最适合保护眼睛的电脑屏幕颜色调制
我们可以利用win10系统自带的夜间模式来达到调节屏幕保护色的目的。在桌面单击鼠标右键，选择“显示设置”/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409233790fd1e9e58d109b2de49d1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409233790fd1e9e58d109b2de49d1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409233790fd1e9e58d109b2de49d1"/>在出现的设置中可以选择开启夜间模式/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e92583cce188e9082d158cdbf4edc"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e92583cce188e9082d158cdbf4edc?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e92583cce188e9082d158cdbf4edc"/>在夜间模式设置中你可以选择每天开启夜间模式的时间，这让你的选择更加灵活/iknow-pic.cdn.bcebos.com/203fb80e7bec54e7ff18847eb5389b504ec26ade"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/203fb80e7bec54e7ff18847eb5389b504ec26ade?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/203fb80e7bec54e7ff18847eb5389b504ec26ade"/>Windows系统自带的夜间模式原理就是开启后会减少屏幕发出的蓝光，使屏幕颜色整体看起来发黄，这能有效的减少眼睛所受的伤害。
电脑屏太亮了怎么调成护眼色？
1、首先用鼠标右击电脑桌面，在右键菜单中点击个性化选项。2、然后在出现的窗口中，点击“窗口颜色”选项。3、然后在出现的页面中，点击“高级外光设置”选项。4、然后将下方第一个栏的值选为“窗口”。5、然后点击其右侧颜色设置下拉按钮，在下拉菜单中点击“其他”按钮。6、然后将参数 “色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度” （Lum）设为205，进行确定。7、然后再次点击确定按钮，如图所示。8、然后再点击保存修改按钮，如图所示。9、此时打开一些窗口或word文档，其页面就是护眼色了。
电脑屏幕如何设置能起到保护视力的效果？
工具/原料电脑 win7方法/步骤1、打开电脑，在桌面右击空白处，弹出菜单，选择【个性化】。2、进入窗口，点击此框中下中部的【窗口颜色】。3、进入对话框，点击下方的【高级外观设置】。4、弹出【窗口颜色和外观】对话框，点击”项目“下拉框选择【窗口】。5、点击边上的颜色下拉框，选择【其他】。6、弹出窗口，设置保护色参数为 色调 84，饱和度91，亮度205。7、点击【添加到自定义颜色】，选择此颜色使用保存即可。
怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式
本文导读：保护视力对于上班族来说非常的重要，而电脑桌面的设置就能够有效的保护视力，下面是我整理的怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式，欢迎阅览。 1.保护视力的电脑屏幕颜色 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 在打开的.“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项。在打开的对话框里， 把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。点击“添加到自定义颜色”按钮，再点击“确定”退出设置。 2.电脑窗口的保护色选择 银河白#FFFFFFrgb（255，255，255）。 杏仁黄#FAF9DErgb（250，249，222）。 秋叶褐#FFF2E2rgb（255，242，226）。 胭脂红#FDE6E0rgb（253，230，224）。 青草绿#E3EDCDrgb（227，237，205）。 海天蓝#DCE2F1rgb（220，226，241）。 葛巾紫#E9EBFErgb（233，235，254）。 极光灰#EAEAEFrgb（234，234，239）。 3.电脑壁纸的选择 现在网上流行着大量的壁纸，存在各种风格。其实在设置壁纸的时候，大家只要遵照一个原则也可以保护视力。尽量选择视线开阔，色调明朗的图片作为背景。建议用风景画做壁纸，图片要清晰，画面色调柔和。如果你不需要设置壁纸，则将桌面颜色设置为柔和的色调既可，建议使用黑色。 上班族保护视力的措施 1.喝茶 护眼多喝茶，那么你知道保护视力喝什么茶吗？电脑族可多喝绿茶、菊花茶。黑豆核桃冲牛奶、枸杞桑葚粥、菊花茶。 2.熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 3.洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 4.使用时间不能长 如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 5.防辐射眼镜 有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。
