瘦肉汤是一道营养丰富、美味可口的美食,原材料简单易得,*简单,口感清香,非常适合烹饪家庭或朋友聚会。
1. 准备材料:250克瘦肉、150克胡萝卜、适量的姜片、适量的大葱、适量的盐、适量的水。
2. 将瘦肉洗干净,切成小块;胡萝卜去皮,切成小块。
3. 将锅加热,放入瘦肉炒至微黄,加入胡萝卜、姜片、葱段,加入适量的水烧开。
4. 炖煮约1个半小时,煮至瘦肉变软烂,胡萝卜熟透,肉香四溢,鲜味扑鼻。
5. 在煮肉的过程中,如果采用锅盖煮法,可以定期用铲子舀去汤面上的油脂,这样可以使瘦肉汤更为清淡,口感更佳。
6. 煮好后,将煮熟的瘦肉、胡萝卜捞出,放入碗盘中,撒上少许盐,浇上热汤即可食用。
此外,为了让瘦肉更加鲜嫩可口,我们还可以在煮肉的时候加入一些调味料,如花椒、八角等,让瘦肉汤更具香味。同时,如果像口感更加清爽一些,可以再加入适量的醋。
总之,瘦肉汤是一道非常简单易制作的美食,不仅味道好,而且营养丰富、健康美味,非常适合在寒冷的冬季里食用,不仅能温暖身体,还能滋养身体。