上海静脉曲张研究所

时间:2024-11-30 00:55:34编辑:优化君

静脉曲张袜的正确穿法

由于长期站立或久坐,导致血液淤滞、静脉管壁薄弱,从而会引起静脉曲张。而静脉曲张最常发生的部位是在下肢。下肢静脉曲张可以穿弹力袜来治疗预防。那么静脉曲张袜的正确穿法是什么呢?下面有详细介绍,一起了解一下。 静脉曲张袜的正确穿法? 一、手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟; 二、把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头,静脉曲张袜怎样穿; 三、两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置; 四、把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身拂平; 穿静脉曲张袜要注意什么 穿静脉曲张袜袜的最佳时间是在早上起床之时,因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5-10分钟,这个动作能防止血液回流,对长期站立者这个动作效果更是显着。如初期不适应紧绷者,可渐进式的穿着合适的紧度(避免失去耐心,轻言放弃。因夏天湿热容易排汗,可事先抹些痱子粉在腿上,有润滑作用及防止拉破袜子。 待产需要准备什么 开襟外套:1件。天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。 出院衣服:1套。出院的时候可不是大肚子啦,孕妇必备:一套适合出院当天穿的服装。 哺乳式文胸:2-3个哺乳文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。 准妈妈待产包里防溢乳垫、哺乳胸罩和哺乳衣是必须准备的。哺乳胸罩准备2-3件。有前开式的,还有吊带开口式的,哺乳时非常便利。产前产后都可以用。哺乳衣或者睡衣准备2套。准备好前开式,或者有哺乳开口的款式,以方便哺乳。 束腹内裤:2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。 新生儿和尚服:2或3套0-1岁宝宝长的很快,亲友们可能也会送一些,所以新生儿第一周衣服不用准备太多,很快就会变小的,也可以用亲友家的宝宝穿过的,对宝宝更好。

静脉曲张袜穿法

1、一手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺以便脚能轻松地伸进袜头。3、两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身、把脚伸入袜内、两手拇指向外撑紧袜子、四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身抚平。注意事项:袜套穿法:1、搭配中短长度的靴子,将袜子露出袜边,增添动感,整体变得轻松起来,搭配中长的裤子,立刻透出休闲的味道来。2、裙子搭配短袜能够凸现出整体的层次感,如果你的腿部线条不错的话,可以尝试迷你短裙,大胆地秀出你的美腿来。但是切忌在肤色长袜的外面再套上中短袜的穿法。3、运动上衣搭配迷你短裙,全身的亮点就在勾勒美腿的裤袜上,由于紧绷再推上,所以腿形不够好的女孩不要轻易尝试。

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