可以分为自养型和异养型两种。
我新陈代谢很快是不是长高的预兆
是的
快速增高的方法
1.请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.营养均衡，不挑食。
常吃蛋白质高的肉类，常喝牛奶。
禁吃以下不利长高的食品
碳酸饮料：特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
糖果、甜饮料：吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%—18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
“垃圾食品”：油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致营养不良。
3.经常晒太阳，骨骼似乎和植物很相像，享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4. 经常运动，首选需要跳跃的运动，篮球、羽毛球、跳绳
新陈代谢是什么意思啊?
机体与环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。生物体从外界取得生活必需物质，通过物理、化学作用变成生物体有机组成部分，供给生长、发育，同时产生能量维持生命活动，并把废物排出体外的新物质代替旧物质的过程。新陈代谢一旦停止，生命也随之停止。扩展资料：提高新陈代谢：1、肌肉锻炼即使坐着不动，一磅肌肉每天也能消耗6卡路里的能量，而一磅脂肪每天只能消耗2卡路里。而当运动时，一磅肌肉燃烧的热量是脂肪的9倍。2、坚持有氧运动坚持有氧运动是加速新陈代谢最直接快速的方法。要达到最佳效果，至少要做到：每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130次以上。3、运动多“玩”些花样一项运动做得越多越熟练，身体就越适应，需要消耗的能量就越少，烧掉的脂肪也越少。如果想要燃烧掉更多脂肪，可以选择一些新鲜的项目。我们做一些新的运动时，可能会用到一些不常用的肌肉，就会觉得比较费劲。这时候，身体内的新陈代谢开始开足马力，氧气也被更大量更全面地运送到身体的各个器官，热量也熊熊燃烧起来。4、不过度节食一般女人每天摄入的热量不要低于1200卡，男人不要低于1800卡。过度节食减肥，往往适得其反。这是因为一旦我们饿的太狠，身体会得到一个能量供应不足的信号，新陈代谢速率就会下降。当我们恢复正常饮食后，身体恢复正常新陈代谢有一个延时，这样体重又上去了。5、水要喝充足消耗热量的过程需要足够的水分，即使只是轻度的脱水，体内的新陈代谢也会减慢。一项对比研究发现，每天喝8杯水的成年人比每天只喝4杯水的人燃烧的卡路里更多。除了喝水，多吃水果、蔬菜也是一个补水的好办法。一个成年人一天大概需要补充2500毫升水，从食物中补充1000毫升、喝水补充1500毫升是比较合理的比例。6、补充B族维生素B族维生素是促进人体新陈代谢的必要因子，却因属水溶性维生素而不易储存在体内。如果担心自己饮食不均衡，可以适当补充B族维生素。主要包括B1、B2、B6、B12 及叶酸、烟碱酸等。富含B族维生素的食物主要有牛奶、蛋黄、坚果等。7、做向心性按摩向心性按摩是指从四肢末梢开始，逐渐朝心脏方向按摩。这种按摩手法，有助于推动淋巴液及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛。8、运动时适当喝功能饮料功能饮料里的咖啡因、牛磺酸能加速体内脂肪的燃烧，提升新陈代谢的速率。适当喝点功能饮料，也能增加锻炼持续的时间。不过，运动饮料也有一定的副作用，可能会增加一些人出现高血压、焦虑、睡眠障碍等的概率。美国儿科协会也不推荐儿童和青少年饮用这类饮料。9、吃点辣味食物适当吃些辣味食物能加快身体代谢速度。有研究发现，人在吃下一大汤勺的剁椒后，能暂时地提高代谢率23%，这种效果能持续半小时左右。参考资料来源：百度百科——新陈代谢
