牛尾汤

时间:2024-11-05 03:10:51编辑:优化君

牛尾汤的做法有哪些

  牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。你想了解如何做出可口的牛尾汤吗?下面就让我给你介绍一下牛尾汤的做法大全。   牛尾汤的吃好吃做法一   材料   牛尾500公克,西芹粒100公克,红萝卜150公克,马铃薯150公克,洋葱100公克,奶油80公克,牛骨汤5000㏄,蕃茄煳4茶匙,红酒100㏄,综合香料1/2茶匙,盐2茶匙,面煳3茶匙   做法   1.将牛尾洗净,切块。   2.将马铃薯、红萝卜去皮,与西芹均洗净后切小丁粒;洋葱洗净,去皮后切大片。   3.奶油放入锅中烧融,加入作法1以大火炒至变色,加入作法2改中火续炒约3分钟。   4.将蕃茄煳放入作法3锅中小火炒约3分钟,再加入牛骨汤、红酒、综合香料拌匀,移入快锅以煮约90分钟至熟透。   5.将作法4中的牛尾取出去骨、切粒,放回汤锅后以盐调味,徐徐加入面煳以小火煮至浓稠即可。   牛尾汤的好吃做法二   材料   牛尾巴一根,山药二根,人参一根,姜一块   做法   1、牛尾延骨节分割成段,用冷水浸泡去血水   2、山药去皮切块,加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸,打去浮沫   3、转文火煲3个小时,直到汤变浅白,牛尾软烂,最后加枸杞滚煮10分钟   4、喝的时候,按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了   牛尾汤的好吃做法三   材料   牛尾 2000克;红枣 数颗;水 10L;葱 3棵;蒜 5块;盐 适量;胡椒粉 适量;葱 适量   [肉的调料]   酱油 1大勺;盐 2小勺;切好的葱 2大勺;捣好的蒜 1大勺;香油 1大勺;胡椒粉 少量   做法   1. 把牛尾切成4-5cm大小,或者在买来整块的时候,把刀插入骨节之间的软骨部分切断,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。   2. 把牛尾放在开水里加火煮一会儿,再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候,把葱和蒜切成大块放进去,并漂去在上面的油和沫。   3. 等牛尾炖煮到快要烂时加入大枣(俺家喜欢放入冬笋),牛尾上的肉烂糊时捞出,等汤凉后漂去浮在上面的油。   4. 牛肉加佐料拌好。   5. 把汤再熬一次,把用佐料拌好的牛尾放到汤里再煮一会儿盛在石锅中,另放上准备好切好的葱和盐,胡椒面。   牛尾汤的好吃做法四   材料   1. 牛尾1磅   2. 3个小个头的洋葱,每个切4块。(做时没有小洋葱,我用了半个洋葱。后来在Sprouts才发现好多种小洋葱。)   3. 115克/4oz 韭葱/Leek, 切厚片。 (这美国店都有,就看上去像大葱的东东)   4. 115克/4oz 老姜,切大片   5. 10 瓣大蒜   6. 150克 白箩卜,切大丁   7. 6-7杯水   最后放汤里的材料   盐,黑胡椒面,葱 (撕成丝)   做法   1. 用个大碗,放入牛尾,用冷水泡2小时,放冰箱里。 这时很多血水就会被泡出来。 倒掉血水,再加水泡。这样换水4-5次。 最后水会几乎没血水。 这 方法 泡过的牛尾,熬汤时跟本不用去血泡泡,汤直接就很清。   2. 大锅下6-7杯水,水开后,下牛尾,大蒜, 老姜, 白箩卜, 韭葱。水开后,火开到最低档/sim,盖上锅盖,熬5小时。 其间不要搅。汤5小时后应该像脱脂牛奶样,淡淡的白色。   3. 用个大漏勺滤掉所有的蔬菜,去掉些牛油,只留下牛尾和汤。 去掉牛油的最好办法是把汤放冰箱过夜,第二天拿出来去掉上层冻起来的油。 牛油特不好消化喔,一定要去掉大多数的油才开喝哈。   4. 最后加上盐, 黑胡椒面,葱。

牛尾汤怎么熬最有营养

牛尾汤可以加番茄土豆洋葱一起炖,这样营养可以更全面,具体做法如下:
主要材料:牛尾500g,番茄4个,洋葱半个,胡萝卜1根,土豆500g,大葱半根,生姜1块,盐15g,番茄酱30ml,黑胡椒粉适量,味精少许。
1、牛尾在清水中浸泡洗净血水,沥干后放入无油的热锅中煎。

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2、洋葱洗净切片,牛尾煎至两面发白出油后,倒入洋葱片翻炒。

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3、另起一锅,生姜切片,大葱切段,大葱煎至表面微焦。

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4、将步骤2和3中食材倒入压力锅,再倒入清水没过食材,压大概35分钟。

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5、清洗准备其他的食材,番茄切大块。

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6、土豆去皮切块,放在有水的容器中,防止氧化。

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7、胡萝卜洗净,切滚刀块。

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8、另起一锅,开中火,倒少量油,倒入番茄块炒至软烂出汁。

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9、等压力锅压好了,放气,打开,撇去浮沫。

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10、倒入炒好的番茄和番茄膏,搅拌均匀,再倒入土豆和胡萝卜。

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11、最后压20分钟出锅,放入黑胡椒、盐和味精调味即可。


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